Иван Ермоленко - Как стать живым

Здесь есть возможность читать онлайн «Иван Ермоленко - Как стать живым» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Эзотерика, Здоровье, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как стать живым: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как стать живым»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Иван Сергеевич Ермоленко 15 лет занимается лечением позвоночника и многих других хронических заболеваний. В возрасте 19 лет он столкнулся с серьёзным заболеванием, которое изменило всю его жизнь. С того момента он начал интересоваться медициной, ЗОЖ, психологией и психотерапией. Для помощи людям в этих сферах пришлось самому стать здоровым и счастливым, получить соответствующее образование… А знания и навыки, полученные на этом пути, перенести на бумагу…

Как стать живым — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как стать живым», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Подводя итог, хотелось бы всё-таки выделить среди множества способов совершенствования здоровья:

1. Решение мировоззренческих задач, психологических состояний, задач души.

2. Различные дыхательные техники.

3. Поддержание позвоночника в здоровом состоянии.

Конечно, задача человека развиваться осознанно, двигаться вперёд, идя по жизни, не дожидаясь «пинка» сзади для ускорения в виде болезни или какой-либо ситуации. А уж если это произошло, то лучше не терять время, а взять на себя ответственность за свою жизнь, и начать разбираться, действовать, ошибаться, осознавать и двигаться вперёд к своему хорошему самочувствию, и конечно, к бесконечной, безусловной, вселенской любви…

Немного об эго

Эго-ориентированная жизнедеятельность. Наверно такого и термина не существует, но мне кажется этот набор слов приближенно точно описывает состояние многих людей. И даже тех, у кого духовные намерения. Желание быть более духовным тоже довольно эгоистическое состояние, хотя гораздо тоньше и интересней. Я призываю всё-таки отказаться от борьбы с такими состояниями, т.к. борьба укрепляет их. Все проблемы человека связаны с эго-ориентированными состояниями или действиями. Они связанны с чувством отделённости от окружающего мира, близких людей, родственников, обстоятельств и в целом от жизни. Связаны эти состояния с первичными потребностями ума. Вообще, это жизнь в уме… не проживание жизни, а обдумывание её. А ведь карта – это ещё не территория. Дела делаются с почти 100% личным вкладом. Личность наслаждается: «Это всё Я сделал». Борьба, спешка, ориентация на результат в любом деле, даже в мелком. Вот только чем заполняется такой труд? Какой энергией?

Оставь своё эго в покое. От него не избавишься, эго это не объект, это вообще ничто, – это тень. Это следствие не верной ориентации внимания, если можно так сказать. Самое дорогое, что у тебя есть это внимание и осознание, мощнейшие инструменты. Стремление к осознанности в обыденной жизни даёт великие результаты. Просто начни наблюдать с какими чувствами ты делаешь повседневные дела. Очень скоро ты станешь довольно бдительным человеком, будешь видеть какими чувствами ты наполняешь свои дела и сколько любви вкладываешь, ведь что ты даёшь, то и получаешь. Переведя внимание на чувства ты меньше будешь пребывать в уме. Через некоторое время осознанность вырастет и ты переместишься ближе к тому, чем ты являешься на самом деле. Я имею ввиду чистое осознание. Делая что-либо переведи своё внимание с результата на процесс. Это несложное упражнение даёт прекрасные результаты. Пусть ориентиром будет количество любви в твоей жизни, чувство единения с жизнью и её потоками. Если больше – ты на правильном пути. Если же меньше, то ты сбился (ась) с пути, но конечно, есть отличные, первоклассные объяснения, что ты делаешь всё правильно, духовные и психологические теории, и т. п. Всё это не что иное, как умственные заморочки и наверняка происки эго. Иногда ты можешь почувствовать, что ты «хозяин своей жизни» и что твоя воля многое значит – хватай за хвост это состояние и работай с ним.

Один из аспектов эго – это закрытие от жизни. Можно представить, что ты в скорлупе, отделяющей тебя от мира. Кто то прячется туда из-за страха, кто-то уходит туда со своими убеждениями и точками зрения. Таким образом каждый из нас закрывается от жизни и отделяется от неё и взамен получает весь набор проблем: начиная со здоровья и заканчивая нереализованностью. Выходить из «зоны комфорта» – это как раз об этом. Значит выходить из кокона, в который ты сам (а) и заключил (а).

Развитие

«Для того, что бы познать бога не нужно даже выходить из своей комнаты», – Лао-цзы.

Люди думают, что для того чтобы развиваться нужно совершать что-то неординарное, мистическое или поехать куда то в «святые места» или «духовные». Или совершать какие-то религиозные действия… А что нужно для твоего развития?

Мест, конечно, на нашей планете и вправду много хороших, только это мало связанно с ТВОИМ развитием. На самом деле всё, как говорится, перед «носом». Всё, что даёт жизнь каждый день, всё это для твоего развития. А если точнее, для тебя внешний мир (внешний мир, понятие условное, т.к. мы со всем, что нас окружает – едины) создаёт определённые условия, и ты, конечно реагируешь определённым образом. Остановись… стань внимательным к себе. Вглядись в свои чувства. Почему ты реагируешь именно так? Сколько любви в этой реакции? Внешний мир – ключ для твоего внутреннего мира. Иначе, как ты узнаешь себя? И конечно, внешнее – отражение внутреннего. Вселенная голографична, т.е. ты и есть вся вселенная, только в уменьшенном виде. Поэтому ты можешь поехать куда угодно, только всё твоё всегда с тобой. Я не против путешествий, я за то что бы люди не убегали от себя. Путешествуя и взаимодействуя с окружающим миром ты больше узнаешь себя. Но помни, всё внимание, в путешествии удели своим чувствам, мыслям, реакциям, тогда твоё путешествие будет путешествием к себе. Развитие – это и есть путешествие к себе.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как стать живым»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как стать живым» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как стать живым»

Обсуждение, отзывы о книге «Как стать живым» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x