Аурика Луковкина - Кремлевская диета и заболевания опорно-двигательного аппарата

Ревматоидный артрит – хроническое прогрессирующее заболевание суставов, часто поражающее и другие органы и системы. Рано приводит к снижению или полной потере трудоспособности больного. Чаще всего встречается у девушек (75 %).

Точная причина появления этого заболевания неизвестна. Однако известны многие случаи развития ревматоидного артрита на фоне стафилококковой инфекции.

Для заболевания свойственно прогрессирующее поражение практически всей соединительной ткани, проявлениями которого служат набухание хрящевых тканей, изменение суставной сумки, воспалительная клеточная реакция, поражение суставов, склерозирование питающих сустав сосудов. Особенно характерно для ревматоидного артрита образование специфических узелков, локализующихся в соединительной ткани суставов, мышц и внутренних органов. На первой стадии болезни поражается преимущественно внутренняя оболочка сустава. Развитие патологического процесса в суставах делят на три стадии. В начальной стадии заболевания внутренняя оболочка выделяет большое количество воспалительной жидкости, что приводит к увеличению и нарушению формы суставов. Во второй стадии воспалительный процесс сопровождается избыточными разрастаниями тканей в полости сустава. Эти изменения дают начало развитию соединительной ткани, которая, спаиваясь с суставным хрящом, разрушает его. Третья стадия характеризуется соединительнотканными и дистрофическими изменениями в суставах, а также сморщиванием суставной сумки, возникновением контрактур, подвывихов и костных неподвижных сращений.

Факторами, вызывающими обострение заболевания, могут быть физическое и умственное перенапряжение, переохлаждение или перегревание, неблагоприятные условия работы или жизни, нерациональное питание с большим количеством жиров и сахаросодержащих продуктов.

Кремлевская диета как раз и исключает употребление в пищу сладостей. Жиры в ней, конечно, присутствуют, но разве трудно из огромного количества предлагаемых рецептов выбрать те, в которых количество не нужных вам веществ минимально.

Артроз представляет собой заболевание суставов обменного характера. Он сопровождается изменениями в сочленяющихся поверхностях костей, в частности после перенесенных травм.

Встречается не только у пожилых людей, но и у лиц среднего и молодого возраста. Может быть вызван малоподвижным образом жизни, сопровождающимся ожирением, продолжительной микротравматизацией, физической перегрузкой и пр.

Большинство больных остеоартрозом, обращаясь к врачу, указывают на ряд признаков, которые заставляют думать об артрите: это боль, опухание сустава, ограничение в нем движений. Однако детальное изучение хода болезни (суточного ритма болей, продолжительности, интенсивности, времени появления и продолжительности сохранения припухлости в суставах, профессии, перенесенных травм, прочих нарушений) позволяет установить достоверный диагноз без особого обследования.

Иногда единственным признаком заболевания являются боли в суставе, которые возникают при движении, физической нагрузке, ходьбе, в конце рабочего дня, при перемене погоды.

К сожалению, многообразие клинических проявлений и вариантов течения артроза, повреждение всех суставных и околосуставных тканей, скрытое начало процесса, отсутствие специфических признаков значительно затрудняют раннюю диагностику заболевания. Однако большую роль играют предрасполагающие признаки, такие как хроническая травматизация, нарушения жирового обмена, физическое напряжение, выполнение стереотипных движений в течение продолжительного времени, сосудистые нарушения, наследственность и пр.

Признаки начальной стадии остеоартроза следующие:

1) боль в суставах носит механический характер;

2) в суставах нижних конечностей ощущается неустойчивость;

3) возникает быстрая утомляемость;

4) поражаются суставы верхних конечностей;

5) болезнь медленно прогрессирует.

Признаками поздней стадии остеоартроза являются:

1) боли в суставах смешанного характера (как механические, так и воспалительные);

2) ярко выраженная деформация суставов;

3) смещение оси конечности и пр.

Одним из факторов, способствующих облегчению течения заболевания, является уменьшение избыточного веса, поскольку и без того больные суставы испытывают повышенную нагрузку. Кремлевская диета позволяет сбросить лишние килограммы достаточно быстро и без титанических усилий по преодолению себя. Еще одной особенностью при данном заболевании является то, что при нарушении структуры хряща организму необходимо дополнительно получать желирующие вещества, которые содержатся во многих блюдах из мяса и рыбы, предлагаемых кремлевской диетой.