Омраам Микаэль Айванхов - Новая Земля. Методы, упражнения, молитвы, формулы

4. Бессонница

Вместо того чтобы часами бороться с бессонницей, стараясь закрыть глаза и заснуть, заявите себе, что вы решили бодрствовать. Поднимайтесь, принимайтесь за работу и работайте, пока не почувствуете, что приходит успокоение.

Или оставайтесь в постели и лежите с широко открытыми глазами, устремленными в темноту, с твердым желанием оставаться в таком состоянии всю ночь с бодрствующим сознанием: и вы заметите, что начинаете дремать. В тот же момент постарайтесь еще раз пошире открыть глаза. Таким путем сон придет к вам очень быстро. Тогда как если вы старайтесь заснуть покрепче, закрыв глаза, это вам не удастся.

Другие методы:

Пить горячую воду.

Массировать солнечное сплетение против часовой стрелки.

5. Смысл сна для ученика

Настоящий ученик покидает во сне свое тело и отправляется воссоединиться со своим Учителем, который его обучает. Он читает книги, наиболее сокрытые в библиотеках вселенной, и присутствует на грандиозных церемониях, память о которых он хранит, хотя человеческий мозг не подготовлен, чтобы сохранять подобное. Эта память вносит в его сердце такое тонкое ощущение, такое спокойствие, что, просыпаясь, он говорит себе: «Где же я был этой ночью? То, что я видел, было настолько красиво!» Сон становится священным актом, когда вы засыпаете с намерением отправиться учиться в другой мир, так как именно там получают настоящее Посвящение.

Утром, днем и вечером каждому нужно обеспечить себе еду, чтобы поддержать в себе жизнь и здоровье. Но только Посвященные, давно обратившиеся к этой очень важной проблеме, рассмотрели ее в различных аспектах, которые большинство людей игнорирует, что приводит их к всевозможным аномалиям.

Важность поведения

Перед едой не забывайте помыть руки. Потом постарайтесь установить в себе мир и спокойствие, сознавая, что вы собираетесь принять элементы, приготовленные в великой лаборатории природы.

Вы внутренне сосредоточиваетесь, соединяетесь с Создателем, читая короткую молитву, и в покое и молчании начинаете процесс самой высокой магии: прием пищи.

Роль жевания

Надо жевать продукты питания как можно дольше, вплоть до полного их исчезновения во рту, чтобы их проглотить. Рот, получающий пищу первым, является наиболее важной лабораторией, наиболее духовной. Желудок в этом процессе находится только на втором плане. Именно во рту реализуются наиболее тонкие процессы, так как в нем абсорбируются эфирные частицы, тогда как более грубые элементы спускаются в желудок. Впрочем, прежде чем пища будет впитана, переварена и распределена по органам, человек уже чувствует прилив сил: это доказывает, что уже прежде, чем желудок получит пищу, рот извлек из нее эфирные элементы, которые отправились питать нервную систему.

Питание тонких тел

Есть — это значит сознательно извлекать из пищи сначала элементы, используемые в виде материалов при сооружении нашего физического тела. Но известно, что человек состоит не только из физического тела, а обладает и другими, более тонкими телами, и возникает проблема питания этих тонких тел, о которых люди часто мало знают и плохо их питают. Действительно, если все знают, что необходимо для питания физического тела, то почти никто не знает, как питать другие тела: эфирное тело (или жизненное тело), астральное тело (вместилище эмоций) и ментальное тело (жилище мысли) [5] О каждом из этих тел говорится в первых лекциях тома 2 Полн. собр. соч.: «Духовная алхимия». .

1. Эфирное тело

Надо хорошо пережевывать продукты питания, но это необходимо для физического тела. Для эфирного тела надо к этому добавить правильный ритм дыхания. Когда вы едите, необходимо время от времени останавливаться и глубоко вдыхать, чтобы позволить эфирному телу извлечь из пищи наиболее тонкие частицы. Только глубокое дыхание позволяет осуществить этот процесс. Но если вы говорите, дискутируете, глотая пищу быстро и автоматически, то правильный ритм дыхания нарушается и физико-химические реакции не протекают нормально, и затем возникают осложнения, болезни, которые доказывают, что вы ели неправильно. Чтобы питать эфирное тело, надо есть в молчании.

2. Астральное тело

Известно, что астральное тело питается чувствами и эмоциями, которые состоят из еще более тонкой и возвышенной материи, чем эфирные частицы, и питать его можно только любя эту пищу, приготовленную в лаборатории Господа. Когда астральное тело восприняло эти элементы, имеются все возможности для проявления чувств очень высокого качества: любви ко всем людям, ощущения счастливого бытия и мире и гармонии со всей природой.