Святослав Бирюлин - Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем

Если вам вдруг показалось, что постановка целей – это непринужденная прогулка, в ходе которой мы разрешаем себе приятные глупости, то вам определенно показалось. Это гораздо тяжелее, чем вы могли бы подумать.

Прежде всего это сложно. Иногда за годы дисциплинированной жизни под командованием родителей, близких, общества мы заталкиваем свои подлинные желания настолько глубоко, что потом не можем их извлечь. Например, один из моих клиентов в первые недели утверждал, что за неделю не испытал ни одной приятной, вдохновляющей эмоции. Конечно же он их испытывал, но внутренний запрет на радость (истоки которого, очевидно, уходят глубоко в детство) был настолько силен, что он их в полной мере не ощущал, а потом и не помнил. Послушать его, так его ничего в жизни не вдохновляло.

В этих случаях я говорю, что делать что-то лучше, чем не делать ничего. Мы можем долго копаться в себе в надежде когда-нибудь наткнуться на свой священный Грааль, а можем занять активную позицию и пытаться делать что-то, попутно оценивая свое отношение к этому. Если нам кажется, что нам противно делать буквально все, то есть вещи, которые мы любили раньше, можно обратиться к детству или просто к прошлому, вспомнить, что нам нравилось тогда, и попробовать повторить. Или выбрать из противных дел наименее противные и попробовать заняться ими. Но не просто заняться, а попутно стараясь сформулировать свои ощущения. Все ли нам не нравится в этих задачах или что-то все-таки «цепляет»?

В крайнем случае нужно выработать в себе привычку задавать себе вопрос по поводу каждого действия – хочу я этого или нет? Помните героиню фильма «Сбежавшая невеста» в исполнении Джулии Робертс? Ее обвиняли в том, что она не может определиться и принять решение ни о чем, даже о том, каким способом приготовленные яйца она больше любит на завтрак. В конце фильма Мэгги (так звали героиню) ставит перед собой несколько тарелок с по-разному приготовленными яичницами, пробует все по очереди и наконец делает свой выбор – яйца по-бенедиктински. Таким же образом может поступить тот, кто не чувствует в себе никаких желаний. Делая что-то в течение дня, хотя бы в виде рутинных обязанностей, он должен постоянно, ежеминутно спрашивать себя: нравится ли мне это? Хотелось бы мне это повторить? Что конкретно мне в этом нравится, а что нет? Хочу ли я делать это? Рано или поздно на некоторые вопросы найдутся положительные ответы, и в этом направлении нужно будет «копать» дальше.

Мы чувствуем себя цельными, нужными, счастливыми не тогда, когда оплачиваем счет в дорогом ресторане, а когда делаем что-то, приносящее пользу не только нам.

У другого моего клиента было множество интересных идей, вызывавших внутреннюю вибрацию, но интерес к ним угасал очень быстро, буквально на следующий день. Было понятно, что цель жизни в таком материале не отыщешь. Стало очевидно, что у него случилось угасание интереса к жизни в целом на фоне крупного стресса и сначала ему необходимо было разобраться с этим, поработав с психологом. Больной должен сначала лечиться, а уже потом грезить о грядущем. Особенно если у него недостает сил даже жить настоящим.

Наблюдения за собой должны длиться как минимум месяц, в реальности часто это растягивается на дольше. Помимо того что сам поиск занимает много времени, понять свои истинные намерения не означает принять их. Представьте, что вы работаете в крупной коммерческой компании, а обнаруживаете себя в душе скульптором. Я лично знал такого человека и видел, как ему нелегко. От принятия своей новой парадигмы нас отделяет не только страх будущих перемен. Обнаружение своей новой идентичности как бы перечеркивает, обесценивает старую. Получается, что годы карьеры, обучение в бизнес-школах, бессонные ночи в поиске сложных решений – все это было зря? Получается, что мы столько лет заблуждались? Я знаю, о чем говорю, так как много лет сам потратил не то чтобы на бесполезные, но точно не самые мною любимые занятия.

Иногда за годы дисциплинированной жизни под командованием родителей, близких, общества мы заталкиваем свои подлинные желания настолько глубоко, что потом не можем их извлечь.

Мне и некоторым клиентам в принятии таких новостей помогает концепция life-long learning. Не только будущий, но и уже современный человек не будет проживать одну профессиональную жизнь в течение своей биологической. Его первая профессия, полученная после школы, может вымереть раньше, чем ему стукнет 40. Кому-то это кажется кошмаром – учиться всю жизнь, несколько раз начиная заново. Но на самом деле это может быть очень интересно. Лично я считаю, что годы, потраченные мною не на то, чем я хотел бы заниматься, не пропали зря. Я получил колоссальный опыт, который сейчас, пусть и косвенно, помогает мне в любимом деле. Поэтому если вы вдруг решили, что больше не хотите быть менеджером, а хотите – скульптором, это не значит, что ранее вы ошибались. Просто в вашей жизни начался новый этап.