Константин Дорм - Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика

Синестезия – нейрологический феномен, при котором раздражение в одной сенсорной или когнитивной системе ведёт к автоматическому, непроизвольному отклику в другой сенсорной системе.

Эмоциональное состояние

Миндалевидное тело, или миндалина (лат. Corpus amygdaloideum) – характерная участок мозга, одна из базальных ганглий, округлые скопления серого вещества миндалевидной формы, размещенной внутри каждого полушария височной доли (Lobus temporalis) головного мозга. Миндалина связывается с формированием эмоций, и является частью лимбической системы. Считается что у людей, а также у животных эта подкорковых структур мозга участвует в формировании как отрицательных, так и положительных эмоций. Ее размер положительно коррелирует с агрессивным поведением. Предполагают, что такие состояния как тревога, аутизм, депрессия и фобии связаны с ненормальным функционированием миндалины.

Миндалина позволяет запоминать больше деталей при стрессе, чем в обычных условиях, как бы включаться в ситуацию, при этом забирая на себя значительный ресурс имеющийся у мозга. Ощущение замедления времени в чрезвычайных ситуациях – тому пример. 3 3 Мозг с Дэвидом Иглменом (сериал 2015, 1 сезон, 1 серия) (The Brain with Dr. David Eagleman

Время в ОС

Рассмотрим вопрос времени в аспекте его восприятия практиком в осознанном сновидении и обычном сновидении.

Для начала, уместно будет напомнить известное Эйнштейновское изречение: «Время – это то, что показывают часы». Итак, время – это счётчик. Задача счётчика в целом весьма проста: считать, отсчитывать, засекать. Во время сновидения единственное, что есть у сновидца это память о том, как данный счётчик работает (если он засекает время сам), а ещё есть аспект работы восприятия, которое, надо сказать, может вести себя весьма изменчиво в выше обозначенных состояниях сознания. Если сновидение осознанное, то у сновидца в общем-то есть два пути: пытаться считать секунды, либо считать количество вдохов/выдохов. В принципе, и тот и другой способ даёт возможность лишь с приблизительной точностью соотнести время, проведённое во сне с физическим временем. И то это возможно, если провести опыт ОС по принципу инкубации, т.е. оказавшись в нём сделать запланированные действия (в данном случае – вести подсчёт секунд) и проснуться. В иных случаях, если сознание плавает, либо сновидец впадает в забвение обычным сном, такая манипуляция окажется непродуктивной. Да и сам процесс счёта, способен сократить продолжительность опыта, из-за активизации мыслительного процесса.

Чуть более конкретные данные предоставляет наука.

В исследованиях, проведённых С. Лабержем, испытуемые оказавшиеся в ОС, подавали сигналы движением глаз, через заранее оговоренные промежутки времени – тогда, когда, по их мнению, прошёл нужный временной отрезок. Было подсчитано, что секунда, проведённая в ОС, равняется, в среднем по испытуемым, 1,3 секунды физического времени. В целом можно заключить, что при качественной работе мышления и восприятия во время ОС, ход времени воспринимается равнозначно бодрствованию.

Совсем иная картина может ожидать нас в обычном сновидении. Здесь метаморфоз куда больше. Спящего обычным сном могут, эпизодически, поджидать такие феномены, как закольцованное время (к/ф «День сурка»), движение времени вспять («Загадочная история Бенджамина Баттона»), путешествия во времени («Машина времени», «Портал Юрского периода»), растяжение, сжатие, фрагментарность и тому подобные феномены и парадоксы. Иногда в сновидении можно по впечатлению прожить всю или почти всю жизнь, особенно, если сценарий сна подбрасывает спящему новые сведения о его статусе (эффект монтажа). Однако, зачастую даже для простого сна характерно более-менее сопоставимое с реальностью восприятие хода времени. Дело здесь опять-таки в том, что яркие сны сняться преимущественно в фазе быстрого сна, а работа мышления и восприятия приближается к бодрствующему состоянию функционирования.

Таким образом, понятие «время» выступает в контексте сновиденного опыта весьма условной категорией, а иногда и вовсе плохо коррелирует с ним. Куда теснее оно связано с такими аспектами, как работа памяти, мышления, восприятия, и даже с характером и возрастом человека.

Дуальное (двойственное) восприятие в ОС и ВТП

Иногда в сновидении спонтанно возникают ощущения поступающие от физического тела. Такое бывает в силу недостаточной углубленности, либо вследствие воздействия внешних раздражителей на сенсоры. Это может являться и предвестником скорого пробуждения. Нередко это ощущается так, словно вы вода, которая постепенно перетекает из тела сновидения в физическое тело.