Тэд Эндрюс - Как встретить духовных проводников и работать с ними

Мистический брак

Это упражнение нацелено на то, чтобы активировать и настроить четыре верхние чакры тела. В ходе упражнения приток энергии к ним усиливается, а также обостряются все интуитивные способности и способности высшего «Я», что, в свою очередь, облегчает узнавание наших духовных проводников. Это упражнение займет у вас какое-то время, не жалейте его. Особое внимание обратите на правильную последовательность.

Упражнение «Мистический брак» стимулирует измененное состояние или состояние «альфа-волн мозга», в котором увидеть духов проще.

1. Сосредоточьте внимание (сознание) на «третьем глазе». Представьте, что область между глазами сияет ярчайшим кристальным светом. Сделайте вдох и ощутите, как область «третьего глаза» наполняется теплом и озаряется этим светом. Задержите дыхание и досчитайте до десяти. Теперь медленно выдыхайте. Повторите три раза.

2. Теперь, делая вдох, переместите светящуюся сферу из надбровной области (области «третьего глаза») назад, через голову к макушке. В этом месте расположена коронная чакра, которая пробуждает сознание высшего «Я» и наш существовавший ранее союз с духовным миром.

3. Увидев перед мысленным взором, как светящийся шар перемещается к затылку, представьте также мост света – радужный мост, соединяющий надбровную область с коронной чакрой. Вы ощутите исходящее от него тепло и заметите, что он мерцает энергией.

4. Задержите центр светящегося шара в области коронной чакры, досчитайте до десяти, потом медленно выдыхайте. Повторите это три раза. Ощутите, как всю голову наполняет тепло и энергия.

5. Теперь переместите свое сознание в форме этого сияющего света ниже, в область горла. Представьте, как радужный мост протягивается от коронной чакры к горлу. Здесь находится еще одна важная чакра, или энергетический центр, который соответствует нашей творческой воле и способности к яснослышанию (способность слышать духов).

6. Сделайте вдох и ощутите, как энергетический центр пробуждается и наполняется кристальным блеском. Задержите дыхание до счета десять, как в случае с предыдущими двумя чакрами, затем медленно выдохните. Повторите это не менее трех раз. Представьте, что с каждым вдохом энергия и свет усиливаются, и ощутите это.

7. Теперь переместите сознание и энергию еще ниже – от горла к области сердца. Вы увидите, как обе эти точки вновь связывает радужный мост. Ощутите, как область сердца наполняется теплом и начинает излучать кристальную энергию.

8. Сделайте вдох, задержите дыхание и досчитайте до десяти. Почувствуйте, как энергия усиливается, пока вы затаили дыхание. Выдохнув, вы увидите и ощутите связь, соединяющую этот центр с тремя предыдущими. Медленно выдохните и повторите всю процедуру не менее трех раз. Высшие центры восприятия активизированы.

9. Теперь надо замкнуть круг. Переместите свое сознание выше, от сердца к «третьему глазу» (в надбровной области), завершив, таким образом, радужный мост, который теперь соединяет все четыре чакры. Почувствуйте новую силу и энергию, которую обрел мост, активизировав и связав три остальные чакры.

Это упражнение представляет собой примерную инструкцию. Вы вольны изменять его по своему усмотрению. Помните, что стимуляция высших способностей, связанных с этими центрами, происходит благодаря дыханию и визуализациям.

Мистический брак

Это упражнение призвано активизировать и объединить в одну систему четыре верхних энергетических центра. Посредством этого стимулируются высшие формы нашего восприятия, следовательно, в конечном счете мы сможем с большей легкостью ощущать и воспринимать духовный мир.

Теперь вы можете распространить свое восприятие вокруг вас, как уже делали в конце упражнения Срединного столпа. Начинайте задавать вопросы и собирайте информацию.

Пока вы сидите и отдыхаете после успешного завершения упражнения «Мистический брак», направьте свои чувства вовне. Обращайте внимание на все новые или непривычные ощущения. Вы чувствуете присутствие кого-либо или чего -либо? Видите ли вы какие-нибудь особые цвета? Испытываете ли какие-то эмоции или ощущения – зуд, жжение и т. д.? Ощущаете ли какие-то изменения? Обращайте внимание на все необычное, не важно, сколь незначительным оно может показаться. Помните, что этим упражнением вы повышаете физическое и духовное восприятие.