Дмитрий Абросимов - Безопасность в городе, или Самооборона для умных

Защита от данного приема заключается в твердом понимании, что вы имеете полное право самостоятельно судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать ответственность за их последствия на себя. Поэтому ни «все», ни «Вася» для вас не авторитет, пока вы сознательно этого не захотите.

Только вы, ну, еще, может быть, Бог, если вы в Него верите, могут судить вас, всем остальным не позволяйте этого.

2. Первородный грех

Суть данного приема заключается в совершенно детском стереотипе: мы должны объяснять свое поведение другим людям, потому что мы несем перед ними ответственность за свои действия. Мы должны оправдываться за свои поступки перед ними. Мы изначально уже в чем-то виноваты.

Это оборотная сторона первого приема: от вас требуется не судить других, но они вправе судить вас. Глупо, верно? Однако этот стереотип очень глубоко в нас засел. От него нужно избавляться.

Если вы исповедуете какую-либо религию – вы знаете, перед кем вам следует оправдываться. Если вы агностик или атеист – тем более не стоит поддаваться на данную манипуляцию. Примите за установку: вы имеете право не оправдываться и не извиняться за свое поведение.

Для встраивания в жизнь этой установки полезно делать что-то из ряда вон выходящее в присутствии незнакомых вам людей или знакомых, но только в привычной обстановке: сыграть в самодеятельном спектакле, станцевать или спеть песню на улице, надеть какую-то неординарную и эстравагантную вещицу.

Если вам ваши знакомые говорят: ты с ума сошел, мы от тебя такого не ожидали, так не положено делать, в твоем возрасте глупо этим заниматься – вы на верном пути.

3. Система важнее человека

Подобный тип манипуляции основан на представлении о том, что есть некая система предписаний, необходимая для управления жизнью. Если система когда-то не срабатывает, должны приспособиться или измениться вы, а не система. Если возникают какие-то трудности с системой – это ваши проблемы; система за них ответственности не несет.

– Ты ж знаешь пословицу: от сумы да тюрьмы не зарекайся. В нашем государстве все может быть, даже невиновные попадают в тюрьму. Поэтому помоги тем, кто сидит в тюрьме сейчас, потом будет поздно. Это будет по понятиям. А тебе потом тоже помогут.

Только вы имеете право решать, должны ли вы брать на себя ответственность за чужие проблемы. Если кто-то живет в реальности, где все попадают в тюрьму, – это его проблемы, до которых вам нет никакого дела. Если кто-то уже в тюрьме – это опять-таки его проблемы.

Вспомните, как пел Макаревич:

4. Пацан сказал, пацан сделал

Этот прием основан на стереотипе, что вы не должны передумывать после того, как уже приняли решение и дали знать об этом другим. В случае если вы меняете свое решение, вас будут прозывать безответственным, вам будут давить на чувство самоуважения.

– Я думал, ты серьезный человек, который отвечает за свои слова, а ты…

– Ты сказал, что у тебя нет денег, а вот они появились. Ты мне соврал, ты врун, значит?

А вы – это вы, мало ли что там думает кто-то другой, особенно если он не тот человек, к словам которого вы прислушиваетесь.

Если вы необдуманно что-то пообещали, знайте – в любое время вы имеете право передумать, изменить свое мнение. Мысли по этому поводу посторонних вас волновать не должны.

5. Учись на чужих ошибках

Очень уживчивый стереотип: вы не должны совершать ошибок. Ошибки – это зло, следовательно, каждая ошибка – повод замаливать грехи, каяться и чувствовать себя виноватым перед другими людьми, которым вы причинили это зло.

Вас это устраивает? Безусловно, нет.

Вы имеете право делать ошибки и отвечать за них. Ошибки – это просто ошибки. Это как споткнуться на улице. Кому вы причинили зло тем, что споткнулись? Перед кем вы виноваты за это? Никому и ни перед кем. Споткнулся, намотал на ус и идешь себе дальше, более внимательно глядя под ноги.

6. Зайка-всезнайка

Скорее всего, со школы, когда нам ставили двойки за невыученный урок, в нас прочно угнездилась ложная уверенность, что ответ «не знаю» на какой-то вопрос неприличен, неправилен, не верен. Что выжить и заслужить признание может только умный. В результате у манипулятора рождаются такие фразы: