Брайан Солис - Жизнь на 100 %
Здесь есть возможность читать онлайн «Брайан Солис - Жизнь на 100 %» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Жизнь на 100 %
- Автор:
- Жанр:
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-9614-3064-6
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Жизнь на 100 %: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жизнь на 100 %»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Мы можем сформулировать, что такое «успех» и «счастье», но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает.
Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить.
Жизнь на 100 % — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жизнь на 100 %», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Тормозятся мысли и эмоции.Один из побочных эффектов многозадачности – чтение «по диагонали». Когда читающий мозг пробегает текст, «мы не успеваем ухватить его сложность, понять чужие чувства или воспринять красоту», как говорит Мэриэнн Вулф из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе [30] https://www.theguardian.com/commentisfree/2018/aug/25/skim-reading-new-normal-maryanne-wolf?CMP=share_btn_fb .
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Сноски
1
Цит. по: Юнг К. Г. Письма: В 4 кн. 1906–1961 гг. – М.: Клуб Касталия, 2017.
2
Фильм «Акулий торнадо» вышел на экраны в 2013 г. и из-за абсурдности сюжета приобрел большую популярность. К нему было снято пять сиквелов.
3
https://www.nytimes.com/2013/05/05/opinion/sunday/a-focus-on-distraction.html.
4
https://www.ics.uci.edu/~gmark/Home_page/Welcome.html.
5
https://childmind.org/article/how-using-social-media-affects-teenagers.
6
https://www.fastcompany.com/40491939/netflix-ceo-reedhastings-sleep-is-our-competition.
7
https://www.vice.com/en_us/article/vv5jkb/the-secret-wayssocial-media-is-built-for-addiction.
8
https://www.interaction-design.org/literature/topics/persuasivedesign.
9
https://www.1843magazine.com/features/the-scientists-who-make-apps-addictive.
10
https://screentimenetwork.org/apa?eType=EmailBlastContent&eId=5026ccf8–74e2–4f10-bc0e-d83dc030c894.
11
https://www.vox.com/2018/8/8/17664580/persuasive-technology-psychology.
12
https://www.nytimes.com/roomfordebate/2013/10/09/are-casinos-too-much-of-a-gamble/slot-machines-are-designed-to-addict.
13
https://yaleglobal.yale.edu/content/smartphone-addiction-slot-machine-your-pocket.
14
http://www.tristanharris.com/essays/.
15
https://www.amazon.com/Wired-Child-Reclaiming-Childhood-Digital/dp/150321169X.
16
https://www.vox.com/2018/8/8/17664580/persuasive-technology-psychology.
17
https://www.independent.co.uk/life-style/gadgets-and-tech/bill-gates-and-steve-jobs-raised-their-kids-techfree-and-it-shouldve-been-a-red-flag-a8017136.html.
18
https://techcrunch.com/2017/09/08/meet-the-tech-company-that-wants-to-make-you-even-more-addicted-to-your-phone/.
19
https://www.theverge.com/2017/12/11/16761016/former-facebook-exec-ripping-apart-society.
20
https://www.theverge.com/2017/11/9/16627724/sean-parker-facebook-childrens-brains-feedback-loop.
21
https://thenextweb.com/apple/2018/01/20/apple-ceo-becomes-latest-tech-bigwig-to-warn-of-social-medias-dangers/.
22
https://twitter.com/martyswant/status/960683198463250434.
23
https://www.weforum.org/agenda/2016/07/multitasking-is-exhausting-your-brain-say-neuroscientists.
24
http://www.businessinsider.com/teen-suicides-outnumber-homicides-smartphones-2017–8.
25
Зомороди М. Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018.
26
https://www.ted.com/talks/manoush_zomorodi_how_boredom_can_lead_to_your_most_brilliant_ideas.
27
Винч Г. Первая психологическая помощь. – Минск: Попурри, 2014.
28
https://www.glassdoor.com/employers/blog/science-behind-multitasking-slowly-erodes-productivity.
29
https://hbr.org/2015/06/conquering-digital-distraction.
30
https://www.theguardian.com/commentisfree/2018/aug/25/skim-reading-new-normal-maryanne-wolf?CMP=share_btn_fb.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Жизнь на 100 %»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жизнь на 100 %» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
![Брайан Свитек - Кости - скрытая жизнь [Все о строительном материале нашего скелета, который расскажет, кто мы и как живем]](/books/390540/brajan-svitek-kosti-skrytaya-zhizn-vse-o-stroitel-thumb.webp)
Обсуждение, отзывы о книге «Жизнь на 100 %» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.