Альбина Амантаева - Настройка на счастье. Книга-вдохновение

Я хочу выбирать и чувствовать радость от того, что я выбираю.

И я благодарю себя за это.

Я люблю себя за это!

***

Прямо сейчас я отбрасываю страхи, сомнения, разочарования, обиды, прошлое и все то, что мешает мне радоваться настоящему.

Прямо сейчас я выбираю из всех возможных мыслей самые радостные, приятные, теплые, светлые, наполняющие меня любовью и счастьем.

Прямо сейчас я делаю выбор в пользу радости, тем самым разрешая себе не идти туда, куда не хочется; не делать то, чему претит душа; не разговаривать с теми людьми, общаться с которыми сегодня у меня нет желания.

Прямо сейчас я выбираю то занятие, которое в данный момент мне по душе и с восторгом увлекаюсь им; выбираю ту еду, какую хочет мой организм и с наслаждением вкушаю её; выбираю тех людей, общение с которыми приносит мне радость и наслаждаюсь этим.

И я чувствую себя поразительно хорошо, потому что наконец разрешаю себе все те замечательные вещи, которых всегда был (а) достоин (на). Но самое главное, я разрешаю себе испытывать счастье просто так, не привязывая его к вещам и событиям, не ожидая от внешнего мира, что он и в дальнейшем будет причиной моего счастья.

Счастье всегда в моем безграничном доступе. И если я сейчас решаю воспользоваться им – это мое право. И я знаю, что всегда могу воспользоваться этим правом на беспричинное счастье, не выставляя миру требований его оправдать!

Я свободен (на) от условий! Я благодарю себе за это!

***

Я осознаю, что создаю реальность собственными мысле-чувствами. И потому, думая о желаемом, я выбираю приятные и вдохновляющие мысли. Я выбираю из огромного списка возможных ощущений те, что поднимают меня вверх по эмоциональной шкале.

Я выбираю легкость – принимая любую нынешнюю ситуацию и позволяя ей быть. Мне становится легко от осознания, что я не трачу внутреннюю силу на борьбу с тем, что мне неприятно, а делаю один вклад за другим в пользу того, что ощущается хорошо.

Я выбираю радость – осознавая, что ВСЕГО и ВСЕГДА в достатке. Я отпускаю напряжение, чтобы расслабиться и получить доступ к благам Вселенной.

Я могу получить всё, что захочу. Энергетический эквивалент моих желаний уже существует. В тот момент, когда в моей душе зарождается новое желание, где-то на просторах Вселенной появляется ответ на него – точный, идеальный, подходящий именно мне.

Вселенная – мой друг. Любящий и готовый всегда оказать поддержку, когда она нужна. Всё, что мне нужно – это позволить ей помочь мне. В любых вопросах. Позволить силе, что сотворила и сотворяет миры, с любовью направить меня на тот путь, который легко и приятно поведет меня от одного желаемого пункта к другому. Путь от одного пункта радости к другому – такова моя нынешняя жизнь! И я восторженно наслаждаюсь ею. Да, я люблю жизнь, я люблю думать о ней в таком приятном ключе. Я люблю получать желаемое, люблю находить подтверждение того, что моя внутренняя сила создает реальность.

О, как это приятно ощущается! И я благодарю за эти ощущения!

***

Сегодняшнее утро я начинаю с благодарностей.

Я разрешаю себе полежать и понежиться в кровати подольше – здесь так приятно и тепло. Я благодарю за это ощущение, благодарю за теплое одеяло, мягкую подушку, благодарю за то, что мне уютно и комфортно.

Я тихонечко потягиваюсь, ощущая, как организм постепенно пробуждается. И я благодарю за новое утро, за новые возможности, за новый, полный чудес, день! Да-да, именно так – сегодняшний день будет наполнен волшебством и приятными сюрпризами! Сегодняшний день подарит мне столько всего интересного, необычного, вкусного и радостного! Я переполняюсь этим ощущением и улыбаюсь. Мне хочется улыбаться. Мне так нравится улыбаться!

Теперь вставать с кровати легко и приятно. Я выбираюсь из-под одеяла и потягиваюсь, делаю легкую зарядку. Я не думаю о фигуре или о пользе того или иного движения. Нет, приоритет моих мыслей в кайфе! Мне нравится прогибаться всем телом, мне нравится делать наклоны, ощущая работу мышц. Мне нравится чувствовать себя живым (ой)! И я благодарю себя за это ощущение. Я благодарю за своё тело!

Я иду принимать душ с предвкушением наслаждения от каждой капельки воды. Смыть остатки дремы, почувствовать, как энергия постепенно переполняет все клеточки тела – как же это приятно! Я осознаю, что можно кайфовать от самых простых и будничных вещей, доступных всегда и в любом количестве – и от этого мне становится весело и хорошо. Я корчу рожицы в зеркале и позволяю себе быть веселым (ой) и озорным (ой). Я позволяю себе быть таким (ой), каким (ой) мне сегодня хочется! И благодарю себя за это.