Лама Оля - Книга посвящается всем тем людям, кто испытал боль

– Смотри. Это люди, которые не ходили в школу. Поэтому их магазин, это помойки и мусорные баки. Здесь они достают себе протухшую еду и поношенные вещи. Ты хочешь так жить?

-Нет, конечно! – ответила она, присаживаясь за стол.

-Прекрасно! Ты все равно для меня Отличница! – сказала я.

-Мама, зачем ты так говоришь? Это ведь неправда!

-Понимаешь, Котёночек. Из всех моих детей, а ты у меня одна . Ты учишься лучше всех! Поэтому для меня ты – ОТЛИЧНИЦА! А что касается предмета, здесь всё зависит только от тебя самой и от твоего желания быть такой.

-Я постараюсь конечно… Но дети! Они такие ужасные! Со мной никто не хочет дружить… – и она расплакалась…

-Котеночек, я открою тебе один секрет. Ты же часто была в театре?И даже сама много раз выступала на сцене. Всё, что тебе надо это просто представить . Что школа – это спектакль . На сцене весь твой класс вместе с преподавателем и учениками. Ты там актриса . Замечательная, талантливая актриса. Твоя главная роль! Роль заключается в том, как девочка из двоечницы становится отличницей и её все начинают уважать и хотят с ней дружить!!! Ну, как Золушка становится Принцессой… Помнишь?

А теперь секрет:

… на самом деле Ты реальная сидишь в зрительном зале и просто наблюдаешь за развитием этого спектакля и за собой со стороны . На самом деле ты зритель . Помни о том, что спектакль уже поставлен и ты просто наблюдаешь за игрой с первого ряда!

Важно помнить везде и всегда, что все Игра! И какой бы увлекательной или наоборот неинтересной она не была – это игра. И ты в любой момент можешь из нее выйти.

Допив чай с кексом, мы выучили слова по английскому, заданные на следующее занятие. И еще десять слов из словаря в конце учебника. И каждый день она учила по десять следующих слов дополнительно.

В первой четверти ей все же поставили два. Во второй три. В третьей четыре, в четвертой пять.

…Прошло шесть лет…

Сейчас она учится в девятом классе. На прошлой неделе она заняла первое место на олимпиаде по английскому! Я горжусь своим ребенком ! Я говорю ей об этом всегда . И она хочет этому соответствовать. И соответствует.

4. Вывод: Главное не вживаться в ситуацию! Наблюдайте за происходящим со стороны. Наблюдайте за происходящим глазами зрителя. Не отождествляйте себя с проблемой! А решайте их. Идите к своей цели.

Ад и рай на земле

В итоге… Ад и Рай мы устраиваем себе Сами ЗДЕСЬ на земле и при жизни….

Пришла ко мне одна знакомая с вопросом, почему Всё так ужасно и плохо в её жизни?,,,

А история такая…

Очень сильно любила она своего мужчину. Расходились. Несколько раз выходила за него замуж. Он пил… Пил… И пил сильно… Был у них ребёнок. Мальчик девятнадцати лет. С ними же проживала мать мужа и старая собака больная раком.

Каждый день. Приходя на работу, а моя знакомая работала главным бухгалтером, день начинался с обсуждения…. Бабушки…, затем мужа…, ребёнка…, правительства…, сериалов…, соседей. И конечно же все обсуждалось в негативном свете. Иногда разойдется так сильно, что успокаивала ее только шоколадка. Ну и болела она соответственно – сахарным диабетом…

В итоге:

Полтора года назад умирает бабушка . Год назад умер её муж…. Потом она сама… и остались в живых только…. её сын и собака.

А ведь можно было радоваться … Радоваться каждый день… Каждый день… Просто, что живёшь, радоваться тем, что имеешь.

Какие бывают Эмоции

Положительные Эмоции.

Хорошо, если при воспоминании Эмоция положительная. Впрочем, Память и дана нам именно для того, чтобы вспоминать хорошее. Чтобы помочь самому себе… Помочь выйти из депрессии и возможно даже спасти свою жизнь..

Долго шел старик… И путь его был долог.. И за свою нелегкую жизнь многое ему пришлось пережить. Но в этот раз, в пути его застал жуткий холод. Дождь лил, как из ведра и насквозь промочил его легкую одежду.

И хоть была уже видна невооруженным глазом гора. В подножии которой расположилась спасительная деревня. Но, до нее было еще слишком далеко… А ветер пронизывал озябшее тело до самых костей. Ноги и руки одеревенели и стали непослушными. Пошел снег… Безысходность…

И тогда, старик, замерзший и обессилевший присел на камень. Закрыл глаза… И окунулся в воспоминание…

Он вспоминал, как когда-то давно, будучи еще молодым, судьба забросила его в Египетскую пустыню.. Солнце палило беспощадно и некуда было спрятаться от него. Соленый пот заливал глаза… Жара… Горячий густой воздух обжигал ноздри и легкие.. И казалось это никогда не закончится…