Ричард Бендлер - Время перемен

Так что вернитесь туда, откуда мы начали, с невербальными наведениями и прерыванием рукопожатия, как мы использовали это и к каждому шагу, который мы делали сегодня. Теперь возьмите время чтобы вспомнить через что вы прошли; то, что останется как самое важное, познания, понимание порождающих систем – ценных вещей. Быстро просмотрите их в своем уме.

Проделайте это в быстром времени, так что вы можете пробежать через столько вещей через сколько хотите, так быстро как хотите и все еще останется время чтобы расслабиться в нарастающем комфортном состоянии и понять что то, что вы делаете, это привычка, которую вы можете приобрести. Вы можете научиться брать ваше собственное особое познание отовсюду куда вы отправитесь.

Один из способов начать это начать отмечать сегменты вашего опыта чтобы помнить использовать эти навыки. Знания, которые вы получили здесь, ничего не стоят если вы не введете их в свою личную жизнь, так что вы можете, и будете, учиться и сознательно и бессознательно. Продумайте времена и места, где обладание контролем над временем, или способностью, замедлять, время... вниз.. было, бы, очень полезно.

Остановитесь и взгляните в вашу рамку медленного времени и поместите ее в некоторые из вещей, на которые вы бы действительно хотели бы иметь время чтобы насладиться – вещи, для которых вы бы хотели чтобы время практически остановилось – некоторый вкус пищи, первое ощущение вашего тела, когда оно касается простыни, может нечто, что вы делаете – весьма особенно и интенсивно.

Вы также сможете сделать чтобы время летало для вещей, которые вы хотите чтобы они быстро заканчивались. Может быть это транспортный поток когда вы отсюда поедете. Нечто, что рутинно для вас пролетит быстро и при это будет приятным. Обучение контролировать вашу жизнь это, насколько это меня касается, все для чего мы тут. Это обучение управлять вашим собственным автобусом, брать ваши неупорядоченные субъективные переживания и использовать их, так чтобы они работали для вас самыми выгодными способами.

Я увижу вас здесь с горящими глазами и всклокоченными умами в 10 утра завтрашним утром. Вы можете обнаружить себя видящими странные и приятные и необычные сны этой ночью. Но вы при этом проснетесь внимательными и готовыми учиться. Увидимся завтра утром.

Паттерны медленного времени

вопросы и ответы

Сегодня мы будем больше заниматься искажением времени, чтобы позволить этим навыкам быть еще лучше освоенными. Между прочим, я предлагаю людям начинать с верха голов их клиентов. Затем говорю о расслаблении лба клиента и мускулов вокруг глаз.

Как-то раз мы провели эксперимент вместе с моим другом, который владеет школой красоты и учит людей массажу лица. Мы взяли нескольких человек, которым собирались подтягивать кожу. Мы проделали с ними регрессию до пятилетнего возраста. Вы когда-нибудь замечали что когда вы делали кому-нибудь регрессию возраста, те не только вели себя как будто они моложе, но и выглядели моложе? Проведя регрессию возраста этим людям мы сказали им что их кожа останется пятилетней, а их сознания вернутся в их настоящий возраст. Никто не нашел ценности этого, а?

Извлечь субмодальности

У вас есть вопросы?

«Когда я пытаюсь узнать субмодальности у людей, те часто, похоже, не знают о чем я спрашиваю."

Когда я прихожу на конференции по НЛП половину времени я не понимаю о чем люди говорят. И я это сделал! Люди поизмышляли все эти новые слова. Я вбил их в глоссарий. Я использую слова, идеи и переживания, которые люди уже знают.

Компьютеры обычно продаются с программами со списком функций. Когда вы его включаете он может предоставить вам меню. Он перечисляет возможности: нажатие на «А» даст вам одну функцию; «В» другую; нажмите «С» если хотите что-то еще. Это упрощает вещи. Вы просто показываете на элемент, который хотите.

Я нахожу такой подход полезным потому что многие клиенты не имеют таких уж знаний или образования. У некоторых просто много денег. Так что вместо того, чтобы говорить о субмодальностях, я использую знакомые слова.

Спрашиваю «С вашим телевизором когда-либо бывали поломки?» Человек говорит «Да." Так что когда у вас нет ясной картины, вы вертите разные ручки которые заставляют картинку перевернуться, держать горизонталь или менять яркость. Вы можете настроить приемник с их помощью. Чем лучше вы настроите его, тем больше получите удовольствия." Затем я говорю «Остановитесь и подумайте о последнем разе, когда вы изящно провели время. Вы действительно наслаждались собой. Теперь посмотрите на это в своем уме. Видите то, что вы видели когда были там; слышите то что слышали. Теперь, медленно увеличьте яркость."