Александр Клюшин: Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя

Есть важный момент. Тот человек, кто говорит, что критическое мышление идет с ним под руку с самого детства, потому что он всегда и везде все ставил под сомнение, что не воспринимает авторитетов, не верит на слово и т. п., порой очень сильно заблуждается.

Давайте будем объективны. Если бы это было так, то, сами задумайтесь, какова была бы ваша жизнь сейчас? Насколько бы она изменилась, если бы это было правдой?

Подумайте, если это было бы так на самом деле, если бы вы все критически оценивали, хотя бы, к примеру, на протяжении прошлого года, что тогда было бы с вашей жизнью? Разве вы тогда не ужаснулись бы от фасона одежды, которую носите, вещей, которыми пользуетесь, от качества ваших отношений, еды? Разве вы не были бы шокированы религией, СМИ, телевидением, вашим окружением, работой и многим, многим другим? Задумайтесь. Разве вам не пришлось бы в таком случае разрушить весь свой прежний мир? Или в нем все логично и нет обмана? Разве в политике вас не обманывают? А в сфере здоровья? Личных отношений? Работы?

Если бы мы давно все подвергали критическому анализу, то наверняка бы перестали делать те ненужные ритуалы и ежедневные поступки, которые нам мешают жить.

Я хочу, чтобы вы на это взглянули иначе.

И я полагаю, что раньше вы использовали критическое мышление только для того, чтобы с кем-то не согласиться и ждать от того человека доказательств, пусть, мол, он, распинается, объясняет. А вы сидели и пассивно оценивали, так ли это или нет.

Ключевой момент – вы давали критическую оценку только тогда, когда вам что-либо навязывали, а вы не сильно этого хотели (повторите медленно).

Ну а если вам все нравилось – зачем выпускать наружу своего критика? Он так и сидел у вас на цепи в темном подвале сознания.

Например, вам звонят в дверь и спрашивают: «Вы верите в бога Окуни-Нуси?»

Что вы делаете? Мгновенно закрываете дверь, ведь вам не нужна очередная секта. Или с горящими глазами распахиваете дверь, приглашая жестом – проходите, а сами при этом говорите: «А что за бог такой? Хочу уверовать! Расскажите поподробней, что за бог такой Окуни-Нуси?»

Значит ли это, что если вам не нравится то, что вам предлагают, или это не согласуется с вашими целями на данный момент, то вы просто следуете стереотипам и перестаете критически оценивать происходящее? Схема простая: постучали в дверь – значит нужно быстро открыть и резко ответить, чтобы шли куда подальше, и также резко захлопнуть, чтобы не отвлекали. А иной раз и вовсе не открывать. Ведь мы все знаем, кто стучится в дверь и чего они хотят. И нам невдомек, что, может, нас предупредить хотят, что на первом этаже пожар начинается и надо бежать на улицу, пока все пламенем не охватило. Или порядочный сосед увидел, как вы случайно кошелек обронили возле дома, и пришел его вернуть и т. д. Понимаете?

Критическое мышление нужно использовать не только тогда, когда кто-то хочет навязать вам что-либо, а вам это не нравится, и вы как царь или царица на троне рассуждаете: «Вот этот аргумент хороший, а этот плохой…» и т. д.

Я хотел бы, чтобы начиная с этого момента, вы включили своего критика на полную мощность.

Во-первых, чтобы переосмыслить то, что вам сейчас нравится, все свои мысли, действия и поступки, людей, окружение, предметы – все. Снять розовые очки и подвергнуть пристальному анализу под микроскопом все ваши «хочу», все ваши радости и удовольствия.

Во-вторых – и это важный момент, – то, что вам не нравится, нужно оценивать критически и понимать, почему это хорошо или плохо. Оценка должна происходить не на уровне эмоций, а путем аргументированного анализа. Нужно, чтобы не вам кто-то что-либо доказывал, а вы только принимали или отметали аргументы. Наоборот, вы должны искать только самое лучшее изначально. Как презумпция невиновности. В каждом человеке, поступке, любом внешнем и внутреннем проявлении нужно искать лучшее. Подтверждая это на уровне принципов. Истину нужно искать самостоятельно и не останавливаться, пока ее не найдете.

Когда у вас появится еще несколько принципов для анализа, вам это будет делать проще.

Например, есть у вас сосед алкаш, а вы алкашей терпеть не можете. Как-то раз встречаетесь вы на лестничной клетке, и он вам, дыша перегаром в лицо, втолковывает, что, мол, не надо мусорить возле подъезда, поучает вас. Как вы отреагируете: признаете вину или пошлете прочь? Или, быть может, начнете оправдываться и твердить, что я этот чек из магазина выкинула в мусорку и «не виноватая я», что мусорка дырявая и он вылетел наружу? Или признаете, что вы были неправы, пойдете и подберете свою бумажку, чтобы все сделать как следует? И несмотря на то что терпеть не любите таких персонажей со стойким амбре, вы с благодарностью воспримете его замечание. Скажете мысленно – а может, даже вслух – спасибо за то, что вернул вас к осознанности. Понимаете? Вам было очень неприятно, и вы все равно смогли поступить правильно.