Виктория Бегунова - Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете

Наши скотские проявления во время брожения по тропам.

Потом крайне важна еще другая такая составляющая, когда вы бродите по тропам, все равно получается так, что на природе какие-то наши даже скотские проявления просыпаются: сонность, дурное настроение, плохо, мы не в состоянии. Мы привыкли к комфорту, к уюту, что душ принял, в постель лег, и тебе хорошо. А тут, Господи ты Боже мой, в каком-то лесу или на жаре, или в холоде.

И рано или поздно человек начинает вываливаться в состояние скотства. Притупляется разум, становится пассивным, человек превращается больше в животное, просыпаются какие-то инстинкты. Действительно, мы несем с собой всех древних людей. И вот эта стратегия поведения тут же просыпается.

Крайне рекомендуется брать с собой для изучения тексты, древние йогические тексты. Т.е. вы берете ту или иную книгу, возьмете там «Йога Сутра Патанджали», или «Шива Самхиту», или какие-нибудь другие тексты, их много текстов древних йоговских текстов, философских текстов. И вы назначаете себе каждый день чтение. Т.е. не только лишь физические упражнения йогой, но обязательно час-два или больше, меньше в зависимости от ситуации, вы должны изучать то или иное философское произведение, тот или иной текст, ту или иную йогу.

Еще совсем давно, когда плохо было с принтерами, люди таскали с собой книжки. Некоторые книжки они сами писали. Такой человек сам пишет от руки, переписывает текст. Есть даже практика подготовки этих текстов. Смысл заключается в том, что вы пишите его на бумаге, а потом пропитываете бумагу воском, парафином, т.к. вода, влага. И на пример древних манускриптов, они прошиты нитками.

Я помню еще в старые времена все ходили с такенными пачками, у него рюкзак. И формат А4, либо длинные резали, либо коротенькие листочки, складывали их в стопочку, прошивали четырьмя дырочками, провязывали четырьмя веревочками, и все это либо натирали, либо промачивали в парафине. Воск, его попробуй найди, а там было хорошим, разборчивым шрифтом что-то написано (тот или иной текст). И человек читал его. Потом, конечно, с появлением принтеров, в первую очередь лазерных принтеров, все обленились, все начали просто печатать мелким-мелким шрифтом. И человек берет эту стопку, вот, Ирина вам расскажет про все эти практики, как ходить по тропам.

Уже когда лазерные принтеры появились, уже никто ничего не писал, уже все просто печатали, с собой носили, уже никто не резал, а листы эти читали, самое последнее поползновение, с которым я столкнулся в этом году (это конечно смех), сейчас стали появляться… Я сам, честно говоря, в этом году в первый раз с этим столкнулся, сейчас начали появляться электронные книжки.

Т.е. такой, ну, вы увидите во многих магазинах такой приборчик, где хранится огромная библиотека, где экран не такой мерцающий, как у компьютера, а такой белый, матовый, на котором очень легко читать и в котором очень на много батарейки хватает. Это очень хитрый экран, он сделан в виде маленьких-меленьких шариков магнитных. С одной стороны шарик черный, с другой – белый. И вот если черной стороной, то это точечка получается, если белой, как белый лист. И с помощью этого получаются буквы на этом экране, очень хорошо видно, очень хорошо читать. Т.е. гораздо приятнее, чем с компьютера. Я так чувствую, что в скором времени все будут ходить по этим всем местам с читалками электронными.

Но вы можете поступать, конечно же, как вам заблагорассудится, либо с собой брать библиотеку, либо мелким шрифтом печатать, но вы должны обязательно поддерживать свой очень высокий интеллектуальный уровень. Иначе ваше тело сыграет с вами дурную службу.

На природе, вроде как, с одной стороны, природа, она лишние мысли выкинет. Но, с другой стороны, она может вас толкнуть в ваши предыдущие воплощения в сторону скотства, когда разум не соображает, когда уже мысли с трудом поворачиваются. И нужно постоянно себя выводить из этого состояния. Конечно, выводить себя из этого состояния можно и с помощью йоговских методов, скажем, чтения мантр вслух. Каждый день столько-то мантр вы в одиночном походе читаете.

Но бывает так, что тяжело иногда себя заставить. Иногда вы перезанимаетесь йогой, и наоборот, чтение какой-то серьезной литературы, каких-то древних текстов, или каких-то текстов так или иначе связанных с йогой, например, жизнеописание древних йогов. Оно читается знаете, как приключенческий роман. Т.е., с одной стороны, вроде как и разум отдыхает, с другой стороны, вроде бы как вы йогой занимаетесь. Или на худой конец можете взять с собой какой-нибудь учебник высшей математики и попробовать его там прочитать, или какой-нибудь научный журнал, или научную книгу, которую хоть немножко понимаете. Т.е. вы должны компенсировать избыток природы очень активной интеллектуальной деятельностью. Вот тогда вы сбалансируете все.