Павел Хайлов - Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?

Да, это тоже один из способов «бросить курить». Правда ложный, и малоэффективный. За частую на индивида давят близкие люди. Навязывают ему чувство вины. Ну и конечно, у такого индивида, раненого в самое сердце, включается обратный механизм защиты. Назло он начинает курить еще больше. В другом случае он может из за чувства вины прятаться от родных и близких, курить тайно. Взрослый человек прячет сигареты в сумочке, курит за углом, закусывает запах сигарет. Даже если человек бросает курить из за страха осуждения, то при первом удобном случае, он создаст критическую ситуацию для того чтобы оправдать срыв. Когда индивид срывается, он может перейти к обратным обвинениям, в сторону родных и близких людей.

Пример:

Ольга и Антон недавно поженились. Создана новая семья – ячейка общества. Антон курит. Ольга курила до знакомства с Антоном, но бросила курить. Теперь молодожены, после бурного медового месяца, решили завести ребенка. Но Ольга настаивает на том, чтобы Антон бросил курить. Антон противиться и спорить с женой не стал, он и сам желает стать отцом. Антон делает попытки бросить курить, но у него ничего не получается, он срывается, и начинает вновь. Ольга начинает давить на Антона. Обвинять его в том, что он не на что не способен, у него нет силы воли, и вообще обвиняет его в том, что он не хочет детей. Антон из-за этих конфликтов и распрей начинает курить еще больше. К курению подключается его союзник во всех делах – алкоголь. Антон на пороге ада. Молодая семья на грани распада.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.