А. Вышегородская - Как успевать все. Пособие по управлению временем

Здесь есть возможность читать онлайн «А. Вышегородская - Как успевать все. Пособие по управлению временем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2004, ISBN: 2004, Издательство: Книжкин Дом; Эксмо, Жанр: Самосовершенствование, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как успевать все. Пособие по управлению временем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как успевать все. Пособие по управлению временем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как часто у нас портится настроение от того, что мы катастрофически ничего не успеваем, а в попытках хоть что-то успеть постоянно опаздываем. Из-за этого портится не только настроение, но и отношения с близкими людьми, с коллегами по работе и с начальством. Дел все больше и больше, проблемы накапливаются как снежный ком, и в итоге мы опускаем руки и погружаемся с головой в депрессию. Эта книга написана для и ради того, чтобы вы, дорогие читатели, научились успевать делать все дела, успешно решать все проблемы, и чтобы у вас хватало времени на отдых, развлечения и общение с дорогими вашему сердцу людьми. Вы скажете, что это невозможно? Как бы не так! Мы сами себе создаем дефицит времени и сами можем этот дефицит восполнить. Эта книга поможет вам раздвинуть границы суточных 24 часов до бесконечности, расскажет, как мудро и просто планировать свой день таким образом, чтобы навсегда забыть, что такое «дефицит времени»!

Как успевать все. Пособие по управлению временем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как успевать все. Пособие по управлению временем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

1. Утром первым встает не «всегда жена, чтобы приготовить завтрак», а тот, кому раньше идти на работу. Он же ставит чайник и отправляется в ванную, а после принятия водных процедур будит всю остальную семью.

2. После завтрака посуду моет не «всегда жена», а каждый сам за собой. За ребенком посуду мы с мужем моем по очереди.

3. Утром с собакой гуляю я, вечером – муж.

4. Ребенка в сад отвожу я, а забирает вечером муж.

5. В магазин за продуктами идет не «всегда жена», а тот, кто раньше вернулся домой.

6. Убирается в доме тоже не «всегда жена». Уборка – дело совместное: муж пылесосит, а я мою полы и вытираю пыль. Никто особенно не устает, а времени высвобождается много.

7. Готовить вкусно – не значит готовить долго. Есть очень много быстрых рецептов, которые не только экономят время, но и ничуть не хуже, чем рецепты «долгие». Полуфабрикаты тоже «имеют место быть» в нашей семье, и это не обязательно замороженные пельмени или котлеты (можно, например, купить тесто и за считанные минуты приготовить вкуснейшую пиццу или купить замаринованное мясо и быстренько его зажарить). Главное, соблюдать правило: «блюдо не должно готовиться больше 30 минут».

Перейдя на такую систему ведения домашнего хозяйства, мы смогли высвободить огромное количество времени, которое с удовольствием посвящаем любимым занятиям. Конечно, я готовлю всякие «вкуснюшки» по выходным, чтобы порадовать мою семью, поэтому никто не остается в обиде.

Моя задача не пропагандировать: «делай как я!», но подсказать, как реально сэкономить время, чтобы успевать все. Если мой метод вам не подходит, придумайте свой, главное, чтобы дома вы не чувствовали себя Золушкой.

Выходной день

Умей идти по солнечной стороне жизни.

Мария Родзевичувна.

Отдыхаю я хорошо, только устаю очень.

Аркадий Арканов.

Мы уже говорили о том, что понедельник начинается в субботу. Соответственно, про выходные можно сказать, что они начинаются в пятницу вечером. Предвкушение выходных – ни с чем не сравнимое удовольствие. Вечером в пятницу можно позволить себе не думать о работе, не думать о том, что завтра надо рано вставать и куда-то бежать. Впереди два длинных-предлинных, замечательных и обожаемых всей душой выходных дня. Целую неделю мы живем в ожидании выходных, в предвкушении того, что можно будет выспаться или чем-то заняться. Но почему-то получается, что не успели мы как следует выспаться или отдохнуть, погулять или развлечься, как вдруг оказывается, что завтра понедельник! О, ужас, завтра опять на работу! Вы когда-нибудь задумывались, как проходят выходные у большинства российских семей? Давайте разберемся. Утро субботы – сплошное сонное царство часов этак до десяти. Потом начинается «веселье»: сначала поход на рынок (как же можно обойтись без продуктов, ведь жизненно необходим стратегический запас еды), который занимает часа три-четыре (я пробовала, меньше не получается, ведь в субботу на рынок стекается практически все население района, поэтому приходится стоять в очереди за каждой мелочью, как во времена тотального дефицита). Затем обязательная программа – стирка, уборка, приготовление еды из принесенных с рынка продуктов. Не успеешь оглянуться – уже поздний вечер, естественно, ни сил, ни времени на полноценный отдых уже нет. Максимум, что можешь себе позволить, – это посмотреть телевизор, а потом – спать. В воскресенье утром болит все тело, ведь накануне «пахали», как негр на плантации. В таком состоянии не то, что двигаться, даже жить не хочется. Вот и «колыхаемся» полдня, пытаясь хоть как-то собраться с силами и начать наконец-то полноценно отдыхать. Часам к трем-четырем пополудни мы кое-как умудряемся «собраться в кучку», но. завтра понедельник и пора собираться на работу, а значит, делать с ребенком уроки, гладить брюки, юбки и рубашки и т. д. Часам к восьми вечера вроде бы все дела переделаны, но сил на активный отдых нет. Поэтому – снова телевизор до поздней ночи. Потом тяжкий вздох: «Боже, уже полпервого, а завтра рано вставать на работу!» Глубоко подавленные и несчастные, мы отправляемся спать. Сценарий может несколько отличаться, например, многие мужчины проводят выходные в положении «лежа под автомобилем».

Разве можно назвать это отдыхом? Может быть, настало время пересмотреть свои взгляды на понятие «отдых» и перестроить проведение своих выходных. Человек не может нормально работать, если он нормально не отдыхает. Нельзя относиться к себе как к рабу, который не имеет права на отдых, не надо считать ничегонеделание пустой тратой времени или пороком, название которому ЛЕНЬ. Не удивляйтесь, но лениться иногда бывает очень полезно, и это тоже помогает экономить время. Звучит, конечно, несколько абсурдно, но если разобраться, то все очень даже логично и понятно. Если, конечно, вы не лентяй, для которого лень – это просто образ жизни, который, прикрываясь своей ленью как щитом, использует близких для исполнения собственных прихотей, то вам лениться нужно и важно, если не хотите годам к сорока превратиться в развалину. Прежде, чем мы вернемся к теме выходных, я приведу несколько рекомендаций, чему следует поучиться у ленивцев, ведь «правильный» ленивец умеет, как никто другой, планировать и грамотно использовать на благо себе, ленивому, свое и чужое время.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как успевать все. Пособие по управлению временем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как успевать все. Пособие по управлению временем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как успевать все. Пособие по управлению временем»

Обсуждение, отзывы о книге «Как успевать все. Пособие по управлению временем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x