Необходимо резко ограничить себя в калорияхтем, кто ведет пассивный образ жизни, так как усвоение питательных веществ повышено, поэтому быстрее нарастает жировая масса.
Благоприятно в этот период восстановление утраченных сил, занятия с «железом», так как мышечная масса интенсивнее усваивает питательные вещества и быстрее нарастает в объеме. Очень хорошо принимать витамины и пищевые добавки.
1, 2 (до 12:58) января Луна в Водолее.
Исключитьплановые оперативные вмешательства и инструментальные обследования на голенях и лодыжках (на костях, мышцах, венах, коже).
Благоприятноначинать лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, проводить процедуры мануальной терапии, особенно на области спины, принимать успокаивающие чаи.
2 (с 12:58), 3, 4 (до 19:21) января Луна в Рыбах.
Исключитьплановые оперативные вмешательства на ногах и особенно на стопах.
Благоприятенмассаж стоп, как точечный, так и с мазями, маслами. В эти дни он будет иметь особую эффективность, ведь практически все органы и системы организма представлены именно на стопах.
Рекомендуетсявключить в рацион питания рыбу.
4 (с 19:21), 5, 6 (до 23:19) января Луна в Овне.
Исключитьплановые оперативные вмешательства в области головы и шеи. Не лечить зубы, особенно на верхней челюсти, исключить мануальную терапию в области шеи.
Не стричьволосы и не бриться. Нежелательнакосметическая чистка лица.
Благоприятнолечение почек и мочевого пузыря. Это время хорошо для активного времяпровождения, полезны физические упражнения. Питательные и увлажняющие маски окажутся весьма кстати. Будут хороши фруктовые косметические маски.
6 (с 23:19), 7, 8, 9 (до 1:07) января Луна в Тельце.
Исключитьплановые оперативные вмешательства в области носа, носоглотки, гортани, щитовидной железы, шеи, ушей, языка и плеч, мануальную терапию в области шеи. Не лечить зубы,особенно на нижней челюсти.
Вэти дни надо соблюдать осторожность в питании,исключить тяжелую и трудноперевариваемую пищу, мясо; рацион питания в эти дни лучше составить из молочных и растительных продуктов.
Благоприятноконсервативное лечение мочеполовой системы.
9 (с 1:07), 10, И (до 1:50) января Луна в Близнецах.
Исключитьплановые оперативные вмешательства на руках, плечах, ключицах, легких и желудке. Так как знак Близнецов связан с легкими и дыханием, желательно сократить количество выкуриваемых сигарет и избегать прокуренных помещений.
Благоприятныкосметические процедуры, завивка и окрашивание волос, использование аромаламп и очищение помещений дымом целебных растений. Это время полезно для прогулок на свежем воздухе.
11 (с 1:50), 12, 13 (до 3:09) января Луна в Раке.
12 января (14:35) – Полнолуние.
Исключитьплановые оперативные и инструментальные вмешательства в область желудка, печени, поджелудочной железы, молочных желез, грудной клетки, ребер.
Благоприятныводные процедуры, посещение бани. В рацион питания желательно включить молочные продукты, капусту, огурцы.
В дни Полнолуния противопоказанылюбые оперативные вмешательства, так как возрастает риск осложнений и кровотечений. Исключитьпластические операции.
Вэтот период рекомендована диета с ограничением калорий и жидкости(особенно у больных, склонных к отекам и избыточному весу), так как организм в Полнолуние с жадностью поглощает как калории, так и жидкость, откладывая все это на долгий срок в тканях.
Хорошее время для постановки точного диагноза. Многие люди в Полнолуние чувствуют подъем сил. Избыток энергии может выразиться в гиперактивности, излишней суетливости и бессоннице. Благоприятны косметические процедуры.
Убывающая луна
На убывающей Луне благоприятны:
всевозможные оперативные вмешательства;
сеансы постановки пиявок;
правильно выполненное кровопускание;
любые процедуры по выведению токсинов и шлаков из организма;
прием препаратов, способствующих похудению, диета;
прием очищающих лекарств и трав;
очищение кишечника, крови, почек, печени, кожи;
удаление бородавок и мозолей;
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу