Марианна Лукашенко - ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену

Здесь есть возможность читать онлайн «Марианна Лукашенко - ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга нужна родителям школьников всех возрастов, ведь большинство сдает свой первый экзамен уже в 4-м классе, но особенно пригодится родителям выпускников. А когда не знаешь, с какой стороны подступиться к подготовке, уровень стресса зашкаливает и мозг отказывается мыслить.
Марианна Лукашенко и Антонина Сидельникова уже много лет учат детей и взрослых максимально эффективно использовать доступное время для решения каждодневных задач. Они предлагают родителям не паниковать, а спокойно разобраться, что нужно для сдачи любого важного экзамена, разделить подготовку к нему на этапы, сформулировать четкие цели и задачи для каждого, определить, какие ресурсы, в том числе временные, необходимы, и составить график работы.
Прочитав эту книгу, вы вместе с ребенком составите план подготовки к любому экзамену, научитесь грамотно распределять время между работой и отдыхом, ставить ясные и измеримые цели и оценивать ваши возможности. И самое полезное: методика подходит для подготовки ко всем видам экзаменов: ГИА, ОГЭ, ЕГЭ и даже в 5 класс.

ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Родительский минимум по профориентации

Первое. Предлагаем применить следующие шаги профориентации. Это упрощенный вариант действий при выборе карьерной стратегии (а в нашем случае еще выбора предметов ЕГЭ):

● Шаг 0 – диагностика готовности ребенка к выбору профессии.

● Шаг 1 – анализ ситуации (прояснить склонности, способности ребенка и потребности общества).

● Шаг 2 – выбрать основные сферы интересов (наука, искусство, военная служба, профессиональный спорт и т. д.).

● Шаг 3 – выделить профессии, которые привлекают в ведущих сферах интересов.

● Шаг 4 – подобрать вузы, которые готовят по желаемым специальностям, профессиям, направлениям.

● Шаг 5 – определить предметы для ЕГЭ.

Далее в этой главе мы разберем каждый шаг подробнее.

Второе. Не забывайте про силу мечты. Если в процессе профессионального самоопределения удастся найти, разглядеть, зажечь, поддержать, принять, понять и услышать мечту ребенка – это станет самым большим подарком для всех участников проекта. Сила мечты – самый действенный внутренний мотиватор, помогающий двигаться вперед на всех этапах проекта ЕГЭ. Как та самая путеводная звезда, которая будет освещать выбранный путь. О мотивации вообще и о силе мечты мы подробнее поговорим в главе 10.

Третье. Важнейший аспект – это поддержка семьи. В любом возрасте и на любом этапе проекта ЕГЭ самое главное – это спокойный и уважительный диалог со своим ребенком, теплые, доверительные отношения. Даже если все будет не так, как в книгах, и не все будет получаться, главное, что вы можете дать, – это любовь, тепло, забота и поддержка.

Далее рассмотрим шаги профориентации подробнее Следует отметить что здесь - фото 7

Далее рассмотрим шаги профориентации подробнее.

Следует отметить, что здесь приведен только один из маршрутов движения по выбору предметов ЕГЭ, у вас все может сложиться совершенно по-другому. Возможно, вы используете часть техник, приемов, информации, которые здесь приведены, плюс найдете что-то свое, и это станет вашим рабочим вариантом.

Шаг 0. Диагностика психологической готовности, интереса подростка к выбору профессии и подготовка к такому выбору

Как показывает практика, для большинства подростков заставить себя думать о будущем, тем более в плане выбора профессии, уже большой стресс. Более того, идет достаточное сильное давление со стороны родителей, школы и общества, что создает негативный фон и усиливает беспокойство. Поэтому было бы неплохо сначала создать «плодородную почву» для дальнейшего успешного обсуждения этого вопроса. Наша задача – убрать тревожность, страх, панику, чувство вины и другие негативные эмоции. Иначе подросток окажется не в состоянии погрузиться в проблему выбора. Попробуйте сделать тему профориентации ИНТЕРЕСНОЙ и позитивно окрашенной. Очень важно общаться, снимать тревогу, оказывать поддержку, пробуждать интерес. Самым простым действием может быть диалог о профессиональном выборе, в котором важно понять, что́ ребенок уже знает, думает, понимает в этом вопросе. Проговорить и разобрать все его тревоги, если они есть. Можно рассказать о вашем выборе профессии, что помогло, к чему вы сами пришли. Подобрать подходящие примеры того, как выбирали профессии успешные люди, кумиры подростка.

Шаг 1. Осмотреться, остановиться, понять ребенка и мир вокруг

После того как стало ясно, что подросток эмоционально и морально готов к выбору, что он в состоянии разобраться, в каком направлении развиваться, можно переходить к исследовательской части.

На первом шаге, когда мы только проясняем интересы, способности и потребности, родителям хорошо бы самим понимать, что они помогают школьнику решить одну сложную формулу, и это формула профессии, которая выглядит так:

ФОРМУЛА ПРОФЕССИИ = ХОЧУ + МОГУ + НАДО [9] «Формула профессий» основана на идеях известного русского профориентолога Е. А. Климова. См: Климов Е. А. Психология профессионального самоопределения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – 4-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2010.

Где:

ХОЧУ – это все, что интересно, к чему лежит душа, желания и склонности человека;

МОГУ – это все, что по силам, по способностям, в том числе уровень знаний, возможности, особенности характера, здоровье;

НАДО – это все, что востребовано обществом; или, по-другому, найдите проблему, которую хотелось бы решать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Феликс Медведев - О Сталине без истерик
Феликс Медведев
Отзывы о книге «ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену»

Обсуждение, отзывы о книге «ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x