Дороти Гуэрра - Йога для беременных

4. Медицинский персонал предлагает анестезию, чтобы вам было легче. Высказывая свои мысли по поводу различных способов обезболивания, вы даете врачам понять, что настроены за или против вмешательства. Вы можете даже разработать план «Б», описывающий ваше поведение в родах с применением медицинского вмешательства, и сформировать программу для каждой фазы и периода родов. В периоде потуг у вас, возможно, уже не будет возможности выбора, но медперсоналу все равно полезно будет узнать о том, какие методы вы предпочитаете.

5. После родов вас ждет совершенно новый опыт – опыт материнства. Очень важно прояснить для себя такие вопросы, как грудное вскармливание, уход за новорожденным и послеродовое восстановление.

Дороти Гуэрра – сертифицированный преподаватель йоги для беременных и сертифицированная доула (сопровождающая в родах); в данный момент проходит обучение на акушерку. Ей принадлежат две студии йоги. Она преподает метод «йога для родов» супружеским парам и обучает инструкторов и медработников йоге для беременных, путешествуя с этой целью по всей Северной Америке. Дороти Гуэрра часто выступает на конференциях, а в своем родном Торонто (Канада) ведет телепрограмму Yoga Life. Она также является послом программы Birth Project USA и защитником прав женщин из развивающихся стран на безопасные роды.

Создатель метода «йога для родов» Дороти Гуэрра проводит сертификацию инструкторов йоги для беременных, доул, ведущих курсов по подготовке к родам и прочих профессионалов сферы пренатального ухода. Более подробную информацию вы можете узнать на сайте www.yogabirthmethod.com.

Применительно к России: в роддом необходимо отправляться с началом регулярных схваток. Если роддом расположен поблизости и никаких осложнений во время беременности не было, можно провести несколько первых часов дома. Однако следует помнить, что, если отошли воды, необходимо срочно вызвать «скорую помощь». – Примеч. ред.

Российские врачи начало родов относят к моменту появления регулярных схваток, то есть к латентной фазе.

В России лицензия акушеркам на проведение домашних родов не выдается.

В Российских роддомах в качестве партнера при родах может выступать только муж.