(О том, как избавиться от комплексов и страхов, обид, претензий к себе и другим, перестать завидовать, сравнивать, чувствовать себя жертвой, читайте в третьей главе.)
Что ж, друзья, мы с вами хорошо поработали: максимально конкретно сформулировали желания, убедились, что их исполнение зависит исключительно от нас и позитивно отразится как на нашей жизни, так и на окружающих. Поняли, что желание искреннее, идет от сердца. Ну а теперь самое время поговорить о мотивации: понять, что нами движет, что породило эту мечту.
Мотивации бывают разные. Начнем с нашей «любимой» – негативной, на которой большинство из нас выросло. Негативная мотивация проявляется, когда мы не стремимся к чему-то хорошему, но пытаемся убежать от чего-то плохого, опасного, неприятного. Либо совершаем поступки, поскольку считаем, что должны, обязаны это сделать. Учим уроки, чтобы не получить двойку, зарабатываем хорошие отметки, потому что должны радовать маму с папой, поступаем в институт, работаем, поскольку надо – и так далее, все в том же духе.
Увы, негативная мотивация – нечто вроде особенности русского национального характера. Менталитет большинства русских, а точнее, постсоветских людей в корне отличается от менталитета западного человека. И разница заключается именно в мотивации. Попробуйте заявить американцу или европейцу, что если он сейчас не оторвется от дивана и не побежит колоть лед (или писать отчет, например), то у него будут очень серьезные проблемы. Догадываетесь, какая у него будет реакция? Он с места не сдвинется, да еще и выскажет все, что о вас думает! Неудивительно, ведь он искренне считает, что никому ничего не должен. Нашим людям приходится этому учиться, но на Западе такой образ мысли – норма жизни. А вот когда тому же европейцу или американцу спокойно объяснишь, какие бонусы он получит, если выполнит вашу просьбу, реакция окажется прямо противоположной: он спокойно займется делом, понимая, что ему это выгодно.
Среднестатистический россиянин отреагирует с точностью до наоборот: станет работать, чтобы избежать неприятностей, но и пальцем не пошевелит ради собственного блага. Вот из-за этой разницы менталитетов у нас не работают западные психологические технологии, и наоборот. Второй вариант мотивации базируется на сравнении. Условно, с большими оговорками ее можно называть белой завистью. Почему условно? Да потому что зависть, под каким соусом ее ни подавай, чувство крайне негативное, разрушительное, и как таковой белой зависти просто не существует. Завидуя кому-то, мы расписываемся в собственной неуспешности, лишаем себя возможности добиться того, чему, собственно, завидуем. Но в некоторых случаях зависть может оказать нам услугу – стать тем самым волшебным пинком, который заставит преодолеть собственную инертность, всевозможные «не хочу-не могу-не буду», и начать действовать.
Вот если в этот момент человек перестанет завидовать, сравнивать себя с кем-то и поймет, что старается для себя, что ставит перед собой собственную цель, а не равняется на других, тогда его мотивация окажется позитивной.
Иначе ничего хорошего не выйдет. Продолжая завидовать, сравнивать себя с окружающими, мы не только перекрываем себе путь к цели, но, как уже говорилось, притягиваем в свою жизнь чужие проблемы – те самые, которые имеются у людей, которым мы завидуем (рецепт избавления от чувства жалости ищите в третьей главе).
И наконец третий тип мотивации – положительная. Ее можно описать буквально в двух словах: я хочу . Заметьте: не «мне надо», а именно «я хочу». О том, что мы в чем-то нуждаемся, говорит разум – а его доводы, как мы уже поняли, подсознание игнорирует. Здесь важно понимать: искренне хотеть невозможно по принуждению (иными словами, потому что считаете это важным, нужным, полезным и так далее), или если вас убедили, что это хорошо, правильно, важно и нужно.
А вот если желания идут изнутри, от подсознания, а не от рассудка, это дает 90 % успеха.
Глава 2
Тренажер для самооценки
Конечно, вы уже поняли, что человек с заниженной самооценкой имеет минимальные шансы на успех. Его желания практически никогда не исполняются по одной простой причине: в глубине души бедняга уверен, что недостоин счастья. И с таким отношением к себе и жизни нужно срочно что-то делать!
Согласны? Тогда приступим.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу