Андрей Сафронов - Суперпамять за семь шагов

Примеры:

Колесо – банан. Навели камеру на колесо и проткнули его бананом (банан крупный).

Затем передвинули внутреннюю камеру на бампер (колесо мы уже не видим, только крупно переднюю часть машины и бампер) и представили, как слон схватился за него хоботом и тянет на себя.

Передвинули внутреннюю камеру на капот и представили, что там кто-то размазал йогурт. И т. д. Сделайте остальные слова самостоятельно.

Я верю, что у вас все хорошо получилось, а теперь давайте проверим себя:

Задания:

1. Запомните 20 слов на локации по методу «Путешествие». И засеките время. В табличке напишите количество правильно запомненных слов и время.

Рекомендации:перед запоминанием пробегитесь по локациям (то есть повторите их последовательность еще раз).

Слова:

Поставьте секундомер на паузу, пройдитесь снова по своим локациям и постарайтесь вспомнить все слова, которые там размещали, а потом заполните табличку.

2. Создайте 20 локаций способом «Деталь». Например, можно выбрать четыре предмета и в каждом предмете выделить по пять локаций, а можно взять одну машину и выделить все 20 локаций на ней.

Обычно это происходит в несколько проходов.

В первый я выбираю самые крупные предметы: стол, стул, холодильник, плита, подоконник. Затем на выбранные локации запоминаю разную информацию, чтобы надежно закрепить их в памяти.

Во второй проход стараюсь уже расширить свой дворец: выделяю дополнительные места, которые при первом проходе не выбрал, – раковина, шкафчики, место, где стоят весы, кладовка, место под столом и т. д.

Потом опять проверяю, и если какое-то место постоянно выпадает или неудобно на него запоминать – просто удаляю из своего дворца.

В третий проход уже добираю мелочи из серии «О, может, сюда что-то получится разместить?» и сразу тестирую эти места, то есть запоминаю туда что-нибудь.

Еще я часто фотографирую новые места, особенно когда использую метод «Путешествие». Это очень удобно, когда локации еще не прижились. Если забыл что-то или плохо представил – просто посмотрел на фотографии и дополнил картинку в своем воображении.

Задание:запомните 20 слов на локации по методу «Деталь». И засеките время. В табличке напишите количество правильно запомненных слов и время.

Рекомендации:перед запоминанием пробегитесь по локациям (то есть повторите их последовательность еще раз).

Слова:

Поставьте секундомер на паузу, пройдитесь снова по своим локациям и постарайтесь вспомнить все слова, которые там размещали, а потом заполните табличку.

Расскажите все, что поняли про дворцы памяти, троим разным людям.

Задание-монстр: обучите троих людей запоминать простые списки слов методом «Дворцы памяти».

Давайте немного разомнемся и поиграем в друдлы.

Что это: друдл – это абстрактные картинки, которые придумал американский комедийный писатель Роджер Прайс.

Цель: развитие воображения, интеллекта и умения подойти к ситуации с разных сторон.

Что делать: придумайте и напишите пять – десять разных вариантов описания того, что изображено на картинке.

Помните, как в детстве, – мы смотрели на облака и видели в них разные изображения? Тут все так же – просто смотрите на картинку и дайте воображению волю.

Отлично! А теперь перейдем к цифрам…