Лама Оля: Книга посвящается всем тем людям, кто испытал боль

Да потому что Страшно стыдно признаться окружающим в своих страхах. Ведь если я чего-то боюсь, значит я трус. Помню ощущение позора, когда дети хором кричали: «Трус! Трус! Ты Трус, раз боишься сделать «Солнышко» на качелях» …

Страшно было, когда взрослые говорили: «Если ты сейчас же не уберешь за собой игрушки… Я перестану тебя Любить…!» Страшно было признаться, что сегодня в школе получил двойку.. И чтобы обойти наказание ребенок с детства учится Лицемерию. Он учится обманывать профессионально .

Детство прошло. А Страхи остались.. А лицемерие выросло до таких размеров, что врать начинаешь даже по пустякам. Вранье входит в привычку. Ложь ложится тяжелейшим грузом на плечи и тянет вниз. И тогда начинаешь врать уже по крупному… Врать всем и себе самому. Становишься агрессивным… Жутко напряженным…

Один мой знакомый постоянно изменял своей жене. Жена чувствовала это и страдала. Начала срываться на ребенке. Отношения становились больными. На все ее просьбы поговорить откровенно, он отвечал только одно: «Ты все придумываешь. Ты просто сумасшедшая. Вот все мужики изменяют. И только я у тебя такой преданный. А ты, так жестока со мной… Ты несправедлива…»

Шло время.. Но он не менялся и естественно, не признавался. Ее жизнь превратилась в сплошной ад. На нервной почве отказали руки. Плюс ко всему она испытывала сильнейшее чувство вины. Вина, что пилит мужа. Достает его недостойными разговорами о изменах. Может быть она и правда все придумала… Но интуиция ее не подвела.. Их семья распалась, когда она поймала его с поличным.

После разрыва,чтобыоправдаться перед самим собой, знакомыми и родными бывший муж объявил ее алкоголичкой и сумасшедшей истеричкой. В принципе, устроил ей социальную смерть, так сказать…

Позже, когда он поведал мне свою историю, выяснилось… Дело было только в его Страхе. Любовь давно прошла, а признаться в этом он боялся. Все, что ему было нужно, это просто развод. Он его получил, но какой ценой? И цену эту заплатили другие – его растоптанная жена и дети…

Чтобыоправдать Свои постыдные действия он обвинил именно ее во всех тяжких. В итоге: искалеченные судьбы…

Страшно.. Вдруг Таким какой я Есть – люди перестанут меня любить?..

А вдруг все узнают, что я не такой, каким пытаюсь казаться..? Ведь я столько сил и времени потратил, чтобы казаться сильным! ..

Все Страхи тянутся оттуда. Из детства.

Как избавиться от Страха

Для начала просто необходимо Признаться самому себе в своем Страхе. Признать , что он у меня есть и влияет на мою жизнь.

Ведь для того, чтобы вылечить больного.. Больной должен признать , что болен и должен сам захотеть излечиться от недуга.

Если больной не признает болезни, насильно никто не заставит проглотить его горькую пилюлю…

В итоге болезнь поедает человека и наступает смерть… Приходит ТО, чего все боятся больше всего и ТО от чего все пытаются убежать…

Итак…

ВАРИАНТЫ:

Нарисовать на бумаге свой Страх и сжечь.

Это работает, но слабо. Больше – для детей. Пока страхи маленькие.

Для взрослого человека, это работает так эффективно, как хотелось бы. Его Страх жил много лет… Много раз повторялся и переживался заново.. Клонировался миллионы раз. Страх вырос, приспособился. Он мутировал…

Образно представить свой Страх и выкинуть в окно.

Не советую.. Потому что это Ваш собственный Страх. Он Вами рожден и принадлежит только Вам. Если вы его просто выкинете в окно, то его обязательно подцепит кто-то другой. Тот, кто просто будет проходить мимо. И вы сами раскачаете маятник возврата. Он вернется, но будет еще больше. Он превратится в Ужас, который отравит жизнь.

Начать ходить к психиатру.

Дорого. Страхов много. Гарантий никаких. К тому же неизвестно справляется ли сам доктор со своими Страхами и проблемами. Ведь все мы просто люди…

Пережить страшную ситуацию в реальности.

Можно.. Но опасно..

Забыть. Заставить с помощью своей силы воли выкинуть из головы Это и больше не вспоминать.

Можно конечно. Но не выход… Раз урок не пройден. Значит, Все повторится. Изменятся только имена действующих лиц.

Пережить свой страх в медитации.

Имеет смысл. Рекомендую (глава Медитация)

«Супер способ», через канал.

Гарантированно. Самое легкое и быстрое избавление от всех неприятностей. Очень подробно о инструкции его применения будет изложено в главе «Избавление от программ».

Глава 2 Мучительные Воспоминания.