Нина Митина - О любви… К себе…

Работая над игрой, я поняла и осознала много, казалось бы, очевидных вещей. Например, то, что я – источник всех моих состояний и настроений, всех событий, всей моей жизни. Да, я знала об этом – читала, слышала, понимала умом. Но! Знать и чувствовать – это абсолютно разные вещи.

Если я – источник, то и транслировать в мир я могу только то, чем наполнена. И получать, соответственно, тоже. Тогда я задала себе вопрос: «А в каких состояниях Я хочу жить? Чем Я хочу быть наполнена? Что Я хочу транслировать в мир?»

И я создала свой шедевр, по-другому это никак не назвать! Я НАРИСОВАЛА все эти состояния, я ПРОЧУВСТВОВАЛА каждое из них. Рисовала я методом нейрографики. Его автор П. Пискарев.

А вот уже потом я поняла, что все это – грани одного, и это одно – любовь к себе, как бы пафосно ни звучало.

И был следующий шаг – это мой личный марафон в 21 день, когда я каждый день прорисовывала любовь к себе, естественно, методом нейрографики. Причем, я не только рисовала, я еще записывала все мысли и слова, которые ко мне приходили в процессе работы.

А вот когда я перечитала все, что написала, поняла, что настоящая любовь к себе – это что-то запредельное, это то, что, действительно, находится за пределами, по крайней мере, моего понимания. А еще я ощутила многомерность этого состояния.

Все это достаточно непросто описать словами, но я попробую это сделать.

Итак, любовь к себе, любить себя… Как это? Что значит – любить себя? Здесь я поделюсь своими мыслями, чувствами и осознаниями, которые пришли ко мне в процессе марафона. Вот так, на всеобщее обозрение, я делаю это впервые – это мой выход за пределы меня, это мое проявление любви к себе. Некоторые моменты будут повторяться, но я сознательно не стала ничего редактировать и что-либо убирать.

Любить себя – это ценить себя, свой опыт, знания, свое пространство и границы. Это ценить других людей, их время, опыт, знания, пространство и границы.

Любить себя – это позволить себе жить ярко. Это яркое проявление себя! Это быть разной и при этом оставаться собой. Это не предавать и не занижать собственную ценность для мира ни при каких обстоятельствах.

Любить себя – это проявить свою силу в этом мире, запустить ее движение и расширить во всех направлениях. Это расширять себя и свое сознание.

Любить себя – это видеть красоту во всем: красоту свою, красоту людей, красоту момента, красоту жизни. Это наслаждаться жизнью, собой, миром.

Любить себя – это ценить маленькие моменты счастья, маленькие чудеса, которые происходят с нами постоянно. Видеть, ценить и наслаждаться этим. Любить себя – это разрешить себе видеть краски этого мира, разрешить себе яркость и свежесть, и не думать о том, что что-то может закончиться и чего-то может не хватить. Любить себя – это жить в изобилии, когда есть все и этого всего достаточно, когда мне меня достаточно для счастья в этом мире.

Любить себя – это легко порхать по жизни и радовать мир и людей своим присутствием. Это дарить людям радость и красоту, нежность и легкость.

Любить себя – это быть целостной, быть целой. Это знать свои жизненные ценности; знать и чувствовать свои грани и границы и быть верной себе – никогда, слышишь, НИКОГДА не предавать себя.

Любить себя – это выходить за пределы своих сегодняшних возможностей и расширять их. Это верить в себя всегда! Любить себя – это позволить себе быть, позволить себе жить, жить полной грудью, жить душой. Любить себя – это самой творить свою жизнь и получать от этого колоссальное удовольствие и наслаждение.

Любить себя – это постоянно выходить за пределы себя сегодняшней. Любовь не имеет границ, и она живет там, где ее ничем не стесняют, ничем не притесняют. И выход за пределы позволяет выйти в беспредельное пространство любви. Если ты каждый день чуть-чуть будешь расширять себя, то есть выходить за пределы себя, то результат не заставит себя долго ждать.

И ты вдруг поймешь, как ты любишь себя, как ты любишь этот мир и всех, кто тебя окружает. И эта любовь не требует, она просто есть, и она отдает.

Любить себя – это быть легкой. Это легкость в теле, мыслях, поступках, это легкость сознания. Любить себя – это уметь принимать – принимать подарки мира во всех их проявлениях. Принимать и быть благодарным.

Любить себя – это дать себе возможность быть свободным от своих внутренних ограничений: страхов, обид, претензий. Ведь решить для себя и сказать: «Я свободна» на уровне ума, конечно, можно. Но это будет очередной ложью, если нет ощущения, чувствования и проживания этого решения на уровне сердца, на уровне души.