Боб Клейн - Движения магии - дух Тайцзи-цюаня

Автор раскрыл в этой книге все, что ему кажется ценным и стоящим, в том числе весь свой метод обучения, цели, преследуемые каждой из практик, их применимость к повседневной жизни и ступени эволюции сознания, через которые, вероятно, будет проходить ученик. С другой стороны, в этой книге вы не найдете рисунков Формы. Такие рисунки предназначены для использования параллельно с изучением Формы в школе. Нельзя изучить Тайцзи только по картинкам, как нельзя получить нужные питательные вещества, съев страницы из поваренной книги.

Поскольку в каждой школе используются свои серии движений, некоторые учителя могут не захотеть рекомендовать своим ученикам книгу, в которой описывается Форма другой школы. Но «Движениями магии» может пользоваться каждый, кто изучает Тайцзи-цюань или просто хочет понять, как жить более гармоничной и здоровой жизнью.

Сегодня, когда подобные учения стали широко доступны, появилась реальная возможность больше не болеть и не быть несчастными. Часто бывает так, что люди, страдающие тяжелыми болезнями или подумывающие о самоубийстве, вступают в школу Тайцзи-цюаня и становятся более здоровыми и благополучными, чем среднестатистическая личность. Вероятно, они исходят из того, что Тайцзи, во всяком случае, не может быть хуже смерти, и поэтому стоит напоследок попробовать и это.

Восточный подход к здоровью, подход холистический, все больше привлекает внимание западных врачей. Он основан на теории «энергетической структуры» заболевания, а не на микробной теории. Считается, что причиной большинства заболеваний является нарушение тока ци. Это нарушение может быть вызвано напряженным ритмом жизни, неправильным питанием, оторванностью от земли, высоким эмоциональным давлением, программированием поведения и множеством других факторов. Нарушение бактериального баланса в теле рассматривается лишь как вторичный эффект.

Сейчас к Тайцзи обращаются пациенты-сердечники. Массаж Тайцзи — это уникальная форма целительства. Он не только облегчает глубоко укоренившиеся расстройства, но и устанавливает невербальное общение между массажистом и отдельным массируемым мускулом. Этот массаж чувствителен к отклику мышцы. Поэтому он не привязан к технике, но рассматривает мышцу как разумную, реагирующую сущность. Люди, подвергающиеся массажу, учатся невербальному «языку», на котором они могут общаться со своими собственными телами. Их тела таким образом становятся более живыми и здоровыми.

От Формы до Кунфу, от работы со сновидениями до целительства — весь Тайцзи-цюань — это комплексная система жизни в гармонии с миром природы, частью которого мы все являемся. Почти в каждом документальном фильме о Китае вы увидите людей, молодых и старых, выполняющих Форму в парках и на набережных Форма в настоящее время является обязательным предметом во всех школах Китайской Народной Республики. Поскольку Тайцзи-цюань — не религия, он хорошо сочетается с любой культурой. Все мы хотим быть здоровыми, спокойными и уверенными в себе.

«Движения магии» — это своего рода экскурсия по мировоззрению, ориентированному на природу, и стилю жизни, истоки которого находятся в глубокой древности. Одновременно эта книга может служить окном, через которое видно внутреннее устройство других культурных систем. Она приглашает вас совершить путешествие внутрь самих себя — путешествие, которое люди предпринимали с тех самых пор, как они появились на земле. В путь! Кто знает, что ждет вас впереди?

Мы любим смотреть на облака, плывущие в небе, или на колечко дыма, тихо вращающееся в неподвижном воздухе. Медленное парение чайки наполняет нас ощущением покоя. Если бы мы могли чувствовать в себе такой покой все время!

Форма, набор медленных, расслабленных движений, основанных на поведении животных, разработана специально для того, чтобы развивать в нас покой, умиротворенность и мягкость. Хотя каждая школа Тайцзи-цюаня имеет немного отличающуюся от других Форму, принципы, на которых Форма основывается, незыблемы. Эти принципы являются фундаментом всего учения и венцом тысячелетнего изучения природы.

Если мы вернемся к той чайке, что парит в воздушных потоках, то обнаружим, что эта птица редко машет крыльями. Она настолько чувствительна к своему собственному движению и к движению токов воздуха вокруг нее, что может оставаться в вышине долгое время, используя очень мало собственной энергии. Б повседневной жизни мы редко уделяем внимание нашему собственному движению, потому что чувствуем, что у нас очень много энергии в запасе. Мы думаем о себе как о сравнительно массивных созданиях, чья грубая сила компенсирует недостаток тонкости.