Также, существуют многие практикующие которые подвергают свое здоровье существенному риску. Они не понимают полностью или неверно оценивают различные факторы касающиеся приема веществ для стимулирования ОС. Чего всем практикующим не хватает, так это всеобъемлющего руководства которое внесет ясность и направит их на верный путь.
Эта книга и является моей попыткой создать такое руководство.
Я искренне верю, что ОС могут иметь весьма драматические и позитивные эффекты на глобальное общество и культуру в целом. Они могут открыть глаза на скрытый потенциал который находится внутри каждого из нас. Для того что бы это произошло ОС должны стать максимально доступны широкому кругу людей.
В начале практик ОС, все начинающие как правило сталкиваются со следующими сложностями — низкая частота ОС, низкая продолжительность ОС, трудности вспоминания снов, низкая ясность картинки в ОС и невозможность контролирования хода ОС. Методы представленные в этой книги помогают справится со всеми этими проблемами. И позволяют сновидящему выйти на новый, более высокий (глубокий) уровень ОС.
В то время, как я писал эту книгу — я не смог найти ни одной подобной, в которой были бы изложены методы использования натуральных и по большей степени безвредных для организма веществ, которые могут быть использованы для достижения высокой частоты ОС, повышения их ясности и глубины. Моя книга является таковой и я надеюсь она сможет помочь множеству людей испытать чудеса и силу ОС.
Чем эта книга является, а чем нет
Эта книга не является исчерпывающим списком веществ которые могут оказывать положительное влияние на ОС.
Существует множество различных препаратов, веществ и приборов которые оказывают положительный эффект на ОС, но моей целью не являлось создание длинного и бесполезного списка.
Вместо этого я сосредоточился на веществах которые обладают самым глубоким и сильным воздействием на ОС. Я сам лично убедился в этом. Кроме того, я нахожу крайне важным тот факт, что я описал механизмы их влияния на тело человека, а не только их названия.
Таким образом я предоставил метод сравнения различных веществ, которые потенциально могут оказывать влияние на ОС. Так же я включил в книгу главы посвященные сравнению использования веществ как по отдельности, так и в комбинации.
Эта книга не является научным трактатом по нейробиологии или о процессах сна. Тем не менее, некоторые базовые концепции и определения мною были в нее включены. Я сделал это для более полного понимания того, как вещества воздействуют на наше тело, как они вызывают увеличение частоты, повышение длительности, ясности и глубины ОС. Я старался свести научную болтовню к минимуму. Моя цель состояла в том, что бы читатель полностью понял и смог использовать все идеи изложенные в книге.
Эта книга не является авторитетным изданием о современных теориях сна; увлекательная тема, но она находится за рамками данного текста. Тем не менее я кратко изложу две основные теории касающиеся сна в целом. Я считаю что это может помочь лучшему пониманию того, как вещества воздействуют на наше тело и ОС.
Эта книга не является идеальным руководством которое подходит всем и каждому. Что превосходно работает в моем случае, может не работать для вас. Даже если я поделюсь максимально детальными дозировками веществ, графиком их приема и т. д. это не может гарантировать что вы получите точно такой же результат как и я. В процессе чтения, вы заметите что я уделил большое внимание моему собственному здоровью и счастью. Я надеюсь вы поступите так же. Слепое следование графику приема веществ может привести к негативным последствиям на длительном этапах практики, так что я постарался включить рекомендации по оптимизации процесса взаимодействия с веществами.
И наконец эта книга, не базовый учебник по ОС. Я написал ее для тех кто уже практикует ОС в том или ином виде и хотел бы повысить их частоту и другие характеристики. Если у вас еще не было опыта ОС, я настоятельно рекомендую вам отложить эту книгу и для начала прочить другую литературу касающуюся данной тематики. После того как вы погрузитесь в мир ОС и определите для себя самого что же такое ОС, возвращайтесь к этой книге и получите захватывающий опыт использования методов описанных в ней. Осознанные сновидения это навык и техника, которая требует неустанной тренировки и очень важно двигаться вперед с правильной скоростью, это позволит избежать проблем в будущем.
Читать дальше