Мишель Скай - Богиня говорит. Преобразите свой мир с помощью ритуалов и мантр

Даже сейчас, через год после того, как я написала эту книгу, при всей работе, направленной на то, чтобы укрепить мой голос, я все равно время от времени обнаруживаю, что погрузилась в молчание. Ведь молчать намного проще. Вы не задеваете чувств других. Вам не надо защищать свои идеи. Нет споров, сложных ситуаций, проблем, конфликтов. Только вы наедине с собой, в тиши – и, безусловно, именно в этом корень проблемы. Молчание изолирует человека от мира. Оно изолирует его от самого себя. Если вы не выражаете свои мысли, то, что вас беспокоит, ваше мировоззрение, то отказываетесь от того ценного, что есть в них. Великие идеи, накрепко запертые у вас в голове, ни на что не влияют. Ничего не меняют. Ни с чем не связывают. Отказываясь использовать свой голос, вы отвергаете свое право быть активным участником жизни. Вашей жизни.

Хотя я знаю эту истину на интеллектуальном уровне, иногда мне бывает трудно выдавить из себя слова. Я боюсь, что задену чьи-то чувства, что мне ответят словесной атакой, что не понравлюсь. Поэтому я молчу из страха. А потом злюсь. Я уношу эту злость домой и срываюсь на людях, рядом с которыми мне комфортно . Я бросаюсь на близких и на друзей, которые любят меня, невзирая ни на что. А они ничего плохого не сделали! Это нездоровое поведение. Так отношения строить не надо. Так что же делать?

Для меня ответ прост: воззови к богине. Мой путь к обретению собственного голоса начался в 1999 году, когда я впервые начала вести занятия по викке в местных магазинах эзотерических товаров. Мое первое место работы учителем было в магазине «Мудрые женщины» в городе Истоне, в Массачусетсе, расположенном в симпатичном здании с фиолетовыми вкраплениями, полном чудесной, теплой энергии. Владелица магазина разрешила мне вести там шестинедельный курс «Знакомство с виккой» и специально попросила включить в мастер-классы песни и речитативы. Она сказала, что женщины слишком долго скрывают свои голоса, и надеялась, что мои уроки помогут им преодолеть это, пусть и ненадолго. Я была в ужасе! Я всегда не доверяла своему голосу в обычной речи, не говоря уж о пении! Но все равно добавила раздел о песнях и речитативах в урок по шабашам и ритуальной работе, хотя и не хотела. Занятие приближалось, и я погрузилась в поиски информации, которая помогла бы мне сгладить то, что я считала недостатками своего пения. В процессе исканий я нашла замечательное стихотворение – в рекламе сигарет Virginia Slims – простое и легкое. Вот оно:

Таинственная

Сила

Моего голоса

Не пропадает.

Моя сущность сияет.

Мое сердце

Танцует.

Мой голос

Поет.

Глаза – Посланники

Души,

Но голос

Раскрывает

Дух!

Я до сих пор храню этот глянцевый, цветной листок с рекламой, на нем изображены чувственные и энергичные женщины, и тут же – и это впечатляет и заставляет задуматься – усиливающее ваш голос стихотворение. Это демонстрирует, что никогда не знаешь, где найдешь вдохновение и божественную помощь.

Шли годы, и я по-прежнему пела на своих мастер-классах по викке несколько языческих песен и читала несколько речитативов. А потом у меня родился ребенок. Моя дочь буквально вторгалась в мою жизнь, пухленькая и независимая, и я, начинающая мама, перепробовала все способы, помогающие укрепить связь с ней. Одна из лучших идей оказалась на видео «Постнатальная йога для матери и ребенка» – сорок пять минут введения в практику кундалини-йоги под руководством знаменитой йогини Гурмух. Когда я покупала это видео, то не знала, что это техника кундалини. Я думала, что вся йога одинаковая (ха!); в прошлом я немного занималась хатха-йогой и потому считала, что курс упражнений, в котором сможет участвовать моя малышка, будет веселым и приятным. Так и было! Но самой лучшей частью фильма оказалась концовка, когда мамы гладили детей, кружились с этими маленькими пухляшками, похожими на будд, – и читали речитатив. Речитатив! Я никогда не пользовалась речитативом во время йоги. И мне это так понравилось! И нравится до сих пор. Совершенно логично было следом за развитием гибкости тела перейти к развитию гибкости голоса. Мой речитатив связан с божеством вовне, божеством внутри меня и божеством в моей драгоценной малышке. Потрясающе!

Чтение мантр кундалини помогло мне лучше освоить работу с голосом. Моя дочь росла, и я с радостью пела ей колыбельные и читала мантры на ночь, пока мы вместе смотрели на темное звездное небо. Я начала творить с помощью голоса. Я придумывала песни, чтобы успокоить дочь или подбодрить ее, чтобы связать ее с другими членами семьи. (Эти песни до сих пор помнят в нашей семье, и мы часто поем их друг другу.) Я стала все больше и больше петь на уроках и дома. Мой голос отрастил крылья!

Читать дальше