Ирина Шишкина - Не гневи скандинавских богов. 24 принципа жизни. Управляя по кругу

Займите комфортное положение, закройте глаза, сделайте резкий, глубокий вдох через нос и такой же быстрый выдох через рот. Если чувствуете головокружение, удлините цикл. Сделайте так 3 раза, чтобы прочувствовать свое состояние и реакцию на это. Проведите небольшую диагностику от кончиков пальцев ног до волос. Вы устали? Бодры? Есть ли боли где-то? Тянущие боли? Прислушайтесь к телу на уровне физического самочувствия. Обращайтесь к телу как можно чаще. Нам это нужно, чтобы вовремя справиться со всеми зажимами и недочетами. Если вы не слушаете свое тело, точно так же тело не будет слушать вас.

В перевернутом и зеркальном положении руны используют в темных практиках.

Сама по себе руна активная, пинающая, толкающая на создание чего-то нового, это выглядит, как вдохновение. Однако Уруз толкает не на творчество, а на действие. В начале формул лишним не будет.

Бык, сила, здоровье

Болезнь, неуверенность, усталость

Активная («толкающая») руна.

Если в формуле стоит на первом месте, то словно толкает последующие руны.

В центре руна указывает на фокусное значение формулы.

В конце формулы руна говорит о цели намерения.

Используется в исцеляющих формулах.

Обращать внимание на положение руны в руновязи.

В оговоре обязательно описывать смысл руны в формуле.

Может использоваться в качестве описания человека.

Руна тяжелая! Дикая сила.

Уруз – это дикая сила, которая есть в каждом из нас, будьте аккуратнее с агрессивными людьми.

В системе Таро подходит по значению аркану Сила.

Старший аркан Сила

Изображение Быка ниже специально недостаточно четкое, чтобы вы сами могли смоделировать свою картинку. Попробуйте в него погрузиться, буквально минуту используйте, чтобы нарисовать своего быка, бизона или зубра. Если вы умеете рисовать, я рекомендую нарисовать его. Если нет, то найдите в интернете такую картинку, которая максимально отражает ваше представление. Это и есть та энергия и сила, которая находится в вас. Если животное молодое – Уруз только зарождается, если имеет яркий окрас – он требует выплеска, а если спокойных тонов, то энергия в вас знает свое место и как реализовываться в организме. Буйвол с закрученными рогами показывает, что ваша энергия такая же гибкая. Чем меньше рога, тем ближе необходимо подносить Уруз к вашим энергетическим центрам.

Бык

Велес – символ Уруза. Он часто изображен с медведем, быком. Если вам близок Велес, вы можете с ним ассоциировать Уруз и вызывать это состояние с помощью него.

Велес – Великий Властитель, путешественник между тремя мирами.

«Сильный Бог».

Свобода.

Процветание.

Руна Уруз находится на втором месте первого Атта и реализует энергию природы, энергию животного происхождения, то, что тяжело поддается контролю. Наша задача научиться ее определять и использовать в конструктиве.

Каким может быть здоровье и какие у него возможности: ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Как мы себя чувствуем на физическом уровне – телом. Обращайте внимание на любые отклонения и несоответствия. Тело дает нам сигналы, когда нуждается в уходе и ремонте.

Поставьте себе балл от 0 до 10 по физическому здоровью.

Чем лучше мы чувствуем себя, тем больше удовольствия от жизни мы можем получить. Тело – инструмент, который позволяет нам занимать определенное место во Вселенной и взаимодействовать с ней. Больное тело не имеет такой возможности, поэтому если вы не лечитесь, еще больше закрываете для себя жизнь.

Тело не любит ограничений и принуждений. Тело любит уход и благодарность.

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Обратите внимание на свое настроение и свои мысли, на свои отношения с другими людьми и общую удовлетворенность жизнью.

Поставьте себе балл от 0 до 10 по психическому здоровью. Где 0 – вы чувствуете абсолютную разбитость, 10 – максимально счастливы и удовлетворены.

От психического здоровья зависит наша витальность, то есть, жизненная энергия. Наше топливо. Если вы чувствуете апатию и потерю интереса к тому, что вызывало в вас вдохновение в прошлом, скорее всего в психическом здоровье появилась брешь.