Ольга Абрамович - По ту сторону Instagram

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Абрамович - По ту сторону Instagram» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Самосовершенствование, popular_business, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

По ту сторону Instagram: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «По ту сторону Instagram»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ольга Абрамович – успешный блогер с аудиторией более 1 800 000 подписчиков в Instagram. Автор славиться своими идеальными формами без пластики, безупречным лицом и красивой жизнью. Так же является лицом бренда спортивного питания, создателем курса тренировок и питания без вреда для женского здоровья.
Прочитав книгу, вы узнаете как:
• собрать большую аудиторию в Instagram;
• сделать профессиональные кадры самостоятельно;
• стать лицом популярного зарубежного бренда;
• быть здоровой женщиной внутри и снаружи;
• взращивать женскую энергию;
• популярность влияет на жизнь и чего она стоит.
Книга позволит заглянуть за красивую картинку и добиться желаемого уровня жизни, опираясь на знания и опыт Ольги.

По ту сторону Instagram — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «По ту сторону Instagram», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда-то Меган Фокс покорила меня своей женственностью и сексуальностью, которую она не стеснялась демонстрировать. Ей принадлежит одна из моих любимых цитат:

«Женственность не зависит от того, что вы носите. Это отношение к самой себе. Когда женщина находится в гармонии с собой и верна своим принципам и ценностям, то она будет излучать сияние».

Соглашусь с каждым словом Хм Пожалуй об этом я и напишу своей юной - фото 8

Соглашусь с каждым словом. Хм… Пожалуй, об этом я и напишу своей юной подписчице.

«Будь красивой внутри, справедливой, верь в победу и излучай добро! Только так можно стать настоящим человеком. Удачи в делах!» – такое сообщение я отправляю девушке. Я хочу поделиться этой мыслью с миром.

(Р. Киплинг «НАПУТСТВИЕ»)

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;

Пусть час не пробил – жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы – не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;

Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,

Умей принудить сердце нервы тело Тебе служить когда в твоей груди Уже - фото 9

Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только воля говорит: «Иди!»

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, –
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

Глава 3 12 августа 2019 года г Пермь Россия Я обожаю запах свежемолотых - фото 10

Глава 3

12 августа 2019 года

г. Пермь, Россия

Я обожаю запах свежемолотых кофейных зерен, будоражащий рецепторы, заставляющий встрепенуться от сна. С детства у меня пониженное артериальное давление, так что с двадцати лет я никуда без кофе. Он просто необходим мне, чтобы включиться в работу, – моя единственная вредная привычка. Хотя с какой стороны посмотреть: если пить не больше двух эспрессо в день, это будет отличной профилактикой многих болезней, сделает вас бодрее и улучшить память. До первого утреннего глотка благородного напитка я всегда немного в прострации, словно в тумане. За кофе я настраиваюсь на рабочий день, обдумываю текущие дела.

Уже сам процесс приготовления кофе, ежеутренний ритуал – своеобразная медитация, очищающая разум от ненужных мыслей. Свой личный допинг я наливаю в особую чашку. Люблю, когда меня окружают красивые вещи. Они создают настроение, поэтому даже утренний кофе превращается в особую церемонию.

Сажусь за стол и раскрываю ноутбук. Сегодня я думаю о книге: что я хочу сказать, что донести? Будет ли это просто история моей жизни или я хочу чего-то большего?

Пока я не знаю, какой получится рукопись. Но я уверена, что она должна быть честной и полезной, иначе не стоит и начинать. Мне часто кажется, что женщинам сегодня не хватает эмоций, умения заботиться о себе, любить себя. Я замечаю, как много вокруг «замороженных», застывших женщин, которые смотрят на мир потухшими глазами. Они жалуются на неудачи, на нелюбовь мужчин, на нехватку денег и нереализуемые мечты, они злятся на более успешных и красивых. Я хочу, чтобы такие женщины очнулись от сна, от оцепенения, пробудились, как спящие красавицы, и, наконец, стали сами творить свою жизнь.

Любовь к себе – вот с чего стоит начать. Научитесь видеть свое идеальное будущее, научитесь мечтать и не опускать руки, даже если сегодня жизнь не соответствует вашему идеалу. Все зависит от нас самих! «А с чего таким женщинам стоит начать?» – задумалась я и улыбнулась, вспомнив про свой первый дневник.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «По ту сторону Instagram»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «По ту сторону Instagram» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «По ту сторону Instagram»

Обсуждение, отзывы о книге «По ту сторону Instagram» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x