Дмитрий Леушкин - Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)

Здесь есть возможность читать онлайн «Дмитрий Леушкин - Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Стань свободным быстро (Be Set Free Fast): краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Практическое руководство по решению психологических проблем и ликвидации ненужных убеждений собственными силами

Стань свободным быстро (Be Set Free Fast) — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вопрос: Я перепутал слово в инструкции для подсознания и боюсь, что оно меня не поняло, когда я читал

Ответ: Напрасно боитесь. Подсознание все поняло еще до того, как вы зачитали инструкцию. Если вас этот вопрос действительно волнует, перечитайте инструкцию еще раз.

Вопрос: Написано, что инструкцию надо читать один раз. Значит ли это, что два и больше — уже нельзя?

Ответ: Нет. Это значит, что с одного раза она усваивается целиком и полностью. Но это не значит, что два раза ее нельзя читать. Читайте ее хоть каждый день — хуже не будет, но и лучше — тоже.

Вопрос: Я не смог сегодня доделать процедуру, я проработал проблему, но на прощения и всякие стопперы времени уже не было. Значит ли это, что на следующий день мне придется опять прорабатывать ту же проблему?

Ответ: Конечно же, нет! Проблема проработана, этого достаточно. Но всегда делайте Заключительное Утверждение в конце проработки любой проблемы («Сейчас я устраняю за один раз….»). Стопперы и запасную процедуру, если надо, можно обработать и на следующий день, так же как и Прощения. В инструкции для подсознания, кстати, этот момент оговорен — при проработке Прощений будет также производиться прощение для тех эпизодов, прощение для которых ранее вы не успели сделать.

Вопрос: Если у меня не получается зевать, это значит что BSFF у меня не заработает?

Ответ: Не зацикливайтесь вы на зевании! Техника работает в любом случае. Зевание нужно вашему недоверчивому уму, а не подсознанию. Если не идет зевание — плюньте на него, оно придет потом — через несколько дней, или неделю-другую. Сосредоточьтесь на ощущении, что "отпустило" — исчезла эмоциональная подпитка того аспекта, который вы прорабатываете. Это может быть скука от повторения данного аспекта (скука вообще тут не рассматривается — это разные вещи), или нежелание его дальше "крутить" аспект, или просто понимание, что там "больше ничего нет". Когда вы смотрите на него, и совершенно ясно, что все, он уже "готов". Этого ощущения абсолютно достаточно! Зевание — это удобный shortcut, который позволяет не анализировать свое состояние и отношение к проблеме, а тупо повторять аспекты до зевоты. Но оно — НЕ главное, и даже не второстепенное. Это просто удобный костылик, больше ничего. Можно прекрасно работать БЕЗ зевания.

Главное — делайте, эта метода работает у всех, кто разрешает ей работать. С зеванием или без него — неважно. Работает. Просто берите и делайте. Этой инструкции достаточно для начала продуктивной работы.

Кластеры для черновой проработки (Ларри Нимс)

Это сборник довольно стандартных убеждений, которые следует проработать в самом начале, для того, чтобы снизить сопротивление работе в дальнейшем. Не питайте иллюзий, что проработав кластер "самоуважение" за 20 минут, вы решите все свои проблемы с самоуважением. Эти "черновые" кластеры предназначены для получения импульса в работе в самом начале и сброса верхнего слоя негатива. В любом случае, все их придется подробно и вдумчиво ковырять потом, уже на другом уровне понимания и умения. Но для самого начала — они очень хороши.

Если чувствуете, что надо дополнить какой-то списочек несколькими аспектами, или если в процессе проработки выплывает еще пачка аспектов — ВСЕГДА дописывайте их и прорабатывайте в составе основной проблемы.

Еще раз, для особо одаренных знатоков НЛП, хочу специально подчеркнуть. Это — НЕ аффирмации. Они НИЧЕГО не инсталлируют в подсознание. Эти предложения являются обозначением проблем, и служат для того, чтобы подсознание знало, какие корни устранять. Беспокоиться по поводу того, что негатив при повторении будет инсталлирован в подсознание, не стоит — так было бы только в том случае, если бы вы не использовали ключевое слово и протокол BSFF. С BSFF работа с предложениями протекает по принципиально иному сценарию.

Принятие самого себя

• Я хочу жить

• Я принимаю, что я живу

• Я хочу умереть

• Я хочу быть счастливым.

• Я принимаю жизнь и то, что я живу.

• Я нравлюсь себе

• У меня хорошее тело

• У меня хороший ум

• Я — хороший человек

• Я достоин любви

• Я достоин любви Бога

• Я достоин хорошего в жизни

• Я люблю себя

• Я неважен

• Я недостаточен

• Никого не волнует, что я делаю

• Никого не волнует, кем я являюсь

Заключительное Утверждение в этом случае будет типа: «Сейчас я устраняю, за один раз, все свои оставшиеся проблемы, связанные с неприятием самого себя, и все….»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)»

Обсуждение, отзывы о книге «Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x