Мария Точилина - Разреши себе. Женские истории про счастье

Верю и надеюсь, что истории, примеры или какие-то подсказки из этой книги помогут кому-то из вас найти вдохновение, поверить, что в этой жизни возможно многое, принять какое-то решение, и, возможно, даже сделать первый шаг на пути к своей мечте. С этой идеей задумывалась и писалась «Разреши себе».

Кстати, в конце каждого раздела с историями есть раздел «Как это сделать». В нём я делюсь некоторыми практическими инструментами, которые могут помочь вам найти ответы на важные вопросы, поработать со своими задачами или просто задуматься о чём-то жизненном, своём, личном. Всё, чем делюсь, опробовано на практике – своей личной и тренерской. Я не автор инструментов, я – транслятор. Но делюсь всегда с удовольствием и только тем, что реально даёт эффект и результат. Если, конечно, с этим работать. Поэтому пользуйтесь смело и не верьте на слово. Обязательно проверяйте!

Ошибаться. Метаться. Меняться. Удивляться новому хоть в 60, хоть в 16. Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать. Разреши себе отпускать. И уходить. От тех, с кем не по пути. От тех, кто тебя обнуляет. От тех, кто не любит и не любим. Разреши себе быть разной. Не подходящей ни под какие категории, рамки, стереотипы, типологии и виды. Не оправдывающей ничьих ожиданий и не действующей в угоду кому-либо против своей воли.

Разреши себе не бояться за взрослого ребёнка. И за не очень взрослого разреши себе не бояться. Разреши себе не думать, что «кроме меня никому ничего в этом доме не нужно». Разреши себе не бежать впереди паровоза. И позади тоже – не бежать. Просто – не бежать. Может быть даже подождать поезда, идущего в нужную сторону. И сесть в СВ, а не встать у кочегарки, подкидывая уголёк.

Разреши себе иногда не думать о муже. Или любимом. Или любовнике. Не думать о нём какое-то время. Ни где он задержался, ни почему не отвечает уже 20 секунд на твоё сообщение, ни почему не купил цветов. Не думай о нём. Думай о себе.

Разреши себе не обращать внимания на то, что говорит подружка. Или даже лучшая подружка. Особенно, если она говорит что-то «очень важное для тебя, дорогая».

Разреши себе заниматься собой. Хотя бы час в день. Один час, пусть даже он складывается из разорванных минут-кусочков. Разреши себе не говорить: «У меня нет на себя времени». Оно есть. Разреши его взять себе.

Разреши себе мечтать. И обязательно по-крупному. Разреши мечтать о несбыточном. Откуда ты знаешь, что оно несбыточное?

Разреши себе быть. Разреши себе быть достойной любых денег, любой награды, любой славы, большой любви, великолепного отдыха. Просто разреши. Разреши себе быть собой.

Сначала ПРОСТО РАЗРЕШИ. Потом увидишь, что будет…

Разрешать себе я училась осторожно. Понемножку. Микродозами. Самое первое, что предстояло сделать – снять «железные латы».

О!!! Это самое болезненное. Они же появляются незаметно, а прирастают намертво!

Однажды ты, такая молодая и смелая, «как лебедь белая», говоришь сакраментальную фразу: «Ну, хорошо, я сама!». А потом привыкаешь. Потому что так проще, самой-то. Никого просить не надо, ни с кем договариваться. Много-много таких «я сама» со временем делают из тебя ту самую, которая на скаку коня остановит и избу потушит, ежели чего.

Зарисовка первая

Она – молодая-премолодая жена и мама совсем малюсенького сына – приходит однажды домой и видит… новую, восхитительную и жутко дорогущуюфирменную аудио-аппаратуру. «Ух ты!» – была моментальная реакция, за которой последовал вопрос: «Ааа… сколько ЭТО стоит?» Сумма была большой. Неприлично большой.

– Э-э-э-э?!!

– Я премию получил! – радостно объявляет ей Он – муж, молодой врач, – ну, конечно, немножко занял.

Ну да, ну да, процентов так 60 от стоимости.

– А как же отпуск? И нам ещё срочно нужно было детское питание (прим.: специальное, которого тогда днём с огнём не сыщешь, только на рынке за немаленькие деньги).

В общем, конфликт. Итог: «Ну хорошо. Раз так… Я сама, – зреет решение в Её голове, – я же его люблю, а музыка – самое сильное увлечение в его жизни. Я сама найду как выкрутиться, где взять денег, детское питание. Я что-то на что-то обменяю, что-то найду, что-то продам. Я смогу. Я САМА. А ты, да, работай, дорогой. И, да, врачам мало платят. А тут, да, премия, когда ещё такое будет».

И в этот момент – бац! – одна из внутренних струн вдруг становится железной. Незаметной – ни на одном рентгене не обнаружат. Но она уже есть.