Альберто Виллолдо - Как создать свое новое тело

Если наш ум, эмоции, отношения или тело выходят из строя, то мы часто игнорируем проблему, пока что-то не испортится окончательно. Наконец, нам ставят страшный диагноз, наши отношения разрушаются, умирает любимый человек – или мы просто оказываемся не в силах функционировать в повседневной жизни. Когда дела лишь немного ухудшаются, мы берем руководство по самопомощи или записываемся на соответствующий семинар. Когда все становится хуже некуда, мы пытаемся решить проблему и привлекаем экспертов: онкологов, чтобы избавиться от рака, неврологов, чтобы подлечить мозг, психологов, чтобы обрести покой и понять своих близких. Но этот фрагментарный подход к здоровью – всего лишь полумера. Чтобы по-настоящему исцелиться, нам нужно заново открыть для себя естественный рецепт хорошего самочувствия, созданный тысячелетия назад, – медицину единого Духа.

Медицина единого Духа утверждает, что лучший способ исцелить и сохранить здоровье – это планомерно создавать новое тело . Она видит тело как систему, а не как совокупность частей, которые можно пичкать лекарствами или заменять, если они выходят из строя. Невозможно восстановить работу сердца, не уделяя внимания кишечнику и мозгу, и наоборот. Но вы можете начать выращивать новое тело всего за семь дней. В Центре энергетической медицины, который я возглавляю, у каждого участника программы всего за одну неделю ослабевает почти семьдесят пять процентов всех симптомов заболевания. Вы можете достичь такого же результата, выполняя программу из этой книги.

Есть две пищевые привычки, которые не позволят вам создать новое тело: лишний сахар и лишний белок. Мы уже давно знаем о вреде сахара и сладких напитков. Но новая наука подтверждает правильность того, что практиковали наши предки в палеолите, которые были собирателями и не всегда везучими охотниками, – режима периодического дефицита белка. Оказывается, избыток белка отключает программы долголетия в нашей ДНК. Но об этом мы поговорим позже.

Мы все хотим, чтобы наш «период здоровья» совпадал с продолжительностью жизни. Медицина единого Духа поможет не просто лечить симптомы физических, психических и эмоциональных заболеваний, но и устранять их первопричины. Слово «исцеление» имеет тот же корень, что и слова «целый» и «цель». Когда ваш мозг избавляется от токсинов, тело начинает естественным образом восстанавливаться и обновляться, отношения перестают быть полигоном для борьбы эмоций, растворяется чувство отделенности от природы и Духа.

В основу программы «Создаем новое тело» положены следующие методы: новый способ выбора режима и состава питания, прерывистое, или интервальное, голодание, ограничение употребления белка, использование жиров как топлива для обновления мозга. Затем вы воспроизведете тщательно отрежиссированную природой встречу с невидимым миром с помощью своеобразного духовного испытания – квеста визионера, который ускоряет самовосстановление и регенерацию тела и соединяет вас с вашей самой глубокой целью. В культурах коренных народов Америки принято отправляться в дикие леса в поисках духовных видений. Первые христиане уходили в пустыню, чтобы поститься и молиться. Однако озарение может настичь визионера где угодно – даже на приусадебном участке или в шумном городском парке.

Чтобы создать новое тело, мы должны очистить мозг от токсинов и заправить его топливом для более высокого уровня интеллектуальной деятельности.

Мать-природа программирует на долголетие все виды живых существ. Она хочет, чтобы долго жили и пчелы, и бабочки, и киты, и люди. Но ей безразлично, будет ли долгая жизнь у конкретной пчелы, кита и лично у нас с вами. Она просто программирует человека на воспроизводство. Чем больше у нас детей, тем больше шансов на выживание нашего вида. Она инвестирует в молодых и наделяет нас страстью к сексу. Поразительно, насколько быстро заживают порезы, ссадины и переломы у детей, и как трудно оправиться после аварии пожилому человеку. Молодые влюбляются, рожают детей и размножаются. Молодые сильнее всех, а выживает, как известно, сильнейший.

Природа ищет не только сильнейших, но и мудрейших. Интеллект свысока посматривает на крепкие мышцы, сухожилия и зубы. И только двум из миллионов живых видов на Земле природа позволяет дотянуть до старости. Почти у всех видов, кроме косаток и людей, самка умирает до наступления менопаузы, то есть возраста, когда она становится неспособной к размножению. У косаток и людей очень крупный мозг и высокие умственные способности. Бабушки-косатки наставляют юных внуков, показывая им бухты для удобной охоты и безопасные морские пути. А наши собственные бабушки традиционно были наставницами для молодежи, хотя сейчас эта роль постепенно обесценивается.