Ирина Лилло - Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Лилло - Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Самосовершенствование, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?
Ничего подобного!
Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.
Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.
Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Отстаивайте свои личные границы

Этот пункт не о том, чтобы в грубой форме прерывать другого человека и с пеной у рта доказывать свою правоту. А о том, чтобы спокойно и адекватно говорить «нет» или «со мной так нельзя».

Например.

Ваша мама чуть ли не при каждой встрече напоминает, что часики тикают, пора бы и замуж, и ребенка… Вам не нравятся такие разговоры, да и вообще у вас на ближайшее будущее другие планы.

Так вот вместо хлопанья дверью со словами: «Хватит указывать, что мне делать и как жить! Надоело! Я уже не ребенок!» – лучше спокойно сказать: «Мамочка, ценю твою заботу обо мне, я тебя тоже очень люблю, но я уже большая девочка и могу сама принимать решения».

Еще пример.

Свекровь без разрешения заходит к вам в комнату, открывает шкафы, перекладывает вещи, наводит порядок. Если вам это не нравится, то молчать об этом не надо! Но вместо: «Что вы себе позволяете? Не смейте трогать мои вещи!» – можно спокойно, но уверенно сказать, глядя свекрови прямо в глаза: «Марья Ивановна, очень ценю вашу заботу о нас, но я предпочитаю сама раскладывать свои вещи».

Желайте добра

Какими бы ни были причины поставить «минус» рядом с тем или иным родственником, помните, что чаще всего они провоцируют вас не со зла. Верю, что большинство конфликтов с родственниками случается либо от их большой любви к вам, либо из-за их страхов одиночества и неизвестности.

Вместо волны негодования лучше мысленно пожалейтетого, с кем вы никак не можете найти общий язык. От души пожелайте этому человеку добра и любви. Вполне возможно, что именно их ему в жизни и не хватает. С таким внутренним посылом в ваших отношениях вполне может случиться чудо.

Не могу не рассказать о моих отношениях со свекрами: Георгиной и Рене де лас Мерседес.

Только представьте, какая большая между нами разница: они родились и выросли в Чили, я – в России; мы говорим на разных языках, нас воспитывали в разных традициях, культуре и даже вере. У меня с ними около тридцати лет разницы в возрасте, мы люди двух очень разных поколений!

Я не просто пришла в их семью, выйдя замуж за Рикардо, – а около пяти лет прожила с ними под одной крышей. Для моих свекров было нормой поехать с нами в свадебное путешествие, чтобы поддержать своего сына в счастливом для него событии. Такой же нормой для них являлось и то, что мы живем вместе, ведь жить с родителями мужа – естественно в чилийской семье.

Причин для ссор, споров и недопонимания между нами было более чем достаточно! Приведу лишь несколько примеров.

Мои свекры с детства ходили по дому в уличной обуви, для них это было в порядке вещей. Я никак не могла к этому привыкнуть и считала, что это негигиенично!

Свекровь не позволяла мне гладить и стирать, предпочитала готовить на всю семью сама.

Я обижалась и чувствовала себя уязвленной: это что же, я плохая хозяйка?

Мой свекор рано вставал и на полную громкость включал музыку, чтобы разбудить всю нашу семью. Я не высыпалась, злилась и периодически с ним не разговаривала. Удивлялась: ну что это за неуважение к другим людям?

Да и вообще, когда мы собирались за одним столом, они друг с другом общались на испанском языке, который в первый год жизни с ними я не понимала.

Я не могла поддерживать разговоры, мне часто казалось, что они при мне же обсуждают меня, а я не только не понимаю – даже ответить не могу.

Ох! Я переживала, обижалась, злилась, замыкалась в себе… и если бы тогда проанализировала окружение, то однозначно поставила бы большой жирный минус рядом с именами Рене и Георгины!

С тех пор прошло много лет.

Мои свекры ни капельки не изменились: все так же ходят в уличной обуви дома, делают то, что им нравится, и за столом говорят только на испанском. Они не всегда со мной согласны, периодически просят у меня совета – но делают по-своему. Дают нашим с Рикардо детям сладости, зная, что я против.

Однако сейчас я убеждена, что у меня мировые свекры. Лучшие! Рядом с их именами ставлю уверенный и жирный знак «плюс»!

Что же произошло?

Просто я изменилась. Из маленькой обидчивой девочки стала взрослым человеком, умеющим отстаивать свои личные границы и уважать чужие.

А еще у меня есть железные правила, которые помогают моим отношениям с Рене и Георгиной оставаться добрыми и прочными.

Вот они.

• Мы живем отдельно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x