Шерри Диллард - Ты экстрасенс - развивайте природную интуицию через свой психотип [litres]

Представьте две розы рядом.

Понаблюдайте за взаимодействием роз и осознавайте все происходящие с ними изменения. Например, не вянет ли или не расцветает ли одна из них, не поворачивается ли в другую сторону, может, приближается или сбрасывает лепестки? Меняет ли одна из роз цвет, не исчезает ли или не превращается ли во что-то другое?

Продолжайте наблюдать, чувствуя связь между розами. Если у вас есть вопрос, проецируйте его на экран в виде мысленного сообщения.

После того как вы задали свой вопрос или спроецировали свои мысли и чувства на розы, обратите внимание на любые изменения, которые происходят с розами.

Помимо наблюдения за розами, обращайте внимание на энергетическую информацию, воспринимаемую интуитивно через мысли, эмоции, чувства в теле, ощущение знания или ваш внутренний голос. Во время этой медитации особенно полезно отслеживать интуитивные чувства и эмоции.

Продолжайте интуитивно получать энергетическую информацию через разные психические режимы. Не пытайтесь интерпретировать или понять получаемое. Оставайтесь в этом режиме восприятия, пока энергия не начнет угасать.

Перед завершением медитации пошлите человеку, о котором вы спрашивали, луч энергии любви белого света из своего сердца. Это поможет исцелить любую дисгармонию между вами и усилить связь с любовью. Затем представьте шар из света, расщепляющий образы.

Если у вас не получилось интуитивно воспринять во время медитации какие-либо мысли, чувства, образы или ощущения, расслабьтесь и не торопитесь. Это не означает, что вы не интуитивны.

Попробуйте еще раз, изменив упражнение, – используйте воображение для создания образа розы. Роза олицетворяет вас. Замечайте все ее детали (цветок, бутон, и т. д.) и осознавайте любые изменения, воспринимая проявляющуюся интуитивную информацию. Как только образ розы начнет исчезать, завершите упражнение. Повторите этот прием в другое время. Просто представьте образ розы и продолжайте повторять все указанные шаги, пока картинка не оживет, и вы сможете интуитивно воспринять больше энергетической информации. Продолжайте практиковать это упражнение, представляя другую розу и шаг за шагом продвигаясь в этом упражнении.

Воспринимаемые интуитивно чувства и эмоции являются в этом упражнении совместными. И иногда вы можете чувствовать себя подавленными или обескураженными таким количеством проявляющейся эмоциональной энергии. Если это происходит, не торопитесь, замедлитесь и ощущайте эмоции, как только они появляются на поверхности.

Одни эмоции будут выражать ваше эго, а другие – интуитивные сообщения, сконцентрированные в сердце; спокойно слушайте их. Помните, что интуитивные чувства и эмоции скрыты под более интенсивными и драматичными эмоциями эго.

Воспринимаемые интуитивно позитивные чувства – положительный результат, это разделенные позитивные чувства между вами и другим человеком.

Воспринимаемые интуитивно чувства печали, тревоги или несчастья могут передавать эмоциональную энергию прошлого, настоящего или будущего в ваших отношениях.

Воспринимаемые интуитивно чувства разочарования или смятения, возможно, указывают на несчастливый итог или на дисгармонию ваших отношений.

Личные эмоции и желания, связанные с отношениями, могут всплывать в процессе медитации и мешать получению энергетической информации. Если это происходит, воспринимайте это как знак, что вы пока не готовы приступить к выполнению упражнения. Позвольте себе прочувствовать эти эмоции. Не подавляйте их и не игнорируйте. Предоставьте всем им необходимое пространство. Если чувствуете себя нейтрально, попробуйте почувствовать эмоции еще раз. Если же запутанность и сомнения сохраняются, это может быть интуитивным признаком того, что это и есть энергия ваших отношений.

Воспринимаемые интуитивно ощущения, такие как открытость сердца или заряженность энергией, могут указывать на позитивную связь с другим человеком или отношения родственных душ.

Воспринимаемые интуитивно ощущения тяжести, напряженности или чувство разобщения сигнализируют, что эти отношения не ведут к высшему благу.

Воспринимаемые интуитивно мысли, проявляющиеся в форме слова, фразы или лирической песни, способны передавать озарения и информацию. Мысленные сообщения могут быть слуховыми и звучать как ваш собственный голос или прийти в виде идеи или прозрения.