Татьяна Купер - Как избавиться от негативного мышления

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Купер - Как избавиться от негативного мышления» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2017, Жанр: Самосовершенствование, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как избавиться от негативного мышления: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как избавиться от негативного мышления»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, лишающие сна и аппетита, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо. Это будет вашим самым важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание и всю вашу жизнь. Итак, что вас ждет по прочтении этой книги? • Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления • Получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений • Определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения • Получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса • Начнете путь к полной ментальной трансформации, включающий определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала. Да, этот путь потребует ваших ежедневных усилий, но время не будет ждать вашей полной готовности, оно все равно пройдет, неважно как – решите ли вы провести его в своей тюрьме неосознанности, или захотите узнать, что вас держит в этой тюрьме и как теперь выбраться на свободу. Выбирайте свет осознанности, не останавливайтесь, и очень скоро вы почувствуете его божественные плоды, не сравнимые ни с какими богатствами мира!

Как избавиться от негативного мышления — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как избавиться от негативного мышления», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Как долго этим нужно заниматься? Все зависит от уровня вашей «загрязненности» сознания. Кому-то нужна легкая косметическая корректировка, а кому-то понадобится полная трансплантация мозгов! Поэтому занимайтесь до тех пор, пока не исчезнут все негативные длительные реакции и вы не получите полную ЯСНОСТЬ. Это именно то, что вам нужно – полная, безоговорочная ясность! Когда рассеется густой туман негативных эмоций и чувств, вы увидите жизнь такой, какая она есть – замечательной реальностью. Вы поймете, что наслаждаться жизнью вам мешали всего лишь ваши неправильные интерпретации этой жизни.

Всего лишь двадцать минут в день. Вас пугает такая работа? У вас нет времени? Но ваши мысли работают 24 часа в сутки, и время тоже не останавливается. Если вы ничего не будете делать, пройдет год. Если вы что-то будете делать, пройдет тот же год, но только с той разницей, что вы проснетесь обновленным человеком. Так зачем же постоянно жевать негативную жвачку и слушать эту «тарахтелку» в голове? Зачем оставлять в своем внутреннем ландшафте глубокие ямы страха, сомнений и неуверенности? Да, мир несовершенен, но он также многообразен и уникален. Так стоит ли увеличивать эти несовершенства через огромную призму своих ограничивающих убеждений? Или лучше сконцентрироваться на его многообразности и уникальности?

3) Получение и сохранение ясности

По мере проникновения в глубокие слои подсознания вы обретёте уверенность, которую никто и ничто уже не сможет поколебать. Даже если весь мир ополчится против вас и постарается убедить, что вы самый «худший из худших», а затем навесит на вас еще десятки язвительных и обидных ярлыков, вы только тихо улыбнётесь в ответ. Потому что теперь вы знаете, что вам открылся генетический код Высшего Разума, и перед вами предстала истинная правда. А то, что говорят люди – всего лишь отражение их ограничивающих убеждений, работа внутренних фильтров и результат полной неосознанности. Еще вы поймёте, что жизнь – это цепь нескончаемых уроков и тестов, и вы прекрасно с ними справляетесь. Теперь, когда вам больше не нужно участвовать в чужих драмах, а также попутно создавать свои собственные, у вас освободится уйма свободного времени на то, чтобы исследовать и раскрыть свой потенциал и спокойно пойти навстречу своему предназначению.

Когда закончатся все ваши блуждания в тумане, и вы выйдете на прямую ровную дорогу, вашу собственную дорогу, вы вдруг поймёте, что вам больше ничего и никого не надо контролировать. Вы просто предоставите каждому человеку идти своим путем, позволите ему ошибаться, заблуждаться или даже падать, а также дадите ему время раскрыть свой собственный генетический код развития. Даже две розы никогда не распускаются одновременно! Поэтому вы не только не участвуете в чужом саморазрушении, но даже больше не бросаетесь подставлять удобные костыли.

Вы вдруг поймёте, что не можете никому преподнести урок, научить, проучить или наказать. Потому что это совершенно не ваша работа. Правда, может так случиться, что Высший Разум использует вас как инструмент в процессе обучения других людей, как тот пресловутый кирпич, который время от времени падает на головы несведущих граждан. Он использует даже самые низменные эмоции одних людей, чтобы научить или разбудить других. Поэтому иногда полезно попросить Бога, чтобы Он поставил на службу человечеству только ваши лучшие качества. А тем временем предоставьте проявлять свои худшие качества тем, кто еще не готов к такой просьбе. Тем, кому еще не открылась правда их генетического кода. Но теперь, когда благодаря голосу интуиции вы получили полную ясность по многим аспектам жизни, вам и не захочется проявлять свои худшие качества.

Ваша следующая битва будет заключаться в следующем: как сохранять ясность при любых обстоятельствах, всегда и везде! Мы все сталкиваемся с одной и той же проблемой – помнить о том, что услышали и прочитали, и применять эту информацию в аюсолютно каждой жизненной ситуации. Мы забываем о ясности и равновесии. Нам нравится тащить за собой обиды. Мы любим воевать, спорить и не соглашаться. Мы любим разобрать каждое событие на мельчайшие детали, чтобы посмотреть, вписывается ли оно в круг наших привычных убеждений. Мы забываем, что всё гениальное – просто, и часто ломаем голову над этой простотой. Наш ум упорно отказывается принять, что всё может быть очень просто. Мы спрашиваем: «А разве так можно?», в то время как надо спросить: «Готов ли я этому подчиниться?»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как избавиться от негативного мышления»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как избавиться от негативного мышления» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как избавиться от негативного мышления»

Обсуждение, отзывы о книге «Как избавиться от негативного мышления» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x