Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль» - боевая сила и цигун

Здесь есть возможность читать онлайн «Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль» - боевая сила и цигун» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Киев, Год выпуска: 1998, ISBN: 1998, Издательство: София, Жанр: Самосовершенствование, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Основы шаолиньского стиля “Белый Журавль”» — одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств — теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энергии ци.
«Белый Журавль», как он представлен Ян Цзюньмином, — это целостная система биоэнергетического тренинга. В основе системы лежит многоуровневая классификация методик по принципу Инь-Ян. Уникальные комплексы упражнений цигун и цзиньгун стиля байхэ предназначены как для специалистов по боевым искусствам, так и для поклонников восточных оздоровительных систем.

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вы также должны понимать, что концепция Инь и Ян относительна, а не абсолютна. Например, число семь есть Ян по сравнению с числом три. Если же число семь сравнивать с числом десять, оно станет Инь . Это значит, что для определения принадлежности к Инь или Ян необходимо иметь точку отсчета. Поэтому, если число пять принять за точку равновесия Инь и Ян , семь будет Ян , а три — Инь . Если за число равновесия Инь и Ян принять ноль, любое положительное число будет Ян , а любое отрицательное — Инь .

Но если нас интересует наименьшее отрицательное число, мы можем отрицательные числа отнести к Ян , а положительные — к Инь . Центральным числом при этом по-прежнему остается ноль. Например, в цигун обычно техники, которые видны физически и являются проявлением ци , относятся к Ян , а техники, которые не видны, но ощутимы, относятся к Инь . Если применить эту концепцию к китайской медицине, то ци , играющая в ней главную роль, будет Ян , а кровь (физическое вещество) — Инь .

Теперь давайте рассмотрим применение концепции Инь и Ян к циркуляции ци в теле человека. Многие люди, среди которых есть и практикующие цигун, до сих пор с этим не разобрались. Когда говорится, что ци может быть либо иньской, либо янской, это не значит, что существует два типа ци , различающихся подобно мужчине и женщине, огню и воде или положительным и отрицательным зарядам. Ци — это энергия, а энергия сама по себе не имеет Инь и Ян . Так, электроэнергия возникает при замыкании положительного и отрицательного зарядов, но сама по себе не имеет заряда. Заряды имеют потенциал для производства электроэнергии, но сами по себе электроэнергией не являются.

Когда говорится, что ци иньская или янская, это значит, что она либо слишком сильна, либо слишком слаба для некоторых обстоятельств. Это определение сугубо относительно и определяет слабость или силу только потенциала, производящего ци. Ци Солнца, например, — это янская ци , а ци Луны — иньская, так как в сравнении с ци человека энергия Солнца — Ян , а Луны — Инь . При обсуждении какой-либо энергии ци человека принимается за стандарт. Людей всегда особенно интересует то, что непосредственно касается их самих, поэтому в данном случае для нас, естественно, в первую очередь важна ци человека. Все остальные виды ци мы будем рассматривать именно с ее точки зрения — ведь и на Вселенную мы смотрим с Земли.

Но если мы собираемся рассматривать Инь и Ян применительно к ци человеческого тела, нам придется найти другую точку отсчета. Например, когда человек мертв, его остаточная человеческая ци ( гуй ци , или « ци мертвеца») является слабой в сравнении с ци живого человека. Таким образом, ци мертвеца — иньская, а ци живого человека — янская. Обсуждая внутреннюю ци — в канале легких, например, — за «нулевой уровень» принимают нормальное, здоровое состояние ци в этом канале. Если ци в данный момент сильнее, чем в нормальном состоянии, эта ци — янская, и, соответственно, если слабее — иньская. В китайской медицине органами считаются двенадцать частей тела человека, шесть из которых — иньские и шесть — янские. Иньскими органами являются Сердце, Легкие, Почки, Печень, Селезенка и Перикард, янскими — Толстая Кишка, Тонкая Кишка, Желудок, Желчный Пузырь, Мочевой Пузырь и Тройной Обогреватель. Как правило, уровень ци в иньских органах ниже, чем в янских. Иньские органы накапливают Изначальную цзин и обрабатывают цзин , получаемую из пищи и воздуха, в то время как янские органы обеспечивают пищеварение и выделение.

Когда ци какого-либо органа находится в состоянии, отличном от нормального, вы ощущаете неудобство. Если ее состояние значительно отличается от нормального, функционирование органа нарушается и вы можете заболеть. В этом случае изменится ци всего вашего тела и станет либо слишком янской — тогда вас будет лихорадить, либо слишком иньской — тогда вы будете чувствовать слабость, как после расстройства желудка.

Уровень ци вашего тела также подвержен влиянию природных условий — погоды и климата. Поэтому при анализе ци всего тела за отправную точку принимается тот уровень, при котором вы чувствуете себя лучше всего в данных обстоятельствах. Конечно, каждый из нас в чем-то отличается от другого, и то, что одному кажется лучшим и наиболее естественным, для другого может таковым и не быть. Вот почему врач обычно задает вам вопрос: «Как вы себя чувствуете?» Ваше состояние оценивают по вашим же стандартам.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»

Обсуждение, отзывы о книге «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x