Оттоман Зар-Адушт Ханиш - Йога для укрепления спины и суставов [Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан

Кровь несет ее из легких к ганглиям. Мысль возникает не в результате действия крови на мозг; в противном случае мы во сне рассуждали бы столь же здраво, как и наяву.

За рассудочную деятельность отвечает нервная система. Но когда она производит электрические импульсы, необходимые для работы внутренних органов, мыслительным процессам не хватает энергии. Тогда наступает сон или состояние сумеречного сознания. Если лечь на спину, расслабиться, успокоить мысли и ровно дышать, по телу распространится ощущение свежести. Воспринимая эту свежесть, нервные центры изменяют характер своей вибрации; круговые движения сменяются эллиптическими, и всякая мысль прекращается.

Когда к мозгу идет тепло, это означает, что нервные центры возобновили активную деятельность и стремятся пробудить рассудок. Такую тенденцию может вызвать лихорадочное состояние, при котором рассудок временно утрачивает свою регулятивную функцию. Глубокий хороший сон можно назвать магнетическим. Беспокойный сон по природе своей скорее электрический: интенсивные потоки электричества нарушают покой.

Нельзя указать общую для всех необходимую продолжительность сна. У некоторых людей достаточное количество жизненной силы может накопиться уже после двух часов ночного отдыха; другим нужно спать не менее десяти часов в сутки. Здесь важную роль играет темперамент: натурам «магнетическим» требуется больше сна, чем «электрическим». Во всяком случае тот, кто пытается дать универсальный рецепт, просто пренебрегает законами природы.

Электричество суть производное магнетизма и черпает в нем силу для своего проявления. Однако электричество не состоит из магнетизма.

Подобным образом растения не состоят из почвы – хотя они способны превращаться друг в друга. Возникая из магнетизма, электричество становится незримой самодвижущейся субстанцией и пронизывает все проявления органической жизни. Сила рассудка вовлекает электричество в определенную деятельность и не позволяет ему рассеиваться во всех направлениях. Мы живем в эпоху интенсивных исследований. Свет разума изливается на наш рассудок необычайно мощными потоками; силясь овладеть ими, мы теряем контроль над собой – и увязаем в глубочайшей трясине, из которой, кажется, уже невозможно выбраться.

Словно пылинки в солнечном луче, мы кружимся в беспредельном пространстве, озаренном самыми высокими идеями, и нигде не находим опоры. Если мы не выберем для себя твердые основания, то окончательно утратим всякие ориентиры и нас унесет в такие края, откуда нет возврата. Мудрый человек видит опасность и поступает соответственно. Но многие над ним насмехаются. Эти безумцы еще держатся на плаву, не подозревая, в какую бездну влечет их бурный поток. Но скоро – очень скоро – насмешников ждет плачевный конец.

Многие факты волнуют научный мир – но что из того? Если люди не в состоянии понять, как вода попадает в мочевой пузырь, для чего служит селезенка и почему у слепой кишки есть аппендикс; если никто не может установить, где начинается жизнь или где она кончается, – тогда имеет ли смысл такая наука? Стоит ли нам и дальше обсуждать различные теории с людьми, которые не способны по-настоящему видеть, понимать и доказывать? Как они собираются достичь цели, двигаясь в противоположном от нее направлении? Ищите сами, думайте сами и помните: вещи будут открываться вам в соответствии с уровнем вашего понимания. И если какой-то предмет кажется сначала одним, а потом совсем другим – значит, интеллект обнаруживает ту или иную сторону истины, наиболее доступную для ваших чувств в данный момент.

Итак, попробуйте самостоятельно исследовать сон и бессонницу; собственный опыт лучше всего удовлетворит требованиям вашего разума и даст вам более надежное знание, чем любая теория. Сначала лягте на спину, голову положите вровень с туловищем, ноги вытяните. В таком положении ваш разум блуждает, фантазия рисует яркие образы и отдых невозможен. Теперь подтяните ноги к туловищу.

Беспокойное тревожное чувство овладеет вами, может также появиться дрожь; кровообращение нарушится, дыхание затруднится, в нервных узлах начнет развиваться утомление. Если вы ляжете на левый бок, оперевшись на плечо, чтобы рука лежала свободно, вам будет легко дышать. Перед глазами поплывут картины преимущественно белого и кремового цвета. Мысли примут возвышенные и благородные формы; вы почувствуете сострадание к ближним. Затем попробуйте лечь лицом вниз – тогда всевозможные страсти пробудятся в вашей душе и возмутят разум.