Томас Юсчак - Продвинутые осознанные сновидения. Сила веществ

Однако существует и совершенно другой тип персонажей. Они как правило полностью одушевленные и могут выражать свое собственное мнение, которое может заметно отличаться от вашего. Они обладают способностью адаптироваться, самостоятельно перемещаться и иногда даже способны перехитрить вас, превзойдя интеллектуально.

Когда мы просто спим и видим сны (не находимся в ОС), мы напоминаем первый тип персонажей — тупых невежд. Мы не осознаем того что делаем, мы просто что-то делаем. Мы не думаем, не мыслим, не решаем что нам делать, мы просто играем роль в спектакле, о котором нам ничего не известно. С другой стороны, когда мы находимся в осознанном сновидении, мы скорее напоминаем второй тип персонажей. Мы осознанны и понимаем что происходит. Мы можем сознательно принимать решения и обладаем контролем над ситуацией. Фактически мы трансформируемся из чистых детерминистов, не принимающих на себя никакой ответственности, в человека обладающего свободой воли, активно управляющего ситуацией и своей жизнью.

После того, как вы переживете этот опыт в сновидении, вы сможете заметить что схожие процессы начнут происходить и в реальном мире. Давайте вспомним, насколько часто мы занимаемся повседневными делами чисто механически и слепо вовлекаемся в различную активность по непонятным причинам. Помните, что наша цель состоит в том, что бы стать осознанными не только в мире снов, но и в физическом мире. Так же стоит не забывать, что поддержание осознанности в реальном мире, помогает поддерживать ее и во время сновидений. Необходимо стремиться быть осознанным, сохранять ясное мышление в каждый момент времени, как в сновидении так и в реальном мире.

Зачастую при первом выходе в осознанное сновидение, я замечаю что несмотря на то, что я могу перемещаться, мое зрение туманно и размыто. Я обнаружил, что если я начинаю рассматривать что то из того что меня окружает на очень близком расстоянии, уделяя максимальное внимание мелким деталям (фактически вглядываясь вглубь предметов, а не на них), мое видение внезапно становится четким и ярким. Аналогичный принцип может применятся и во время бодрствования. Осознанность не является феноменом относящимся только к сновидениям, можно сказать что она относится ко всей нашей жизни.

К постоянному стремлению быть максимально осознанным, стоит добавить как элемент практики ОС, проверку того факта, спите вы сейчас или нет. Вообще, совсем не факт, что вы не спите, когда находитесь в состоянии бодрствования. Кажется странным, но мир снов может быть столь же обыденным, как и наш обычный мир, а наш обычный мир может быть совершенно удивительным как и мир снов. Оба эти мира (мир снов и физический мир) могут представать невероятно детальными и красивыми, либо тусклыми и уродливыми. Опытный сновидящий знает, что эти два мира трудно отличить с первого взгляда или мимоходом. Вам может показаться что вы, абсолютно точно, не спите, но позвольте мне вас уверить, что во множестве случаев, когда вы уверены что вы не спите на 100%, на самом деле в это время вы полностью погружены в сон, вы спите. Есть несколько простых тестов реальности, которые могут помочь вам отличить сон от яви, и вам стоит завести привычку выполнять их регулярно.

Существует ложное мнение, что мир снов лишен всяких правил. Но по факту, эти правила не только существуют в пространстве сна, но и имеют много общего с правилами обычного, физического мира. Например, в мире снов не существует других цветов, отличных от обычных; другим фактом является отсутствие иных, полностью незнакомых нам ощущений любого рода во сне. Гравитация определенно присутствует в мире снов; другое дело что у нас появляется возможность манипулировать ей. Боль так же определенно есть во сне; как эмоциональная, так и физическая. Твердые субстанции тоже есть в мире снов; у нас просто появляется возможность преодолевать их. Другими словами существуют всего два базовых различия между мирами:

1. В мире снов значительно легче изменять окружающее пространство.

2. В основном, для всех нас, физический мир базируется на повторяющихся циклах, в отличии от сновиденного мира. Вчерашний день не сильно отличается от сегодняшнего (я встал, принял душ, поехал на работу, пообедал, вернулся домой, поиграл с детьми, поужинал, затем лег спать). В свою очередь мир сновидений кажется значительно менее цикличным. Каждый опыт является новым и обладает иным стечением обстоятельств.