Татьяна Авдеева - Анатомия души, или Хакерский метод познать невидимое. Психологическое исследование

«Иметь ценности – это одно, но не предавать их в течение своей жизни – это совершенно другое».

Мы живем, как нам кажется, долгую жизнь, и она часто испытывает нас на прочность. Есть моменты, которые соблазняют нас «отказаться от правды» или «отжать свое». Но нужно понимать, что выбор – это не только один раз, а всю свою жизнь придется так поступать. Это очень сложно, и порой наступает такой момент, когда хочется послать все и сделать так же, как другие. Хочется быть обычным человеком! Но моя совесть – видимо, «крепкий орешек» – никогда не давала мне спуску.

Мне не суждено. Сколько бы раз в жизни люди не обижали и не обманывали меня, я все равно не могу измениться и начать действовать по-другому.

Нам бывает страшно в мир выпустить своего ребенка, если он добр и открыт. Нужно учить своих детей не только знать, что такое добро и зло, но и хорошо разбираться в людях, а также брать ответственность за все последствия своего выбора и уметь защищаться.

Все это очень легко на словах, а в жизни это сделать гораздо сложнее.

Как же хорошо жить! Очень часто от меня можно это услышать, когда я прогуливаюсь с кем-нибудь; я обязательно делюсь своими чувствами.

Это правда прекрасно, осознавать, что в твоей жизни все хорошо, и тебе хочется улыбаться.

Настроение – очень важная часть нашей жизни.

От чего оно зависит?

Как сделать так, чтобы проблемы исчезли, и хорошее настроение всегда и всюду сопровождало нас?

Все мы знаем, что, находясь в плохом настроении, мы привлекаем тем самым соответствующие мысли и чувства. Но как сделать так, чтобы этого не было?

Нужно понимать одну вещь.

Настроение – это то, что мы позволяем себе, это главный наш выбор. Выбирая мысли и настроение, мы уже знаем, какие действия будем совершать.

Но часто бывает так, что настроение выбирает нас. Почему так происходит? Почему мы просыпаемся утром, и у нас уже плохое настроение? Почему мы иногда не можем взять и выбрать, нажав на кнопку у себя внутри «хорошее настроение»?

Кажется, что даже и желание есть, но что-то не позволяет нам веселиться. Наш нос морщится сам по себе, и глаза говорят, что «мне нехорошо». Что-то происходит внутри в этот момент и забирает наше внимание с «момента сейчас». Мы не понимаем, как это происходит. Внутри кто-то говорит: «Встань, встряхнись», но ему кто-то отвечает: «Я не хочу, мне лень… Я полежу».

Очень часто, поддаваясь на такие уловки, мы формируем привычку. То есть настроение, которое часто нас сопровождает, становится привычным делом и автоматически само «настраивается». И мы уже сами не замечаем, как оно начинает возникать само по себе. Постоянное недовольство входит в привычку.

Привычка – это выбор, который мы делаем, результат одинаковых действий в течение длительного времени.

Значит, привычка – это всего лишь система -замкнутая, точная, цикличная технология? А «система» означает, что у нас внутри кто-то занимается созданием этой системы. Как создается управление нашим настроением?

Состояние (настроение) человека – это само-чувствование на определенный момент времени. Это тоже очень важная часть нашей жизни. Нам необходимо быть в хорошем расположении духа! Для того, чтобы пользоваться настоящим (осознанным) своим выбором, нам нужны высокие вибрации.

Нужно понимать, что, если человек позитивный, то ему доступны все чувства, он может управлять всеми ими в равной степени. Но если человек обычно находится в нижних регистрах настроения и чувств, то позитивные чувства и настроение будут ему, чаще всего, недоступны.

Почему, как вы думаете? Потому, что наши вибрации соответствуют нашим мыслям, а за мыслями тянутся чувства. Все это относится к нашей внутренней невидимой системе. То есть по статистике это выбор по умолчанию

Чем выше мы по настроению и состоянию, тем лучше управляем своими чувствами и мыслями, тем выше осознанность и ответственность. И наоборот: чем ниже мы по настроению, тем меньше ответственности и осознанности.

Никто не говорит с нами о том, что мы бываем очень ограничены в своем выборе настроения. И часто не можем управлять своим состоянием, правда? Мы сами себя ругаем за то, что в очередной раз не удержались, за то, что накричали, хотя могли просто принять и простить.

В этот момент нами как будто бы кто-то управляет, и мы не в силах сдерживать этот негатив или нежелательное действие. И часто даже не знаем, какие факторы влияют на наше состояние. Нам всем бы хотелось находиться в гармоничном состоянии всегда и особенно тогда, когда вокруг все плохо.