Вадим Уфимцев - Практическая биоэнергетика. Оригинальная методика для сотрудников спецслужб

Именно усиление потока, прижимающего к земле, используют мастера цигун в те моменты, когда несколько человек не могут их сдвинуть с места.

Восходящий энергетический поток — это поток энергии, который Земля посылает космосу. Проходя через наше физическое тело, он передает импульсы от стоп и рук выше, вплоть до головного мозга.

Благодаря восходящему энергетическому потоку мы осуществляем абсолютно любое свое действие, так как начало любого телесного действия исходит от импульса, который рождается в момент отталкивания от поверхности опоры и, двигаясь снизу вверх, включает в требуемое действие все наше физическое тело.

Именно поэтому мастера внутренних школ ушу утверждают: «Любое движение тела в положении стоя должно идти от стоп!»

Восходящий энергетический поток следующим образом влияет на наш организм: разгоняет телесную активность, повышает артериальное давление, способствует повышению температуры, увеличивает мышечный тонус, силы и скорость реакции на внешние раздражители, облегчает вес тела, способствует выходам из физического тела в тело тонкое, может привести к левитации, ускоряет кровообращение, убыстряет сердечный ритм, заряжает нас физической энергией и т. д.

Если суммировать все сказанное о двух основных энергопотоках, то можно заявить: восходящий энергетический поток — это поток действия; нисходящий энергетический поток — это поток моделирования, осознания.

Именно в силу всего вышесказанного человек, чтобы быть эффективным, должен или думать, или действовать. Если же мы пытаемся думать и действовать одновременно — это катастрофа!

У многоножки целая сотня ног. Увидевший ее кролик в изумлении воскликнул:

— Тетушка, я не могу себе представить, как ты можешь управляться со всеми своими ногами. Если бы у меня было столько ног, я бы совершенно запутался в них и никогда не смог бы ходить.

Раньше многоножка никогда не задумывалась над этим, но теперь она решила:

— Я подумаю об этом!

Многоножка стала размышлять. Она смотрела на свои ноги и думала: «Как же я управляю всеми своими ногами, не запутываясь при этом?»

Она смотрела на свои ноги и думала-думала…

Внезапно, запутавшись в собственных ногах, многоножка упала. Будучи больше не в силах управлять своими ногами, она в страшном гневе прокричала кролику:

— Никогда больше не задавай мне таких вопросов! Я всегда ходила, и никогда не было никаких проблем. А теперь ты запутал меня. Теперь я ни когда не смогу ходить. Эта проблема всегда будет преследовать меня. Какая первая нога? Какая вторая нога? Как я управляла ими? Целая сотня ног!

Именно поэтому мастера восточных единоборств требуют полного сосредоточения внимания на совершаемом действии, чтобы совсем исключить обдумывание, размышление о совершаемом действии. Наши мысли, обдумывание являются главным тормозом в самом процессе действия. Мысли жe наши всегда являются результатом прошлого и имеют к настоящему очень маленькое отношение.

— Уважаемый Насреддин, вы человек с большим жизненным опытом, — сказал один философ. — Не слыхали ли вы о лекарстве для заболевших глаз?

— Я могу лишь сказать, — ответил Молла, — что как-то у меня болели два зуба. И пока я не удалил их, боль не прекратилась.

В дом Моллы Насреддина залез вор и забрал все вещи из одной комнаты. Когда вор вышел, Насреддин собрал все вещи в другой своей комнате, взвалил мешок с вещами на спину и пошел вслед за вором. Добравшись до дома вора, Молла захотел войти туда.

Тогда вор спросил:

— Чего тебе надо в моем доме?

— А разве мы не переселяемся сюда? — с изумлением воскликнул Насреддин.

Две вышеприведенные притчи очень ясно демонстрируют то, насколько сильно могут расходиться наши мысли, наши представления с происходящими вокруг нас действиями.

1. Станьте, поставив стопы на ширину плеч, параллельно друг другу, и займите позу стояния столбом.

2. Полностью откорректируйте все параметры принятой позы.

3. Убедитесь, что макушка и промежность находятся на одной линии.

4. Прижмите копчик языка к нёбу, сразу же за передними зубами. Слегка поводите им по нёбу и найдите точку, из которой исходят самые сильные ощущения.

5. Закройте глаза и отпустите на свободу внимание, дожидаясь прихода расслабления.

6. На несколько минут сконцентрируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.