Искандер Джин - Книга, превращающая жизнь в счастье. Психомагия

– Если вы держитесь за свою работу исключительно ради материальной составляющей и это мешает вам расти в профессиональном смысле – трансформируйте застойную ситуацию через выход из привычной зоны комфорта и смену окружения. Не обязательно все бросать и отправляться на поиски новой работы (хотя, если нынешняя не устраивает и тяготит, можно параллельно подыскивать новую или превратить в источник заработка свое хобби), можно поступить и по-другому – совершить нестандартный для себя поступок – нечто головокружительное и рискованное: прыгнуть с парашютом, заняться дайвингом или духовными практиками – то есть растормошить себя, убедить себя, что вы способны на многое.

– Потеря интереса к своей деятельности, лень и апатия могут быть как признаками усталости (трансформируются через стандартное заявление об отпуске – бездействие, расслабление, освобождение головы от мыслей просто необходимы), но могут сигнализировать и о неправильном выборе профессии. Такое состояние необходимо трансформировать через переоценку ценностей и возвращение к своим истинным интересам.

Хочу акцентировать ваше внимание, уважаемые читатели, на понятиях «лень» и «полное бездействие», которые многие отождествляют и считают синонимами. И это – большая ошибка. Лень , по сути своей, ничего не дает человеку, даже желаемого отдыха, поскольку представляет собой совокупность нескольких бесполезных действий : когда человеку лень заниматься чем-то конкретным и полезным, он начинает делать вид, что занят, а на самом деле открывает десятки ненужных ссылок в Интернете, рисует каракули на листе бумаги, разговаривает по телефону ни о чем. Лень может проявляться и в бессмысленной беготне, суете, создании видимости бурной деятельности (вспомните героя «12 стульев», вечно пенящегося кипучего лентяя Виктора Михайловича Полесова), лень утомляет, лень мешает полноценному счастью.

А бездействие – это полное отключение от любого рода деятельности с целью восстановления сил . Среднестатистический человек может находиться в состоянии полного бездействия (и физического, и мыслительного) не более одной минуты, а после него наступает огромный наплыв энергии, на волне которой можно сделать много всего полезного и интересного.

– Еще одно опасное для состояния счастья и удовлетворенности работой явление – ориентация не на успех, а на возможные риски и неудачи, неуверенность в своих силах.Трансформировать подобные проявления необходимо, нарабатывая в себе ощущение уверенности и постоянной божественной защиты.

Одна из важнейших сфер, участвующая в достижении счастья, – эмоции. Ощущение радости или печали поддается контролю и генерированию со стороны человека, поэтому утверждение, что этими ощущениями возможно управлять, – истинное.

Ваше гармоничное эмоциональное состояние определяет способность объективно видеть все происходящее и быстро принимать мудрость любых ситуаций, не сходя со своего пути.

+3 Вдохновленное, стимулирующее к развитию состояния доверия к миру.

+2 Открытость к экологичному получению удовольствия в процессе реализации.

+1 Подпитка тела, души и разума продуктивной и чистой энергией.

0 Способность к фильтрации истинных желаний от инстинктов.

– 1 Эмоциональное выгорание и неконтролируемая гиперчувствительность.

– 2 Недостаток любви к себе, самопожертвование и отчаяние.

– 3 Напряжение, закрепощенность и закомплексованность.

Основные потребности сферы эмоций составляют:

1. Гармоничный эмоциональный подъем, стимулирующий к личностному развитию.

2. Способность получать удовольствие от жизни в целом и ее составляющих: спорта, секса, игр (и всех видов проведения досуга), еды, телесного блаженства. Телесное блаженство – это любое занятие, которое приносит расслабление и комфорт физическому телу человека.

3. Регулярность подпитки продуктивной и чистой энергией на уровне души, на уровне разума и на уровне физического тела. Симбиоз гармоничного совершенствования основных ресурсов человека дает поразительный результат при построении абсолютного счастья. Физические нагрузки развивают тело, чтение, сочинение авторских текстов или занятия математикой держат в тонусе ум, а духовные практики укрепляют душу.

4. Сбалансированность ощущения себя и своих истинных желаний. Простой обыденный пример: в холодильнике лежат фрукты, овощи и кусочек торта. Что вы выберете? Большинство опрошенных делали свой выбор в пользу тортика и во вред себе. Фрукты и овощи – намного полезнее. Так же мы поступаем и с собственными желаниями: выбираем все, что выглядит более аппетитно, в то время как нам необходимо нечто совершенно противоположное.