Вглядитесь в его замечательный цвет – оранжевый, или красный, или багровый.
Как же здорово на него смотреть!
Насколько иначе было бы, окажись он коричневым или серым!
Позвольте вибрации цвета проникнуть в ваши глаза. Впитайте ее.
Теперь подумайте о том, откуда взялся данный конкретный кусочек фрукта – из крохотного зернышка в земле, невидимого, которому хватило ума произвести на свет этот вкусный фрукт, который вы теперь держите в руке.
Зримо представьте «суть апельсина» или «суть яблока», таинственно присутствующую в семечке, словно вибрационный чертеж того, что однажды станет фруктом в ваших руках.
Теперь мысленно нарисуйте дерево, выросшее из этого семечка, сначала крохотное, тонкий голый коричневый прутик. Взгляните на свой фрукт и знайте, что он уже присутствует в том побеге.
Почувствуйте древесные корни, пьющие воду из земли и посылающие ее вверх к ветвям, чтобы питать листья и формирующиеся соцветия.
Представьте, как увядает цветок, а внутри него начинает завязываться плод.
Почувствуйте, как яркое и жаркое солнце освещает эту крохотную завязь, наполняя его жизнью, чтоб она продолжала набухать. Вообразите, держа фрукт в руке, как тепло и любовь солнца по-прежнему вибрируют в нем.
Теперь увидьте спелый плод, терпеливо ждущий на дереве. Он знал, когда точно перестать расти. Почувствуйте его наслаждение собственной полнотой.
Вообразите, как кто-то вставал до рассвета, ехал в сад и упорно трудился, чтобы сорвать для вас этот фрукт.
Вот этот фрукт помещен в ящик и пропутешествовал много миль, сменив на пути к вам несколько грузовиков. Почувствуйте водителей, грузчиков, заносящих ящик в магазин, человека, который ставит его на полку, пока, наконец, не появились вы.
Все эти вещи, в которые вы только что вдумывались и вчувствовывались, – начиная с человека, посадившего плодовое дерево, может, сотни лет назад и давно почившего, до пульсации сознания, предназначенной выглядеть как фрукт, в котором проявился его замысел, до путешествия фрукта к вам – все это было ради этого момента, когда вы держите фрукт в руке.
Внимательно посмотрите на фрукт еще один последний раз и, если хотите, откусите кусочек или отрежьте ломтик. Делая это, проживите заново весь путь, начиная от невидимого зарождения, и осознайте, что едите сознание в костюме фрукта.
Если вы позволили себе пережить это все полностью, то в данный момент вас переполняет восхищение…
Это мгновение священно.
Вы – священны.
13. Переход в благодарность и открытость к милости
Нас можно считать живыми лишь в те моменты, когда мы сердцем осознаем наши сокровища.
Торнтон Уайлдер [38] Торнтон Найвен Уайлдер (1897–1975) – американский прозаик, драматург и эссеист, многократный лауреат Пулитцеровской премии (1928, 1938 и 1943 гг.). – Прим. перев.
Подумайте о том, к кому или чему вы испытываете искреннюю благодарность. Это могут быть ваши дети, партнер, дом, где вы живете, или работа, которую вам выпала честь делать. Это может быть ваш преданный четвероногий друг или любящий человек. Это может быть выздоровление от болезни, открывшаяся вам возможность или некто, сыгравший огромную роль в вашей жизни. Это может быть красивое место, которое вам повезло посетить во внешнем мире, или священное место, которого вы коснулись у себя внутри.
Поместите осознание в центр груди, вокруг сердца и последите несколько мгновений, что вы ощущаете, когда испытываете благодарность. Открытыми или закрытыми вы себя чувствуете? Открытыми. Сжатыми или расширенными? Расширенными. Взбудораженными или спокойными? Спокойными.
Я не прошу вас отмечать мысли о людях или вещах, которым вы благодарны. Нет, я прошу почувствовать, как на вас действует сама вибрация настройки на благодарность: она расширяет вас, открывает, мгновенно выносит в состояние покоя и довольства. Она разом возвращает вас в ваше Высшее.
Я часто слышу от людей, что в пробужденной жизни они в числе прочего «практикуют благодарность». Уверена, вы тоже слышали эту фразу или произносили ее сами. Что это значит для большинства из нас? Это значит, что мы стараемся быть хорошими, признавать то хорошее, что происходит, облекать свою благодарность в слова и позитивно относиться к жизни.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу