Тхить Хань - На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Здесь есть возможность читать онлайн «Тхить Хань - На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Религия, Эзотерика, Самосовершенствование, Домоводство, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Вне рождения и смерти

Если мы вглядимся глубоко в природу реальности, то поймем, что ничто не создается и ничто не исчезает. Как сказано в буддийском тексте «Праджняпарамита», нет ни рождения, ни смерти. Рождение и смерть – это лишь понятия, и ни одно из них неприменимо к реальности. Мы должны совершить над собой усилие, чтобы познать и воспринять эту истину.

Рождение, как нам кажется, означает, что мы начинаем наш путь из ничего во что-то, что, будучи никем, мы становимся кем-то, и поэтому определяем рождение следующим образом: из ничего возникает существование, из ничего возникает бытие. Но разве это не абсурд? Как может что-то появиться из ничего?

Лист бумаги, что я держу в руке, существует прямо сейчас. Можем ли мы установить время и место его появления в реальности? Это сложно, а если быть точнее, то практически невозможно: вначале были дерево, солнце, облака и лишь затем они воплотились в бумаге – и все это одна сущность, одна материя. Без солнца и дождя не было бы дерева, без дерева не было бы бумажного листа, поэтому когда я прикасаюсь к нему, я одновременно дотрагиваюсь до солнца и облаков, и мне не нужно быть поэтом, чтобы увидеть, как облака плывут по бумаге. Если бы я мог отделить облака от бумаги, бумага перестала бы существовать.

Подлинная природа листа бумаги заключается в со-бытии – прежде чем принять вид бумаги, материя уже существовала в виде солнца, облака, дождя и деревьев. Точно так же человек не рождается из ниоткуда, рождение представляет собой лишь момент возобновления на протяжении всего существования. Рождение – это представление, понятие, но не реальность. И поскольку рождения не существует, то и смерти нет.

Традиция дзен-буддизма предлагает нам для глубокого погружения в реальность такие коаны, как «Каким было ваше лицо до того, как родилась ваша бабушка?» Где вы были в этот момент? Коан приглашает вас совершить путешествие, в котором вы сможете заглянуть очень глубоко назад, задолго до вашего рождения и даже рождения вашей бабушки, и сделать в этом путешествии удивительные открытия.

Вы, как и лист бумаги, не появились ниоткуда, так как подобное невозможно. Прежде чем явиться в настоящем бумагой, материя имела другие воплощения. Коан предлагает вам отыскать и открыть свое настоящее подлинное лицо, которое было воплощено еще до того, как ваша бабушка появилась на свет. Это поистине чудесная практика. Последовав этому предложению, вы получите возможность понять природу не-рождения и не-смерти и развеять свои страхи. Таков язык Дзен.

Когда французский ученый Антуан Лавуазье сказал: «Ничто не возникает ниоткуда, ничто не исчезает в никуда», он сказал то же самое, что и дзен-буддисты. Сама концепция смерти заключается в том, что бытие обращается в отсутствие бытия. Но разве может человек стать ничем? Нет, это невозможно. Когда мы сжигаем лист бумаги, он не превращается в ничто – жар от горящей бумаги поднимется в космос, дым сольется с облаками, которые завтра уронят капли дождя на ваш лоб, и так вы снова прикоснетесь к листку бумаги, который, казалось бы, прекратил существовать. Пепел и прах станут землей, земля прорастет ромашками. Хватит ли вам осознанности, чтобы узнать сгоревший лист бумаги в этих цветах?

Именно представления о жизни и смерти не дают установиться миру и счастью в нашей повседневной жизни. Одно из преимуществ медитации проникновенного видения заключается в том, что она позволяет нам освободиться от страхов, вызванных этими представлениями, помогая глубоко вглядеться в суть реальности. Соприкосновение с природой со-бытия означает одновременное соприкосновение с природой не-рождения и не-смерти.

Понимание смерти как некой пустоты, небытия, очень опасно и доставляет людям немало страданий. В буддийском учении небытие – это всего лишь понятие, неприменимое к реальности.

Будда сказал: «Когда условия благоприятны, вещи являют себя. Когда условия неблагоприятны, вещи остаются сокрытыми». Нет рождения, нет смерти, есть только проявления. Такие понятия, как рождение, смерть, бытие, небытие, не имеют никакого отношения к реальности; волна на речной глади свободна от рождения и смерти, от бытия и небытия. Волна – это волна.

Термин «таковость» описывает реальность такой, какая она есть, что не в состоянии сделать концепции, понятия и идеи. Абсолютная реальность – нирвана – не может быть описана вовсе, так как она свободна от любых понятий и идей и характеризуется уничтожением любых концепций. Нирвана является абсолютной свободой. На наших идеях и представлениях взросло множество страхов, но если вы найдете в себе силы отказаться от таких представлений, то тревога и страх исчезнут. Нирвана, абсолютная реальность, или Бог, имеет природу не-рождения и не-смерти, она и есть свобода, и мы нуждаемся в том, чтобы соприкоснуться с ней – так мы получаем возможность жить вне страхов, связанных с концепциями рождения и смерти.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире»

Обсуждение, отзывы о книге «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x