Эдвард Уолд - Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни

Действуйте из тишины. А не из суеты, нужды или желания.

Действуйте из ощущения самодостаточности. Из ощущения, что у вас уже всё есть, и вам не надо что-либо делать, чтобы ещё что-то к себе прибавить.

Действуйте из ощущения единства с Целым, а не отделённости от Целого. Это и есть акарма – действие, не порождающее последствий. Если тяжело ощущать свою связь с Целым, попробуйте включить воображение – представьте себя Вселенной. Словно все галактики, планеты, звёзды, в том числе и Солнечная система – это часть вас.

Действуйте из ощущения внутренней целостности и собранности. Действие из состояния нецелостности, нецентрированности и разорванности порождает ещё большую нецелостность. Если кажется, что сейчас тебе недостаточно хорошо, и поэтому ты должен сделать что-то, чтобы было хорошо – это действие не приводит к желаемому результату, так как за одним действием продолжается другое действие, а внутреннее отношение к себе и к жизни остаётся всё тем же, порождая себе подобное.

Смакуйте целостность. Действуйте из целостности. Вы – уже совершенны и могущественны. И всё, что вы делаете – вы делаете из изобилия, щедрости и любви. Даже выбираясь из ямы проблем и препятствий, вы делаете это уверенно и элегантно.

В состоянии осознанного Присутствия и внутренней тишины нет вопросов. Вопросы, как и размышления, переживания и недовольства – появляются на уровне ума. Они нужны для прикладного применения в жизни. Для совершения действий на уровне форм. Например, для похода в магазин мы задаёмся вопросом «что купить?», проверяем продукты, рассчитываем стоимость. Но это лишь видимая, поверхностная часть жизни. Если мы живём только на этом уровне, тогда неизбежно будут возникать вопросы и сомнения, тревоги и недовольство, завышение значимости всех дел, желаний и событий.

Постепенно мы раскрываем глубину Бытия. И оказываемся там, где нет вопросов. Есть только восприятие и осознание настоящего.

Внимание, наблюдение и безоценочное восприятие – идут от более глубокого уровня Сознания, чем мышление и оценочное суждение.

Поэтому переход из режима мыслителя и делателя в режим наблюдателя – делает нас более укоренёнными в Бытии, в настоящем моменте и ощущении слияния с Целым.

Быть с Богом – как это?

Это значит быть и творить, не желая всерьёз ничего из мирских благ. Действовать без привязанности, из благодати и тишины. Наблюдать, воспринимать, созерцать, созидать.

Побудьте в молчании. Прислушайтесь. И вам откроется Путь.

Делайте всё тихо и спокойно. Не торопитесь. О вас заботятся.

Страхи и беспокойства идут от незнания, что всё взаимосвязано друг с другом. От недоверия к Целому. От ощущения, что мы движемся по жизни в отрыве от Мира, сами по себе.

Но зная, что ничего случайного не происходит, мы продолжаем жить гораздо спокойнее. Если для нашего развития нужно пострадать, то страдания будут, в той или иной форме. А если нет, то нас они и не коснутся. В обоих случаях – страх и беспокойство бессмысленны.

Всё идёт, как надо. Доверьтесь. Создавайте новую реальность из состояния покоя и умиротворения.

Попробуйте совершать привычные действия в два-три раза медленнее. Понаблюдайте за ощущениями по всем органам чувств во время такого замедленного действия. Реальность вокруг и внутри вас расширяется и раскрывается в более объёмном виде. Если раньше мир казался двухмерным, состоящим из линии действий и событий, то теперь вы оказываетесь в нелинейном пространстве, похожем на пластичный многогранный океан, в котором нет ничего статичного, за что можно было бы зацепиться. Даже за самым твёрдым предметом вы теперь видите непостоянство всех явлений, пульсацию бесконечно малых фрактальных частиц и взаимопереплетение всего со всем.

Влейте отношение любви в это переплетение, в каждое измерение. Обогатите своим любящим Сознанием всё пространство. Куда бы вы ни посмотрели, повсюду распускаются цветы Просветления. Вдруг вы осознаёте себя лотосом, распространяющим свой аромат повсеместно так, что даже неодушевлённые предметы тоже превращаются в лотосы. Всё, чего бы вы ни коснулись, наполняется блаженством.

Страдания, недовольство, беспокойство – идут от реактивного восприятия жизненных обстоятельств. Каждое новое событие, которое для нас непривычно и вызывает дискомфорт, и любое обстоятельство, прошлое или настоящее, которое мы не принимаем – в той или иной степени вызывает страдание, сопротивление. Но это лишь указатель на нашу реактивность. Это подсказка, что мы начали сопротивляться жизни, настоящему моменту и Целому, а значит пора снова восстановить внутренний баланс и целостность.