Мария Горина - Жизнь как игра [litres]

Несколько утрированно, но близко к тексту. Отсюда вопрос – что мы выращиваем, когда речь идет о личностном росте? И где во всем этом на самом деле мы? И есть ли мы вообще?

В этом разделе мы постараемся отделить зерна от плевел, найти все внешнее, привитое или подаренное нам, и выбрать из этого свое.

Как вам ваш портрет? Интересно ведь как жизнь складывается! Вчера еще был в школе, а сегодня уже… что у вас там, кстати? И, казалось бы, вчера только гулял, развлекался, а сегодня уже несколько подрос и надо отвечать за свои слова.

Перечитайте свое сочинение и обратите внимание на ключевые моменты. Что для вас стало поворотными событиями? Какие решения были приняты? С кем вы советовались? Как выбирали, куда дальше пойти? Как выбирали университет и профессию: поближе к дому, за компанию или точно знали, куда и зачем идете? Как выбирали, с кем дружить? Что существенно повлияло на ваше становление?

Запишите ниже все, что сможете вспомнить или уловить из текста:

__________________________

__________________________

В предыдущем разделе вы описали себя. Понравилось ли, кстати, вам такое описание? И откуда оно взялось? Очень часто мы составляем мнение о себе самом по тому, как о нас говорят окружающие и чего они от нас ожидают. Всегда ли оно совпадает с действительностью? Хорошо, если так. А если нет? Тогда получается, что мы проживаем жизнь, находясь в иллюзии относительно себя самих.

Вот так разочек где-то обмолвишься, что тебе понравилось какое-то блюдо, и вот уже 10 лет как тебя им кормят, а отказаться неудобно, да и сам уже забыл, что понравилось оно всего однажды, и продолжаешь есть его по привычке или потому что других не предлагают.

Или вот случайно психанул на работе, потому что все вдруг навалилось и нервы сдали, народ запомнил и теперь при каждом случае припоминает и всех предупреждает, чтобы вели себя прилично, иначе «Людочка из маркетинга расплачется». А Людочка вообще-то само спокойствие, но так привыкла к такому мнению, что уже всерьез подумывает, а не расплакаться ли?

Посмотрите на свой список слабостей и запишите ниже, откуда взялось такое ваше мнение о себе? Кто вас так оценил? Кто вам объяснил, что вы именно такой? Может, кстати, оказаться, что вы сами себя наградили такими качествами, тогда смело записывайте и себя тоже!

__________________________

__________________________

Взгляните на ваш список «не уверен(а)». Интересно узнать, как вы решили, что вы действительно в этом не уверены? Ну, то есть вы, когда писали то, в чем вы уверены, вы же как-то решили, что это так? У вас наверняка были какие-то критерии, что, мол, вот здесь да, уверен, а вот тут не очень.

Кому-то нужно три раза оступиться, чтобы решить, что у него не получится. Кому-то хватает и одного раза, но провалиться нужно с таким грохотом, чтобы все заметили. Некоторым хватает того, чтобы однажды кто-то сказал, что у него ничего не выйдет, а другой, даже если все вокруг говорят, что дело пахнет керосином, все равно идет, делает и выигрывает. Интересно найти как раз эту разницу в критериях уверенности и неуверенности. Особенно внутри одного человека. Ведь бывало так, что вы оступились и прекратили попытки, а в другой ситуации вам это особо не помешало и вы попробовали еще раз?

Запишите ниже критерии, по которым вы поняли, что вы в чем-то неуверены:

__________________________

__________________________

Сама по себе роль хороша тем, что в нее можно зайти и выйти. Сыграли что положено, и будет. Интересно, а есть ли вообще сам человек, если он все время играет какую-то роль? Или та роль, которую мы играем чаще всего, и есть мы сами?

Тут тоже можно заиграться и сказать, что это не я, это роль у меня такая. Иногда даже полезно сделать именно так. Но в целом это все та же история про баланс, который желательно соблюсти и вовремя выйти из роли того, кто все время все «валит» на роль.

Нравятся ли вам те роли, в которых вы чаще всего пребываете? В каких больше, а в каких меньше? А как вы в них оказались? Тут опять возможны варианты. Например, так исторически сложилось. Или вам одно время нравилось или зачем-то было нужно быть в такой роли, но время прошло, а роль осталась. Или какую-то роль вам предложили, а вы не смогли отказаться и с тех пор продолжаете ее играть. Запишите ниже, как вы выбрали роли, которые вы играете чаще всего, но они вам не очень нравятся или успели поднадоесть: