Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Противопоказаны

Операции в области поясницы и низа живота, чистки органов мочевыводящей системы.

Питание

Исключить : продукты, содержащие столовый уксус и большое количество соли, пиво, кофе. Употреблять : морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.

5 сентябряс 15:39 – пн., 5 л. д. с 9:58

6 сентября– вт., 6 л. д. с 11:04

7 сентября– ср., 7 л. д. с 12:08

Луна в Скорпионе(до 4:21 8 сентября), I фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы.

Займитесь

Верхними дыхательными путями, нижней челюстью, затылком.

Процедуры

Массаж загривка, полоскание горла, артикуляционная гимнастика.

Противопоказаны

Процедуры и операции на органах мочеполовой системы.

Питание

Исключить : жирную и острую пищу, алкоголь, хлебобулочные изделия. Употреблять : белое мясо, морскую рыбу, картофель, капусту, виноград.

Советы народной медицины

СТИМУЛЯЦИЯ СЕРДЦА. Поместите на грудь ватку с настоем валерианы (ее можно носить постоянно), выпейте 100 мл глинтвейна или сухого красного вина, примите контрастный душ и похвалите свое сердце за хорошую работу.

8 сентябряс 4:21 – чт., 8 л. д. с 13:11

9 сентября– пт., 9 л. д. с 14:10 (1 ч – 14:50)

10 сентября– сб., 10 л. д. с 15:05

Луна в Стрельце(до 15:56 10 сентября), I–II фаза

Берегите

Кровь, желчный пузырь, печень, кожу.

Займитесь

Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.

Процедуры

Дыхательные практики, массаж плеч, рук, кистей рук.

Противопоказаны

Косметические процедуры над кожей лица и рук. Переливание крови.

Питание

Исключить : жареную пищу, свинину, говядину, продукты-аллергены. Употреблять : фасоль, свеклу, тыкву, имбирь, авокадо и банан.

10 сентябряс 15:56 – сб., 10 л. д. с 15:05

11 сентября– вс., 11 л. д. с 15:55

12 сентября– пн., 12 л. д. с 16:38

Луна в Козероге(до 0:30 13 сентября), II фаза

Берегите

Кости, колени, суставы, зубы.

Займитесь

Желудком, пищеводом, грудью.

Процедуры

Клиническое обследование желудка и пищевода, компрессы на грудные железы.

Противопоказаны

Процедуры и операции на костях и суставах. Протезирование зубов.

Питание

Исключить : жирную и острую пищу, соленые продукты, кофе. Употреблять : свежие фрукты и овощи, каши из цельного зерна, зеленый чай.

13 сентябряс 0:30 – вт., 13 л. д. с 17:15

14 сентября– ср., 14 л. д. с 17:48

15 сентября– чт., 15 л. д. с 18:16

Луна в Водолее(до 5:24 15 сентября), II фаза

Берегите

Вегетативную нервную систему, голени, лодыжки.

Займитесь

Спиной, позвоночником, сердцем, сосудами.

Процедуры

Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание.

Противопоказаны

Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.

Питание

Исключить : чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять : капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).

Советы народной медицины

ПРОЦЕДУРА ДЛЯ РУК, кистей рук. Опустите руки по локоть в теплую соленую воду, подержите их 9 минут. После этого вылейте воду в унитаз, руки ополосните чистой водой. Сделайте интенсивный самомассаж кистей рук, локтей и плеч с питательным кремом.

15 сентябряс 5:24 – чт., 15 л. д. с 18:16

Луна в Рыбах, II фаза

Берегите

Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.

Займитесь

Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.

Процедуры

Массаж живота по часовой стрелке, лечебные клизмы.

Противопоказаны

Операции и процедуры на стопах, органах лимфатической и эндокринной систем.

Питание

Исключить : переедание, фастфуд, алкоголь. Употреблять : лосось, скумбрию, сельдь, свежие фрукты и овощи, молочные продукты

16 сентября– пт., 16 л. д. с 18:42 (Полнолуние в 22:06. Лунное затмение в 21:55)

Луна в Рыбах(до 7:23 17 сентября), III фаза

Берегите

Кожу, эндокринную систему, лимфатическую систему.

Займитесь