Техника «эфирный книгочей»
Продолжаем совершенствовать тонкое восприятие вместе с космическими лисами. Следующая техника среднего уровня сложности будет получаться у тех, кто уже умеет мало-мальски обращаться с невидимым плащом своей эфирной ауры.
Положите перед собой четыре книги произвольного содержания. Сфокусируйтесь на первой из них, окутайте, охватите ее аурой и почувствуйте в итоге, что книга находится внутри вашего тела. А теперь уберите мысли с эмоциями и слушайте, какие ощущения придут от нее в ваше сознание. При хорошем сосредоточении вы можете ощутить ручеек эмоций, разноголосицу мыслефона, притяжение, приглашение, серьезность и т. п.
Запомнив полученные впечатления, отложите книгу и переходите к следующей. Освободите ум от прошлого восприятия, все мысли и эмоции – прочь. Снова охватите-окутайте книгу своей эфирной аурой и слушайте приходящие впечатления. Не все книги раскрываются для тонкого восприятия сразу, некоторые скрывают свою сущность. В этом случае восприятие фиксирует тишину и пустоту. Но если набраться терпения и сделать несколько подходов, книга-молчун обязательно проявит себя. Дело в более тонкой калибровке восприятия.
Закончив упражнение с четырьмя книгами, оценив их характер и тонкие особенности, переходите на следующий уровень. Охватите аурой книжный шкаф и слушайте находящиеся в нем книги все сразу. Сознание воспримет множество сигналов, которые можно охарактеризовать как неразбериху голосов. По итогам практики вы сделаете вывод, что книги в каком-то смысле живые существа.
ПЫСЫ: Безусловно любая книга является еще и каналом в эгрегор, который пролил ее в физический мир. Он может проявить себя при углублении настройки на книгу.
Техника «тройное дыхание»
Эта мощная практика высокой сложности будет хорошо получаться у тех, кто освоил упражнения «кузнечные меха» и «дыхание ногами» (см. «Оккультные практики космических лисов»). Техника позволяет очень хорошо прокачивать и очищать нади-каналы эфирного тела, заряжаясь энергией.
Строго говоря, это дыхание даже «шестерное», но поскольку осуществляется оно тремя парными точками, было решено назвать его все же «тройным».
Итак, ложитесь на спину, руки поместите вдоль тела и расслабьтесь. Распределите ваше внимание, с которым вы, конечно, умеете управляться, по трем парным точкам тела: центр стоп, колени (там тоже есть энергоцентры) и ладони. А теперь начинайте дышать этими местами, ощущая движение праны на вдохе и выдохе. Если вам сложно ее ощущать, просто представляйте, что вы вдыхаете и выдыхаете энергию указанными точками. Для исключения посторонних мыслей повторяйте в уме мантру Я ДУША, которая также будет модулировать практику. Вам может быть немного сложно вначале синхронизировать дыхание всеми шестью точками, но тут главное войти в ритм, и дальше все пойдет само.
Дыша таким образом, вы быстро почувствуете прилив жара, – прана стала поступать в ваше эфирное тело. На теле физическом это отразится потением стоп, подколенных впадин, копчика и ладоней. Жар начнет подниматься по позвоночнику – энергия движется по каналу Сушумна. Если возникает усталость от концентрации, делайте небольшие перерывы. Несмотря на то, что вы работаете со второстепенными чакрами, главные чакры тоже задействованы в этой практике, но в автоматическом режиме, специально на них фокусироваться не надо. Когда ощутите, что с вас хватит, энергия переливается через край, прекращайте медитацию. Немного просто полежите, давая энергии усвоиться телом, а потом можете отправляться покорять мир.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Не делайте эту практику перед сном, иначе потом не заснете от избытка энергии. Если набрали энергии слишком много и вас колбасит, кружится голова, выходите в интернет и сидите там до тех пор, пока Сеть не объест ваше поле от лишней праны.
Техника «кузнечные меха-м»
Эта техника средней сложности является немного усложненной модификацией известной читателям техники «кузнечные меха». Выполнять ее следует с осторожностью ввиду мощного характера.
Ложитесь на спину или на живот, закрывайте глаза и начинайте дышать эфирной аурой, которую вы, конечно, ощущаете как нечто легкое, окутывающее, подобно невидимой ткани вокруг тела. Делайте обычный вдох, расширяя эфирное поле и собирая прану, на выдохе сужая ауру с максимально долгой концентрацией на муладхара-чакре. Получается, что вдохнув прану, вы долго выдыхаете ее в муладхару.
Читать дальше