Вера Михайлова - Луна и судьба. Как Луна исполняет ваши желания

Поскольку слабое место Близнецов – органы дыхания, следует обратить внимание на растения, обладающие антисептическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Так, при заболеваниях верхних дыхательных путей полезно пить чай с душицей, чабрецом, ягодами калины и медом, плодами или цветками бузины черной, принимать капустный сок с сахаром, морковный сок с медом (или сахаром) и тертую морковь, отваренную в молоке. Хороший эффект дает чай из лепестков шиповника, сваренных с медом, а также отвар из семян укропа (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настоять и пить по 1 столовой ложке 4–5 раз в день). При туберкулезе рекомендуется сдабривать пищу молотыми на кофемолке семенами укропа, включать в меню шпинат, салат, виноград (на начальных стадиях заболевания). И еще одно интересное наблюдение: те, кто регулярно ест яблоки, в 3–6 раз меньше подвержены болезням верхних дыхательных путей.

Минеральная соль Близнецов – хлорид калия. Содержится она в зеленом горошке, свекле, моркови, цветной капусте, кукурузе, сельдерее, абрикосах, персиках, сливах, ананасах.

Раки умеют вкусно готовить и любят хорошенько поесть. Они всегда рады гостям: и накормят, и напоят. Да и простой семейный обед для них – радостное событие. Дружная семья и вкусная еда – непреходящие ценности для типичного представителя этого знака.

Есть такая привычка у Рака – все (и радости, и печали) заедать вкусненьким. Не случайно в медицинской астрологии этот знак «заведует» желудком. Поскольку Рак слаб желудком, он должен особое внимание уделять качеству используемых продуктов. И, естественно, их количеству, иначе размер одежды придется постоянно менять в сторону увеличения. Увы, склонность к полноте нередко проявляется у Раков уже в детстве. Поэтому с ранних лет важно соблюдать режим питания, есть небольшими порциями и выдерживать перерывы между приемами пищи. Следует ограничивать потребление кондитерских изделий, жирной, жареной пищи и других блюд, усиливающих процессы брожения. Если имеется избыточный вес, то сбросить его помогут яблоки, крыжовник, баклажаны, салаты из капусты, огурцов, листовой зелени (без соли), заправленные кукурузным маслом.

Основу здоровой диеты Рака составляют нежирное мясо, морская рыба, крупы, молочные продукты – они снабжают организм белками, йодом, витаминами группы В, кальцием. Из молочных продуктов лучше всего выбирать нежирный сыр и творог, простоквашу, кефир, ряженку, несладкий йогурт. Приветствуется разнообразие фруктов, овощей и листовой зелени в рационе (сырых, а при болезнях желудочно-кишечного тракта – отварных или в виде супов, пюре, несладких компотов).

Ракам, страдающим желудком, неоценимую услугу могут оказать простые и неприметные овощи – капуста, картофель и выдавленный из них сок. Сырой сок белокочанной капусты рекомендуют пить 3 раза в сутки по ½ стакана в течение 4–5 дней больным язвой желудка или двенадцатиперстной кишки (с пониженной кислотностью). Этот сок усиливает аппетит и выделение желудочного сока при гастритах с пониженной кислотностью, помогает при колитах, подагре, водянке.

Для предупреждения обострений язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (с повышенной кислотностью), которые нередко случаются осенью и весной, рекомендуется в течение двух недель дважды в день перед едой пить по 50 мл сырого картофельного сока. Он снижает высокую кислотность желудочного сока, улучшает работу кишечника, заживляет язвы, снимает болевые симптомы и улучшает самочувствие больных. При повышенной кислотности также хорошо съедать каждый день по 25–50 г грецких орехов в течение двух недель. Конечно, соки должны быть выдавлены из экологически чистых овощей, а лечиться соками и орехами можно лишь после предварительной консультации с лечащим врачом.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются представители данного знака, – это склонность к отекам, задержке жидкости в организме. В связи с этим им не следует злоупотреблять соленым и много пить, особенно сладких, газированных напитков и алкоголя.

Определенную роль в регулировании водно-солевого баланса в организме играет минеральная соль Рака – фторид кальция. Она содержится в молоке, сыре, кисломолочных продуктах, яичных желтках, ржаном хлебе, во всех видах капусты, луке, тыкве, апельсинах, лимонах.

Лев любит все красивое и качественное, ему так «по должности» положено: как-никак царь зверей, центральная фигура Зодиака! Экзотические блюда, вышколенные официанты – он прекрасно чувствует себя в престижном ресторане. За неимением средств подойдет и домашний обед. Приветствуются обилие блюд и хорошо сервированный стол, главным украшением которого, безусловно, будет сам Лев.