Парамаханса Йогананда: Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 1

Космическая физиология. Представьте себя самого и сделайте сознательно внутренностью телесной оболочки вашего маленького тела. Вы увидите, что наверху от него находится головной мозг, со стороны спины — позвоночник, а внутри туловища — легкие, сердце, печень, слюнные, желудочные железы (панкреас), кишечник и т. д. Теперь прочувствуйте своим космическим телом широкое жилище пространства и что внутри этого космического тела вплотную прилегает извилина вашего головного мозга как бы в пути полета птицы. Считайте солнце и луну своими глазами и прочувствуйте близость любви всех миров и всех творений как свое сердце. Считайте всю космическую жизнь как циркуляцию своей крови и туманности своими внутренностями. Считайте скопления звезд клеточками своего космического тела, небо — своей кожей и горы — своими костями.

Космическое расширение. Медитируйте с идеей, что ваш ум есть сложение умов всех человеческих существ, что ваше сердце есть общее сердце всех человеческих существ, что ваша жизнь является суммой жизней всех тварей и что ваша любовь есть увеличенная любовь всех живых существ.

Путь в вечный свет . С закрытыми глазами мыслите о себе самом как о душевном цыпленке, сидящем в желтке земли, который пытается пробиться через небесную скорлупу в Царство вашего Бесконечного Отца Небесного. Представьте перед собой часть белой небесной скорлупы. После этого усмотрите в ней золотой туннель с отверстием в пятьдесят футов. Мысленно войдите в этот туннель, прочувствовав присутствие Космической жизненной силы.

Пропутешествуя вглубь золотого туннеля на 100 миль, вы внезапно увидите в его конце отверстие в двадцать пять метров шириной, которое открывается в другой, синий туннель. После этого в одно мгновение пропутешествуйте мысленно на тысячу миль вглубь этого синего туннеля, прочувствовав самих себя охваченными Сознанием Христа. В конце синего туннеля вы увидите серебряную пятиконечную звезду, которая стоит перед воротами в пять футов, которые ведут в Бесконечность. Ваши чувства потекут через эти серебряные ворота, насыщенные Космическим, всегда юным блаженством. В одно мгновение вы преодолеваете путешествие через миллионы миль серебряных дорог (ваш ум может пропутешествовать из Америки до Юпитера в одну секунду, скорее электричества или света). Выйдя из золотого и синего туннелей, пройдя через серебряные ворота и почувствовав Силу, Разум и всегда новую Радость, вы покидаете небесную скорлупу и входите в широту Света Вечности.

1. Сотворение ограниченного Космоса производится посредством пребывающего Сознания Христа.

2. Бесконечность, сияние Вечного Света распространяется через трансцендентального (сверхъестественного) Бога.

Быть наедине с вечным светом. Вообразите перед собой ширь живого, радостного, всегда распространяющегося серебряного света. Углубите себя самого, свое тело, ум и душу в этот свет и растворите их в этой твердой и широкой плотности — всегда счастливом, интеллигентном серебряном свете. Теперь продолжайте это расширение вверх, вниз, вперед и назад и во все стороны одинаково и безгранично, пока вы и этот свет сольетесь воедино.

Две обители. Взгляните мысленно на эти две вечные обители, одну беспространственную вечную пустоту трансцендентального Бога-Отца, как всегда сознательного, всегда нового блаженства, и взгляните на вторую обитель, руководимую Христом, который содержит (объемлет) все сотворенные вещи, с системами солнц и звезд, звездными реками, Космическими соединенными штатами, вашей маленькой Землей, вашим маленьким местожительством (квартирой) и вашим маленьким телом — спокойно пребываем в нем.

Сын Духа. Вы с этого момента будете называться “Сыном Духа”. Вашей страной (родиной) является Бесконечность. Вы живете в соединенных штатах всех планет, и ваша обитель находится внутри всех рас и всех живых тварей. Вашим цветом является чистота. Ваши собственные владения заключают весь Космос. О, Вы Космический Королевский Сын!

О, Дух, научи меня исцелять тело посредством наполнения его снова Твоей Космической Энергией, исцелять разум, посредством концентрации и улыбок, и душу, посредством созданной медитацией интуиции. Дай мне прочувствовать, что мое сердце билось бы в Твоей груди, и что Ты управляешь моими ногами, моим дыханием, руководишь моими рабочими руками и создаешь мысли в моем мозгу. О, образуй меня Тобой самим, чтобы я мог взглянуть на себя как на маленький пузырек, плывущий в Тебе!