Ирина Гаврилова - Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Гаврилова - Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Самосовершенствование, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться?
Автор протягивает читателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые и возвращают нас к жизни.

Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Хочу сказать спасибо всем, кто пишет мне отзывы, комментарии и замечания!

Это очень важно!

Май 23, 2014

Раньше я все время рефлексировала над трансформацией своих чувств: от горя после того, как узнали об инаковости Маши, – до какой-то эйфории. И просто размышляла обо всяких бытовых моментах, связанных с принятием ребенка. Сейчас намного меньше об этом думаю. И когда думаю – то нет абсолютно ничего такого, что травмировало бы душу.

Точно могу сказать, что в мою буйную голову пришло исцеление! А пришло оно с двух сторон: во‐первых, от того, что Маша взрослеет, и я все чаще вижу, как подтверждается вся та позитивная информация об особенных людях, которую я в отчаянии так тщательно разыскивала по всему миру! Она стала такой сообразительной крошкой, ловит все на лету! Притом что я вообще с ней не занимаюсь, она играет в ролевые игры, нянчит своих лялечек-кукол, кормит, делает массаж всем, расчесывает волосы, пилочкой ногти подпиливает, на детской кухне готовит еду! То есть для своих неполных двух лет она большая умница! А главное – какой бальзам на материнское сердце – такая помощница подрастает! Каждый день своей игрушечной метлой метет полы, салфетками натирает все поверхности, ест как аккуратно! Оды могу петь бесконечно этой супердевочке!

Второе, что вернуло мой мозг в абсолютно благостное состояние, – это рождение младшего брата для девочек.

Ну, это женские штучки: в случае идеальных родов мозг освобождается от прошлого негативного опыта.

И это я не говорю о том, что братья и сестры – величайшие терапевты и учителя для особенных детишек, точно так же, как их уникальные родные! Все, у кого особые дети есть в семье, – это совершенно другого уровня люди! Более чуткие, терпеливые, добрые, умеющие любить безусловно!

Вот такой сложный получился ночной пост.

…Дневник прерывается

В этом месте я прекратила писать. Нет, я продолжила делать заметки, вести свой блог, рассказывать людям о нашей жизни, устраивать социальные акции и флешмобы, популяризировать информацию об особенных людях. Но именно дневник в таком виде я закончила. Он был лечением. Исцелением души, рваного сердца. Я писала слова, а они, как ниточки, зашивали мои раны.

Много позже я узнаю, что такие письменные техники применяются психологами для исцеления травматического опыта.

С каждым днем я все меньше уделяла внимание синдрому в своем основном блоге в Инстаграме. Потому что тема меня отпустила. Я смогла думать и говорить о чем-то другом. Ведь синдром был не только в дневниках и блогах. Он застил мне глаза, затмил весь мозг. Как муж меня вытерпел тогдашнюю?

Представьте себя на месте молодого мужчины – веселого, активного, симпатичного, развивающегося по разным направлениям. Приходит он домой, начинает про работу рассказывать, проекты, строящийся дом. А жена три раза кивнет и заводит волынку: представляешь, я прочитала исследования про синдром Дауна. Или: ты знаешь историю про ресторатора с синдромом? Или: доказано, что в инклюзивных классах школ, где учится не более 10 процентов особенных детей, показатели успеваемости выше у всех учеников, при этом дети отличаются намного более развитым эмоциональным интеллектом, что важно для дальнейшего успеха во всех сферах жизни.

Конечно, мне повезло, что мой муж для меня – друг и поддержка. Его, возможно, хоть и начинала порой утомлять моя зацикленность на одном вопросе, но в то же время ему была важна и интересна найденная мной информация, она давала надежду и помогала найти опору, обрести уверенность в будущем.

Конечно, в обществе бытует мнение, что семьи, где родился такой ребенок, распадаются по причине этой особенности. Якобы возникает какой-то мифический ужас и невозможность рядом с таким уродством сосуществовать. Но видится мне, что дело не в детях, или не совсем в них. Разве пары с обычным ребенком не расстаются? Пфф… И во время беременности расстаются, и в первый год после родов довольно приличный процент семей распадается. Да, бывают и мужчины, и женщины, у которых настолько хрупкое самолюбие, что оно не выдерживает необычности ребенка. Случается, что по причине недостатка информации супруги расходятся еще на этапе роддомовских шоков и страстей. Тут ведь еще и вопросы тебе задают, будешь ли ты забирать ребенка из роддома или спишешь его государству как брак. Однако по статистике семьи, где живет ребенок с синдромом Дауна, распадаются в целом реже, чем в среднем по популяции. А если уж и разводятся мужчина и женщина, то не из-за ребенка, а из-за своих отношений.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Светлана Хорошева - Лови своё счастье
Светлана Хорошева
Отзывы о книге «Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]»

Обсуждение, отзывы о книге «Нет шансов? А если найду? [Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x