Александр Маркитанов - Жар-птицы стаями не летают

Если ваш близкий человек вызывает у вас жалость оттого, что он несчастен, остановитесь вовремя. Жалость извне провоцирует жалость к себе , а это вязкое болото . Жалость придумали либо высокомерные, либо очень глупые люди. Если вас одолевает это нездоровое чувство – жалость, ищите возможность избавиться от нее, замените участием, милосердием, любовью, если это уместно, добавьте чувство юмора. Потому, что человек не нуждается в жалости, ему необходимы понимание и любовь. Если близкий вам человек испытывает трудности в том, чтобы достойно относиться к себе, то кто, как не вы, может помочь ему преодолеть эту проблему. Но не жалея, а давая поддержку. Поддержка может быть разной. Не всегда поддержка – это «поглаживание по шерстке». Иногда нужно помочь человеку встряхнуться – умышленно вызвать у него болезненные ощущения. В простонародье это называется «волшебный пендель». Только очень важно действовать разумно, грамотно и любя (несоблюдение этих условий может усугубить ситуацию и вызвать обратный эффект).

Не забывайте про юмор. В « Золотых правилах успеха» по этому поводу звучит полезная мысль: «Человек выглядит комичнее всего, когда воспринимает себя слишком серьезно…»

2-я причина– слабый дух. Малейшая боль – и жизнь теряет смысл. В такой ситуации небо окрашивается в черный цвет и уже невозможно радоваться жизни, из-за некоторого обстоятельства. Вот если бы это обстоятельство изменилось, вот тогда было бы другое дело. Но оно не изменится, значит, все плохо, значит, и нет смысла продолжать эту бессмысленную жизнь. Это мысли, которые может родить ум слабого духом человека.

Лечение: Поднимать, укреплять собственный Дух. Как?

1. Необходимо взращивать внутреннюю силу через преодоление.

Это нужно тренировать день за днем. Идем от простого к сложному. От более легкого – почистить зубы перед сном, до более трудного – прыгнуть с парашютом, или еще более сложного – отказаться от чая с плюшками поздно вечером. Самая доступная практика преодоления, укрепляющая и дух, и тело, – это поза «Всадник» (из индийских боевых искусств), она описана в книге «Душа, Эго и Путь». Очень хорошо перед сном облиться тазиком ледяной воды. Хорошее преодоление и закалка. И еще сон будет крепче и нервная система устойчивей. Помните – любое преодоление рождает силу.

2. Очень важно в момент преодоления не допускать страдания.

3. Взять за правило – возникшее страдание немедленно нейтрализовать с помощью юмора.

4. Отказаться от жалости к себе, так как жалость и нытье отнимают силу.

5. Учиться не привязываться: ни к людям, ни к предметам.

6. Учиться отвергать ненужные привычки.

Да, дорогие мои, – учиться. Жизнь – это школа. В противном случае, отказываясь от обучения, человек рискует завершить свою жизнь подобием животного – состарившимся, капризным, страдающим, распускающим слюни. Но не подобием Бога – мудрым, умиротворенным, управляющим своим состоянием, своей действительностью (вне зависимости от возраста).

Это здоровая идея: идя по жизни, «наматывая» года, становиться ближе к Богу – радуясь каждому мгновению жизни. Умению радоваться тоже можно и нужно научиться. Умению брюзжать и ненавидеть учиться не надо – это приходит само, как проявление «лучших» черт характера, как следствие нездоровых, разрушительных мыслей и эмоций. Создайте для себя индивидуальную программу и ежедневно делайте преодоления, приобретая постепенно благие привычки. Благодаря несложным каждодневным усилиям – этим практикам, впоследствии становится смешно от своих прошлых переживаний.

3-я причина– иллюзорное представление об устройстве Мира. Иллюзия о том:

– что счастье – это исполнение желаний,

– что счастье – это когда девушка, к которой пылают огнем чувства в груди, без сопротивления движется в ваше пространство и находится в нем постоянно, ежедневно декларируя гарантии незыблемости желанной ситуации, при этом никогда и ни в чем не покушаясь на сложившееся волею судьбы ваше представление об устройстве Мира.

Не удивляйтесь, подобными иллюзиями, как программами, оснащены современные «компьютеры» – мозги большинства живущих ныне. Только пребывать в иллюзиях долго не получится. Судьба непременно устроит встречу – предоставит того, кто их разрушит. При дефиците знаний о премудростях бытия рано или поздно наступает момент крушения иллюзий. Когда у человека сложились ложные убеждения, то любое разрушение его представлений, устоев, иллюзий происходит болезненно. Он либо будет драться за свои идеалы, либо умрет от тоски, когда ему откроют глаза и скажут, например, что Деда Мороза не существует, а балерины тоже ходят в туалет.