Анастасия Ралув - Благословение быть Женщиной. Новое время

Вопрос.Что помешало сделать так, как чувствовалось?

Ответ. Самая первая преграда – это, в принципе, нет привычки чувствовать себя, считаться со своими хотелками. Или вообще опыта чувствования себя нет.

Зависимость от общественного мнения, родительская программа (мамина, например), программа неуважения к себе. Очень много программ одновременно могли быть такой причиной. Страхи: останусь старой девой, а кто меня еще полюбит, кому я вообще нужна и т. д.

Вывод. Что бы произошло, если бы она сделала так, как чувствовалось? Во-первых, навряд ли бы мужчина ушел. Все таки мужчина по природе охотник, это раз, а если бы ушел, значит, не тот мужчина, и на кой он ей такой? А во-вторых, все программы, которые в ней сидят (мы перечислили их выше), дали бы сбой… Раз дали, два дали, три дали (каждый раз, поступая так, как чувствуешь, программы перестают работать в полную силу), на четвертый сломались бы! И стала бы проявляться ее истинная божественная природа, а там и любовь к себе, и ценность себя и т. д. А то, что имеем внутри, то получаем и снаружи. Тут уже и отношение людей к ней станет совсем другое, качественно отличающееся от прежнего.

Если бы женщины начали любить себя, просто стали проявлять то, что внутри, наружу, то не нужно было бы отрабатывать на тренингах такие качества, как ценность себя, чувство собственного достоинства и многие другие… Это невозможно приобрести на тренингах, там можно расширить свое сознание, самоосознание, что очень ценно и с чего все начинается, но проживать и учиться нужно в реальной жизни… И все намного проще. Как говорят, все начинается с любви к себе. И верно говорят… Начните проявлять то, что внутри вас, наружу, каждое действие, каждый шаг, это должно стать образом жизни. Тогда все отработается и проработается само собой и очень быстро.

Проявляя любовь к себе, мы также проявляем любовь и к другому человеку.

Мы разобрали пример реальной повседневной жизни. Почему? Потому что тренировать любовь к себе нужно именно отсюда, позволять проявлять в мир то, что вы чувствуете на самом деле, и поступать в согласии со своими чувствами. Это самый первый шаг (и, к слову, самый лучший тренинг, который, нужно заметить, дает ощутимый результат почти сразу же), без которого все остальное не имеет смысла, так как будет не истинным. Конечно, если мы хотим любви к себе со стороны наших близких и мира, то и к нашим близким, и к миру нужно относиться так, какого отношения мы хотим к себе. Тоже достаточно закономерно. Кто-то может поспорить на этот счет: «Я вот ко всем отношусь хорошо: и выручаю, и внимание уделяю, и подарки покупаю и т. д., а ко мне так не относятся». Действительно, такое бывает, и очень часто. Как вы думаете, в чем причина?

Здесь причина такая же, как в нашем примере. Нет искренности, действия совершаются не из состояния «я хочу так сделать», а из состояния, наверное, ему/ей так будет лучше, я же не могу поступить по-другому, я же друг, я должен, из желания быть хорошей, из состояния, а если я так поступлю, то что обо мне подумают, из состояния боязни потерять человека и т.д.. Дорогие, в таких действиях нет любви, есть скрытая выгода и обман. Потому и взамен получаем точно такое же отношение (потребление и обман).

Алгоритм любви к себе

Чувствую. Проявляю чувства в мир (хочу кататься на качелях – иду и катаюсь, и не думаю, что подумают обо мне; хочу сказать комплимент женщине – иду и говорю. Если мне обидно слышать какие-то слова, то не замалчиваю, а говорю о том, что мне обидно такое слышать). Делаю действия в согласии со своими чувствами.

Забочусь о своем теле (ухаживаю за ним, кормлю здоровой пищей, обеспечиваю необходимую физическую нагрузку, соблюдаю режим и т. д.). Забота о теле очень важна, и она тоже стоит на первом месте, ведь мы так или иначе живем в своем теле. И если оно будет плохо работать, то все остальное не будет иметь значения, мы будем все наши силы и ресурсы тратить на восстановление нормального функционирования тела.

Стараюсь с любовью и заботой ИСКРЕННЕЙ относиться к окружающим меня людям (как к своим деткам и близким, так и к случайным прохожим, и к уборщице подъезда бабе Маше), а не для того, чтобы быть хорошей. Желательно вообще не ожидать ничего взамен, а просто отдавать с радостью и любовью.

С любовью и заботой отношусь к месту, в котором я живу (моя квартира, подъезд, двор, город, страна, природа).